什麼牌子益生菌好?

尋找李湘


從藥物的角度來說,大家最先想到的益生菌,可能就是消化科常用的幾種藥物了。而目前在臨床上,

美常安、培菲康和益君康應該是使用率最高的三種益生菌藥物了。

那麼,這幾種藥物分別有什麼區別呢?下面就讓我們一起進入科普時間。

1.美常安

美常安,其所含的主要有效成分為“枯草桿菌”和“屎腸球菌”。


先說枯草桿菌,枯草桿菌是腸道中非常重要的一種有益菌。首先,枯草桿菌在生長過程中,會源源不斷的產生其他很多種有益菌,包括多粘菌素、短桿菌肽等,而這些有益菌無一例外的可以抑制有害菌的生長與繁殖;其次,在動物實驗中發現,枯草桿菌可以刺激免疫器官的發育,顯著提高機體的抗病能力;最後,在枯草桿菌的代謝過程中,它還可以不斷的合成各種消化酶和B族維生素,改善人體的腸道環境,也促進胃腸道的消化。

再來說說屎腸球菌,別看它名字。。好吧,確實有些讓人吃不下飯。但是,其作用也同樣不可小覷。屎腸球菌最大的作用就在於其對有害菌強大的殺傷力,不論是產氣莢膜梭菌,還是大腸桿菌,對於屎腸球菌來說,一律是殺無赦!!

2.培菲康

培菲康,其主要成分為“嗜酸乳桿菌”和“雙歧桿菌”。
嗜酸乳桿菌,

劃重點!!這貨是人體小腸內最重要的益生菌,看清楚,最重要!!

再來看雙歧桿菌,雙歧桿菌,是人體腸道中分佈最為廣泛的益生菌之一。

好,繼續劃重點!!當它們結合在一起,就會發酵,產生髮酵乳,當人體攝入這種發酵乳之後,可以使收到有害菌感染的腸道,迅速的恢復正常和平衡!!!

因此,在此強烈推薦培菲康。

3.益君康

也含有嗜酸乳桿菌、枯草桿菌等,但臨床使用率低於以上兩種藥物,在此不作特別的介紹。

最後,再次劃重點!!

服用益生菌的時候,請務必和抗生素間隔兩小時以上!!!


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目前市面上益生菌有很多,我這裡主要講的是嬰幼兒的益生菌。目前我測評了11款益生菌,大家一起來看看。

以市面常見的這幾款益生菌產品舉例:

四個方面教你選益生菌

1、看菌種,菌株

A、選擇真正的有益菌

身體裡的細菌分

有益菌(對生命有健康意義的菌)、中性菌害菌(對生命有害的菌)三種,當這些菌保持和平共處時腸道就健康。

中性菌:間接對益生菌或者身體產生好處的菌,同時在一定條件下還會對身體產生壞處,所以也叫做條件致病菌(微生態製劑)。它們沒什麼立場,當人身體條件差,免疫力低的時候,這種菌就會偏向有害菌;它們還有強大的耐藥性,不容易被殺滅。因此此類菌需謹慎使用,如媽咪愛中的糞腸球菌。

B、選擇標有菌株的益生菌

益生菌都是按屬、種、株三個層次劃分的。世界衛生組織強調:“益生菌的標示應該包括菌株名,因為益生菌的功效更多地取決於是什麼菌株。”

C、

選擇衛計委認可適用於嬰幼兒的益生菌

根據衛生部相應公告,截止到 2016 年,我國可用於嬰幼兒食品的益生菌只有 7 個菌種,包含 9 個菌株。


分析
首先暢敏、康萃樂、紐曼斯、瑪侖菌舍、科漢森益生菌都標示出菌種、菌株號,以及符合國家認可嬰幼兒可食用的益生菌,都是非常不錯的品牌
其中這些符合嬰幼兒食用的益生菌中,最好的是暢敏和瑪侖菌舍是三聯益生菌;其次是紐曼斯二聯益生菌;最後是康萃樂和科漢森是一聯益生菌;
媽咪愛、小培菲康、整腸生益生菌中含有中性菌,需要在醫生指導下,謹慎使用。


