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一個成功的成年人想輕生的故事
一位早年的同事終於鼓起勇氣前來求助,事情很簡單:事業有成功,家庭也和諧,卻因為受不了生活的折磨,幾次想到輕生。
其實,他的輕生的原因十分簡單,如同大多數人一樣,感到年近40理想未竟,更兼上有老下有小,生活的擔子壓力山大,感到很絕望。
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一位年屆40歲的成年人,既無外債,又無內訌,還有所成,正如老百姓所說的是個“全人”,竟然會產生輕生的念頭,實在令人困惑。
其實,在我們身邊,有許多正當成熟而應有所作為的好年華的人,有“生活疲勞感”的人比比皆是。
於是,這讓我聯想到一個十分嚴肅的社會問題:什麼叫做成年人?一個成年人應該怎樣做才能好好活下去?
什麼叫做成年人?
法律規定,到了一定年齡就可以成為自負責任的成年人。
然而,有些人即便是到了60、70歲,他們的所思所想和所作所為,恐怕也是難被認為是一個成年人所應作為的。
相反,有些人在一二十歲的時候,已然表現出了一個成年人應有的味道來了。
於是,人們把前者叫做“半吊子人”,把後者稱為“有出息”。
老天造人自有其道理,總是前者少些後者多些,否則的話,這個世界恐怕早就亂套了吧。
如此看來,法律規定的年齡並不一定就是一個完全意義上的成年人了。
從人格的角度和現實生活來看,並不是足齡的人就是成年人,而是人格的成長達到了一定程度以後才可以視為成年人。
成年人必經的三個大關口
成年人的發展,有三個大關口:成年早期、成年中期、成年晚期。
相應的年齡段大體上是在25-40、40-60、60歲以上。
成年人的這三個關口,構成不同,需求不同,任務不同,想法和做法也就不同,各具特色,各有千秋,卻又是一脈相承的。
假如我們能夠真的靜下心來,仔細地思考一下,就會發現,所謂“成年人”,其實是一個非常神聖的稱謂,不是隨便就可以擔當的。
因為,作為一個真正意義上的“成年人”,意味著責任、擔當、寬容、愛心、踏實、尊嚴、創造、成就、滿足……
簡而言之,所謂“成年人”,一定是一個追隨日升月起的頂天立地的好漢!
一個真正的成年人應該具備的特質
1、能夠與成熟的異性形成親密滿意的愛情關係,並且能夠承擔很好的養育孩子的責任。
2、具有責任感,在職場上能夠接受主管的正確決定,和同事正常協作,工作富有成效。
3、能夠接受新事物,善於揚棄舊觀念,實現自我整合與完善,聽取合理的意見和建議。
4、生活相對穩定,關注下一代成長,並且造福子孫,有同情慈愛之心,助人為樂之舉。
5、有個人的生活目標,不人云亦云隨波逐流,並且能夠獨立地自始至終追求這一目標。
6、知道自己能力的界限,必要時能夠欣然地接受他人的忠告,為彌補自身的不足而不懈努力,並在自己的事業中獲得成就感和滿足感。
7、沒有精神症狀。
成年人的“三關”面臨哪些問題和困擾
1、第一關:成年早期
年輕的成人所要經歷的衝突,主要體現在擇偶和擇業上。
首先,關於評價衝突
在這個時期,青年人的慾望、機遇、評價能力等,與父母的慾望和評價之間往往會產生衝突。
如果在這個過程中做出錯誤的決定,可能就會導致婚姻生活的不幸和事業上的失敗。
其次,關於準備衝突
過分依賴父母的年輕人,由於婚前在心理上沒有準備好對待配偶應該具備的溫柔和體貼,或者一味地要求別人的照顧,不能很好地體諒別人。
於是,過於以自我為中心的思維和行為習慣,往往可能導致婚後生活的不幸。
第三,關於人際衝突
年輕時在和父母或者師長的關係當中,所表現出來的反抗或者順從的態度與行為,可能會在職場上向自己的上司進行無意識的轉移。
由此會導致工作上的適應困難,導致一些不必要的挫折,影響職業上的正常發展。
2、第二關:成年中期
成年中期所要經歷的衝突,主要體現在婚姻和晉升上。
首先,孩子的出生
自己孩子的出生,一方面會帶來欣喜,另一方面可能造成困擾,自己在童年時期的某些願望可能會再現,無意識地干擾現實生活。
譬如,由於耿耿於懷自己童年時期的貧窮艱難,就會不遺餘力地去疼愛自己的孩子,以至於溺愛成災而不自知。
或者從小父母管理過分嚴苛,以至於信奉“棒下出孝子”,無意識地把自己的想法強加給孩子,最後可能導致孩子一味反叛而一籌莫展。
其次,婚內的情感變化
婚姻生活中的激情逐漸淡化,對日復一日的平庸生活感到膩歪,難免去追求一些新異的刺激,面對外部世界的花花綠綠,促動著生活方向的不同調整。
譬如,在朋友中,在職場上,與異性相處甚歡,難免生出了些許相互傾慕之心,正當夫妻感情寡淡,或者處於冷戰時期等等狀況。
可能稍不留神,腳下一滑,就會使得夫妻和家庭生活的天平發生傾斜,如果收場比較平順的話還算好,但是事情的發展往往不以個人意志為轉移的。
第三,職務上的升遷
中年期有了晉升機會的時候,可能會產生強烈的競爭之心,把同事視為競爭的對手,並且可能為同事的嫉妒和憎恨而倍感焦慮。
當此時機,從而採取傲慢或者詆譭的態度,反而容易弄巧成拙,後悔自己得不償失。
譬如,科長或者處長的職位只有一個,卻有兩個哥們兒在動這心思,你怎麼辦?是當仁不讓,還是拱手相讓?全在一念之間。
但是,不管事情如何進展和變化,一般而言,齷齪之心難免從膽邊升起。很可能從此以後,哥們兒是做不成了,做同事恐怕也是彆扭了,如之奈何?
