我做的雞蛋一上桌就搶著吃,營養豐富味道鮮,超級好吃喲

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文蛤蒸蛋,營養且簡單易做,鮮上加鮮的一道家常美味。重點是我家小胡巴是個“海鮮”和“雞蛋控”,餐餐吃不膩。不信你也試試哦~

Ps:蜂窩蛋確實不夠嫩滑,但我家小胡巴就愛吃這樣的蒸蛋。大家如若不喜歡,可以在蒸蛋的時候包上保鮮膜,這樣蒸出來的芙蓉蛋就像果凍一樣嫩滑哦~

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文蛤,曾被清乾隆皇帝御封為天下第一鮮

文蛤肉嫩味鮮,是貝類海鮮中的上品,含有人體必需的氨基酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵以及維生素等成份。國人食蛤歷史悠久,相傳始於兩三千年前。唐代時文蛤曾為皇宮海珍貢品;清乾隆皇帝下江南時在蘇州吃到文蛤,御封它為天下第一鮮。從此,第一鮮的雅號就流傳至今

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主料

雞蛋3個、文蛤八顆

調料

姜三四塊、小蔥2根、食鹽適量、白糖少許、蒸魚豉油適量、芝麻油適量

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1.文蛤的前期處理:文蛤是海產品,蛤殼內會殘留一些泥沙。所以買回來的蛤類,沖洗乾淨後將其放入盆中,添加足量清水,滴幾滴油,加小勺鹽攪勻,將盆放置背光處2小時即可。烹飪之前,將蛤殼用小毛刷刷洗乾淨

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2.鍋內入水,加入拍碎姜塊大火煮開,將前期處理好的文蛤放入鍋中,煮至蛤殼一開口即快速撈出備用。

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3.雞蛋去殼打散,將溫水倒入打散的蛋液中(蛋液與溫水比例約為1:1,),調入少許糖、鹽,攪打均勻。將蛋液上面的泡泡去掉,過篩後將5分之四蛋液倒入盤中,剩下的5分之一蛋液備用

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4.入燒開的蒸鍋隔水蒸,中火2分鐘,然後轉小火蒸7分鐘直至凝固。(如果不能控制住火候,如我前面所提到的,可以用保鮮膜蓋住碗,牙籤插小孔,再放上去蒸)。

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5.取出蒸鍋裡凝固好的蒸蛋。插上提前煮好的蛤蜊,倒入提前預留的五分之一的蛋液,主要作用是讓蛤蜊與蒸蛋更完美融合在一起,將蒸蛋放回燒開鍋的蒸籠,大火1分鐘,轉中小火4分鐘,直到完全凝固。

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6.淋上生抽和香油,撒上點蔥花即可,開吃吧~

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