今天我们迎来了二十四节气中的立秋节气，顾名思义，立秋节气的到来意味我们离秋天也就更近了一步。不过很多朋友担心，是不是立秋之后天气变凉就不适合下海了呀，小二在这里告诉大家：绝对不是的！
虽然立秋是秋天的象征，但其实现在白天的日照时间仍然比较长，再加上海水的储热能力非常强，所以现在下海完全感觉不到秋天的到来。别忘了立秋的下一个节气是处暑，也就是离开炎热的意思，说明这段时间还将保持高温，而且我们还没有迎来三伏中的末伏呢，所以大家的担心完全没有必要。
不过下海游泳也并非百无禁忌，一些安全常识我们还是应该要知道的：
1.避免在早晚温差较大的时候下水，应该尽量选择在中午温度最高、日晒最充足的时候下水，阴天雨天也不要下水。
2.在下水之前，应该先适应一下水温，适当地活动一下身体，一则是舒展筋骨，防止抽筋和肌肉拉伤，二则防止着凉感冒。
3.身体如果感觉不舒服的时候不要下海，比如感冒、发烧、咳嗽等，这个时候下海可能会加重症状。
4.上岸之后要及时擦干身体，并适当做些活动放松身体，保持体温，尤其是身体比较弱的老人和孩子一定要注意保暖，最好带一块大的浴巾。
5.有的人觉得立秋之后就可以不用防晒了，这是完全错误的，此时的紫外线和盛夏的紫外线并没有什么区别，还是会把你晒黑晒伤，所以一定不能忽视防晒。
不过大家也不要以为能游泳的日子还长着呢，最适合游泳的海水温度是25度-27度，从现在开始一直到9月上旬，如果是晴天，东戴河的海水都能保持这个温度。
而且现在东戴河的休渔期还没有结束呢，只要再等上不到一个月的时间，就有满仓满谷的新鲜海鲜在码头等着大家啦，所以各位吃货一定要把握这最后的一个月时间啊。
难道现在东戴河就没有海鲜吗？也不是的，但是开海之后的海鲜要比现在的更肥更好吃，因为经历了几个月的休整，不管是梭子蟹还是皮皮虾都得到了修养，所以开海之后的海鲜和现在吃到的海鲜比起来还别有一番风味呢。
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