3、第三關:成年晚期
成年晚期所要經歷的衝突,主要體現在體質轉弱和應對疾病和衰老以及死亡上。
首先,生理上的退行
女性進入了閉經期,可能會因為外表光鮮美麗的消失,性魅力和生育能力的喪失,導致所謂的“更年期綜合徵”,容易引起內心的衝突和精神的焦慮,可能會導致抑鬱。
譬如,尤其女性,由於生理結構的原因,比男性老去的早了一些,往往是突然在一夜之間,更顯得憔悴了許多。
所以大眾只知道“女性更年期”,而不知道“男性更年期”為何物。
其實,男性也不舒坦,由於男性更不願服輸,但明知道力不從心了,只好“強作歡笑不言愁”而已。
其次,疾病與精神上的苦悶
隨著年紀的增加,身體素質逐漸轉弱,可能會生病,而且由於退休後權力的喪失,門庭冷落車馬稀,難以排解孤獨鬱悶,導致依賴心理加重。
尤其子女不在身邊,或者不盡孝道,可能會因社會地位的喪失和威信的降低而深感痛苦。
譬如,人老最怕家中話語稀,事實上又實在難以避免子女們依然勞燕分飛,到頭來能有幾人子女在床頭?
尤其在月明星稀之際,年頭歲尾之初,假如老兩口仍然健在,親暱依戀不減當年的話,還能獲得絲絲縷縷的安慰之情,否則的話,只能是挨著日子過了。
第三,面對死亡的焦慮
年老的人還要經歷死亡的焦慮,特別是身患慢性疾病的人,更有可能淪落為一個疑病症患者。
但是,老年晚期卻是一個整理和綜合人生經歷的時期,遺憾的是往往又難以做到。
如果處理不當,可能會陷入絕望之中。
譬如,自己得了個高血壓、糖尿病什麼的,雖有藥物維持也無大礙,但畢竟人老了,腦子也不夠靈光了,長期以往,也是難免疑神疑鬼,害怕自己得了不治之症。
人就是這樣,越是年輕越是不怕死,越是年老越是害怕死。
一旦到了這步田地,任誰勸說恐怕也是白搭了,聽天由命吧。
我們如何做才能順利度過“三關”好好活下去呢
這話說來可長可短,分析起來可多可少,因為,天下沒有唯一的標準,鞋穿得怎樣腳知道,誰過得怎樣誰知道。
不過,要想過得好,下面五條誰都逃不掉。誰做得更好,誰就活得更好。
1、價值觀優先。
許多人以為價值觀是個空洞的東西,與人生無益無補,其實不然,它恰恰是人生所必須有的。
如果人生有了合理的價值觀,並且為之堅守的話,將會一生平順。
所以,及早樹立合理的價值觀、人生觀、世界觀,對己對人對社會都有益。
2、活在當下。
生命就是一個過程,它隨著時間的流淌而一去不回復返。所以,在這個意義上說,人生沒有過去,沒有未來,只有當下。
把握好每一個當下,便是把握好了人生。所以,要及早確立人生就是一個過程的信念,活在當下,積極進取,享受生活,少留遺憾。
3、不以物喜不以己悲。
人生,以為很漫長,其實很短促,就在你整天價忙忙叨叨中,驀然回首之間,便已到達垂暮之年。
當你回首往事的時候,應當有這種感覺:在年輕力壯之時盡力折騰,在中年時期已然有所成就,到了晚年無所後悔,依舊坦坦蕩蕩,與這個世界兩不相欠。
所以,無論你是怎樣人生,最後都是兩手空空,光著身子迴歸大地,凡事適可而止,免得老來橫遭折磨。
4、寬以待己善以待人。
人生在世,做事情並不難,難在人際關係的處理平衡上。
所以,做事要講究分寸感,既不要強迫自己,也不要放縱自己,該向前衝鋒的時候別猶豫,該往後退的時候別磨蹭,對自己寬容些,才容易做到對別人也寬容。
謹記住,個人的能力十分有限,就是藉助別人的力量也有限,千萬別把自己倒逼在牆角而回轉不得,就是自作自受了。
5、保持和諧的家庭生活。
家庭是人在這個世界上最為可靠的港灣,年輕時不要只顧著升官發財,卻在無意當中冷落了爹孃、慢待了老婆或丈夫、疏忽了子女的教育,到頭來想補救就很難了,即便你有錢也是換不回來真心的。
所以,家庭美滿,兒孫孝順,人際和諧,工作順利,自我滿足,坦蕩生活,這二十四字,恐怕就足以構成人生佳話了。
看起來是個道理,其實它就是個現實,誰也逃不掉的!你說呢?
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