2、看菌種,菌株活性

如果不是活菌,最多隻能調理消化功能,甚至根據菌種不同,死菌也可能會對人體產生不利的影響,所以給小寶寶選擇益生菌一定要擦亮眼睛。

保存益生菌活性的技術,主要有三種:

冷凍乾燥技術:益生菌的整個生產過程中,採用的是一個較低溫度技術,這是最常用的技術,如果存儲得當,益生菌可以保存很長時間;

低水活性保護技術:將益生菌中的自由水分降到最低,使其只能維持最基本的生命活動甚至休眠的狀態,滴劑一般採用這種技術;

微囊包埋計劃:是在冷凍乾燥技術上,在每一個很小的益生菌單位上包埋一層保護膜,使其更好的穿過胃腸道。這一項對廠家實力要求很高,因此一定要選擇大廠家、大品牌益生菌;

分析
科漢森、紐曼斯、康敏元、漢臣氏益生菌在冷凍乾燥技術上,使用了微囊包埋技術,更有優勢一些,但是其他益生菌只要儲存得當,也能保證益生菌的活性。


3、看數量,性價比

人體腸道內的益生菌數量是相當龐大的,甚至達到上萬億個菌落單位,如果攝入的益生菌數量過少,可能達不到期望的效果,一般日常一次50-150億或更多益生菌。

分析
有益菌產品中:數量和性價比最高的是漢臣氏,其次是瑪侖菌舍,然後是康萃樂、免敏,再就是暢敏和紐曼斯。
中性菌產品中:性價比最高的是媽咪愛。


4、看輔料:搭配益生元,不含過敏物質

輔料中如果搭配益生元,如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等,能進一步增大益生菌的作用效果,同時不含有牛奶、雞蛋、乳糖、麥麩等易過敏物質。

分析
有益菌產品中:每款均含有益生元,但是漢臣氏益生菌添加了苯丙氨酸化學添加劑;
中性菌產品中:媽咪愛、小培菲康含有乳糖,不太適合乳糖不耐的寶寶;小培菲康含有脫脂奶粉,有可能會導致過敏。


常見益生菌產品綜合測評

如果是嬰幼兒需要服用益生菌,首先選擇符合衛計委認可適合嬰幼兒的益生菌:瑪侖菌舍、暢敏、康萃樂、紐曼斯、科漢森;然後還需要考慮數量、活性等;含有中性菌的媽咪愛、小培菲康、整腸生需謹慎使用,食用前先諮詢醫生。

瑪侖菌舍、暢敏、康萃樂、紐思曼、科漢森

推薦指數

這幾款益生菌不管是菌種、菌株、數量上都比較適合嬰幼兒食用,如果是腸道問題,可選擇瑪侖菌舍、紐思曼和科漢森,有溼疹等過敏的可選擇暢敏和康萃樂。不過紐思曼和科漢森只是單單從每袋益生菌的數量考慮,有一點少,總體上講,都是不錯的益生菌。


漢臣氏、免敏、康敏元

推薦指數

這三款益生菌每包數量上都比較多,但免敏和康敏元添加的益生菌可能不太適合嬰幼兒食用,雖漢臣氏適用於嬰幼兒,但裡面含有化學添加劑。


媽咪愛、小培菲康、整腸生

推薦指數

一般不推薦小寶寶長期食用,如果要食用,請要先諮詢醫生。


如果你還有更多的益生菌問題或者關於益生菌產品問題,可以私信或者在評論區留言哦!


