今天我們迎來了二十四節氣中的立秋節氣，顧名思義，立秋節氣的到來意味我們離秋天也就更近了一步。不過很多朋友擔心，是不是立秋之後天氣變涼就不適合下海了呀，小二在這裡告訴大家：絕對不是的！
雖然立秋是秋天的象徵，但其實現在白天的日照時間仍然比較長，再加上海水的儲熱能力非常強，所以現在下海完全感覺不到秋天的到來。別忘了立秋的下一個節氣是處暑，也就是離開炎熱的意思，說明這段時間還將保持高溫，而且我們還沒有迎來三伏中的末伏呢，所以大家的擔心完全沒有必要。
不過下海游泳也並非百無禁忌，一些安全常識我們還是應該要知道的：
1.避免在早晚溫差較大的時候下水，應該儘量選擇在中午溫度最高、日曬最充足的時候下水，陰天雨天也不要下水。
2.在下水之前，應該先適應一下水溫，適當地活動一下身體，一則是舒展筋骨，防止抽筋和肌肉拉傷，二則防止著涼感冒。
3.身體如果感覺不舒服的時候不要下海，比如感冒、發燒、咳嗽等，這個時候下海可能會加重症狀。
4.上岸之後要及時擦乾身體，並適當做些活動放鬆身體，保持體溫，尤其是身體比較弱的老人和孩子一定要注意保暖，最好帶一塊大的浴巾。
5.有的人覺得立秋之後就可以不用防曬了，這是完全錯誤的，此時的紫外線和盛夏的紫外線並沒有什麼區別，還是會把你曬黑曬傷，所以一定不能忽視防曬。
不過大家也不要以為能游泳的日子還長著呢，最適合游泳的海水溫度是25度-27度，從現在開始一直到9月上旬，如果是晴天，東戴河的海水都能保持這個溫度。
而且現在東戴河的休漁期還沒有結束呢，只要再等上不到一個月的時間，就有滿倉滿谷的新鮮海鮮在碼頭等著大家啦，所以各位吃貨一定要把握這最後的一個月時間啊。
難道現在東戴河就沒有海鮮嗎？也不是的，但是開海之後的海鮮要比現在的更肥更好吃，因為經歷了幾個月的休整，不管是梭子蟹還是皮皮蝦都得到了修養，所以開海之後的海鮮和現在吃到的海鮮比起來還別有一番風味呢。
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