芝士媽媽


買益生菌看什麼?當然是看效果了。效果怎麼看呢,主要是看這個活性菌能不能活著到達腸胃,發揮作用。怎麼知道他是不是活著到達腸胃呢?主要看這幾方面,第一,這個菌怕不怕氧氣,厭氧菌一見氧氣就死,第二,怕不怕高溫,水溫超過45度就死,第三,怕不怕胃酸,怕胃酸的話在胃裡就死了,根本到不了腸道。第四,怕不怕抗生素,傳統益生菌不能與抗生素同時使用。 傳統益生菌以上四點都怕。所以很多都採用包埋技術,但是包埋的胃酸化不開了,腸道更化不開就隨著排出體外了,作用不是很大。 現在有一款新型益生菌面世,攻克了傳統益生菌的弊端, 1.喜氧,菌株穩定,常溫儲存2年,活性不降低。2.耐高溫,達85度,加入茶飲,咖啡,乳製品等溫熱飲品,活性不降低。3.耐強酸,膽汁可裸體通過胃直達腸道發揮作用。4.可與抗生素同時使用,有代替抗生素世界專利。5.只有一種菌株,避免多菌株之間的相互排斥,靶向定植。效果強大。嬰幼兒,孕婦,成人,老人均可食用,達到效果,提高免疫力,增強體魄,無副作用。


益生菌之王


這個問題問的很籠統。“哪個牌子的益生菌好”要考慮的問題有很多。比如,需要考慮人群、症狀、體質。


從人群來說,大多數的人都以為益生菌主要用來調理嬰幼的腸道。其實這是不對的,任何階段的人都可以找到適合自己的益生菌,主要看益生菌的菌株和配方。

就症狀來說,益生菌不止可以用來調理腹瀉和便秘,越來越多的功能性益生菌已經成功地上市,像過敏調節、骨質疏鬆的預防、婦科炎症、減油控脂等等。


體質方面主要考慮益生菌的菌株是否適合中國人的體質。因為市面上大多數的益生菌菌株都是國外壟斷的,歐美人提取的菌株自然更適合歐美人的體質。這也是很多人在吃了益生菌之後沒有什麼效果的主要原因。

益生菌是人體本來就存在的,不健康的生活習慣會讓他的數量越來越少,進而引發腸胃不適。口服益生菌確實可以補充,但益生菌不是藥,不會有副作用,也不會見效那麼快,只是可以用來改善症狀。


嬰幼兒的益生菌已經推薦很多了,我推薦一個成人品牌給大家,是最新上市的產品。

中益——益小珺複合益生菌固體飲料


中益益生菌是目前國內唯一一家功能益生菌生產者,公司雄厚的研發實力來自寶島臺灣,擁有17年的研發歷史,10餘種專有菌株,103項發明專利,30多種成熟配方產品。2017年,公司產品研發在減脂方面取得了重大的進展,產品適用於每個中國人的體質,是不愛運動,還想保持體形的不二之選。

採用臺灣景嶽的專有菌株羅伊氏乳桿菌GMNL-263、羅伊氏乳桿菌GMNL-89、鼠李糖乳桿菌GM-020,每克至少含活菌100億,符合人體每日所需。


輔料添加日本原裝進口的南瓜粉,口感純正,味道天然,配方合理。


針對大多數的益生菌產品無法活著通過胃酸,益小珺採用五層包埋技術,嚴格管控益生菌的產品活性,提高使用效率。

此外在食用益生菌的過程中還應注意使用溫水沖服,水溫不易超過40度,否則會傷害益生菌的活性,影響效果。


益生菌減脂的效果十分緩慢,需要長期服用,從而從根本上改變體內的脂肪結構。


減肥和熊掌都想要


說起益生菌 、肯定少不過活菌一號、高含量 超活性 、最主要的青春雙歧桿菌 、雙歧桿菌是人體最優秀的免疫菌、活菌一號和進口益生菌相比有以下四大優勢優勢一:體質安全優勢益生菌是一種微生物,是活的,對生存環境要求十分苛刻,進口益生菌不一定適合中國人體質。活菌一號源於中國人,更適合中國人體質。優勢二:菌種安全優勢很多進口益生菌菌種複雜,有添加物,稀釋了很多倍,來歷難以考究,有安全隱患。活菌一號採用的是人體最優秀的青春雙歧桿菌為主要菌種,100%活菌,100%原粉,無稀釋,無添加,無依賴,寶寶食用更安全優勢三:活性優勢活菌是前提,活菌才有作用。進口益生菌大都採用包埋技術處理,但長途運輸,輾轉倉儲,容易造成活性喪失。活菌一號是王厚德院士30餘年29萬代馴化的耐酸耐氧耐常溫型青春雙歧桿菌,可以在胃中存活,到達腸道活菌率高達90%以上,夏天高溫運輸,活性也不會喪失優勢四:含量優勢含量是保障!活菌含量低,不僅消滅不了有害菌,反而會被有害菌消滅。進口益生菌的成本很昂貴,為了價格競爭,大都被稀釋了很多倍,實際含量低,所以效果大打折扣。活菌一號採用王氏誘導發酵工藝、固態休眠技術,單位活菌含量最高突破500億,每袋添加不低於200億活菌,是很多進口益生菌的5倍上


韓朵朵51


給孩子用的益生菌我特別謹慎,一是要大品牌二是要沒有副作用的。經朋友介紹,我覺得合生元益生菌還比較符合我的要求,它品牌比較大,在國內已經有十幾年的歷史了,口碑一直都不錯,另一方面就是合生元的菌粉產自法國,法國是世界首個發現並把益生菌應用到嬰幼兒產品領域的國家,合生元就是國內第一批引進法國兒童益生菌的企業。它的菌粉是人體本來就有的,所以感覺這一類的益生菌給孩子用起來比較放心。


猩猩就是我


吃益生菌成活率是關鍵。只有活菌才能起作用。活菌一號是採用獨特的固態發酵工藝。其特點可以耐胃酸,耐氧,耐常溫,到達腸道,成活率在95%以上活菌一號與其它益生菌區別有4點,

1、活菌一號的主要菌種是人體最優秀的青春雙歧桿菌,它們不是

2、活菌一號菌種本身就耐酸耐氧耐常溫,它們不是

3、活菌一號單位含量不低於200億,是它們的5倍以上,100%純原粉,無稀釋,無添加,它們不是

4、活菌一號是源於中國人體菌株,更適合中國人體質。


美麗對天使


活菌一號這款益生菌能、改善溼疹、調理腸胃健康(便秘、腹瀉、腹脹、過敏、促進消化吸收、疲倦、免疫力低等)成人 腸炎、結腸炎、胃炎、胃脹、胃痛、含量優勢含量是保障!活菌含量低,不僅消滅不了有害菌,反而會被有害菌消滅。進口益生菌的成本很昂貴,為了價格競爭,大都被稀釋了很多倍,實際含量低,所以效果大打折扣。活菌一號採用王氏誘導發酵工藝、固態休眠技術,單位活菌含量最高突破500億,每袋添加不低於200億活菌,是很多進口益生菌的5倍上


幸福就是在一起93


首先益生菌是有種族優劣之分的,最好的益生菌是嗜乳酸桿菌和雙歧桿菌,其在腸道內族群最大,對腸道菌群平衡至關重要。其次看益生菌是否能通過胃酸到達腸道才是評判益生菌效果的關鍵。目前最好的是葆嬰的益生菌,由全球最大的益生菌生產公司丹尼克斯提供最優質的菌群,其專利保護技術能讓益生菌完好保存通過胃液,安全抵達腸道發揮作用,市面上目前唯一一款真正有效的益生菌


她太可愛



這個就挺好的,北京兒童醫院給開的,我看品牌是常樂康,不說這個問題,我還真沒注意過這個是什麼品牌的 ,應該是一日兩次,一次1/2袋,新生兒吃的,要放在冰箱冷藏,使用還是要聽醫生的,謹遵醫囑!



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