什么牌子益生菌好?

寻找李湘


从药物的角度来说,大家最先想到的益生菌,可能就是消化科常用的几种药物了。而目前在临床上,

美常安、培菲康和益君康应该是使用率最高的三种益生菌药物了。

那么,这几种药物分别有什么区别呢?下面就让我们一起进入科普时间。

1.美常安

美常安,其所含的主要有效成分为“枯草杆菌”和“屎肠球菌”。


先说枯草杆菌,枯草杆菌是肠道中非常重要的一种有益菌。首先,枯草杆菌在生长过程中,会源源不断的产生其他很多种有益菌,包括多粘菌素、短杆菌肽等,而这些有益菌无一例外的可以抑制有害菌的生长与繁殖;其次,在动物实验中发现,枯草杆菌可以刺激免疫器官的发育,显著提高机体的抗病能力;最后,在枯草杆菌的代谢过程中,它还可以不断的合成各种消化酶和B族维生素,改善人体的肠道环境,也促进胃肠道的消化。

再来说说屎肠球菌,别看它名字。。好吧,确实有些让人吃不下饭。但是,其作用也同样不可小觑。屎肠球菌最大的作用就在于其对有害菌强大的杀伤力,不论是产气荚膜梭菌,还是大肠杆菌,对于屎肠球菌来说,一律是杀无赦!!

2.培菲康

培菲康,其主要成分为“嗜酸乳杆菌”和“双歧杆菌”。
嗜酸乳杆菌,

划重点!!这货是人体小肠内最重要的益生菌,看清楚,最重要!!

再来看双歧杆菌,双歧杆菌,是人体肠道中分布最为广泛的益生菌之一。

好,继续划重点!!当它们结合在一起,就会发酵,产生发酵乳,当人体摄入这种发酵乳之后,可以使收到有害菌感染的肠道,迅速的恢复正常和平衡!!!

因此,在此强烈推荐培菲康。

3.益君康

也含有嗜酸乳杆菌、枯草杆菌等,但临床使用率低于以上两种药物,在此不作特别的介绍。

最后,再次划重点!!

服用益生菌的时候,请务必和抗生素间隔两小时以上!!!


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目前市面上益生菌有很多,我这里主要讲的是婴幼儿的益生菌。目前我测评了11款益生菌,大家一起来看看。

以市面常见的这几款益生菌产品举例:

四个方面教你选益生菌

1、看菌种,菌株

A、选择真正的有益菌

身体里的细菌分

有益菌(对生命有健康意义的菌)、中性菌害菌(对生命有害的菌)三种,当这些菌保持和平共处时肠道就健康。

中性菌:间接对益生菌或者身体产生好处的菌,同时在一定条件下还会对身体产生坏处,所以也叫做条件致病菌(微生态制剂)。它们没什么立场,当人身体条件差,免疫力低的时候,这种菌就会偏向有害菌;它们还有强大的耐药性,不容易被杀灭。因此此类菌需谨慎使用,如妈咪爱中的粪肠球菌。

B、选择标有菌株的益生菌

益生菌都是按属、种、株三个层次划分的。世界卫生组织强调:“益生菌的标示应该包括菌株名,因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。”

C、

选择卫计委认可适用于婴幼儿的益生菌

根据卫生部相应公告,截止到 2016 年,我国可用于婴幼儿食品的益生菌只有 7 个菌种,包含 9 个菌株。


分析
首先畅敏、康萃乐、纽曼斯、玛仑菌舍、科汉森益生菌都标示出菌种、菌株号,以及符合国家认可婴幼儿可食用的益生菌,都是非常不错的品牌
其中这些符合婴幼儿食用的益生菌中,最好的是畅敏和玛仑菌舍是三联益生菌;其次是纽曼斯二联益生菌;最后是康萃乐和科汉森是一联益生菌;
妈咪爱、小培菲康、整肠生益生菌中含有中性菌,需要在医生指导下,谨慎使用。


2、看菌种,菌株活性

如果不是活菌,最多只能调理消化功能,甚至根据菌种不同,死菌也可能会对人体产生不利的影响,所以给小宝宝选择益生菌一定要擦亮眼睛。

保存益生菌活性的技术,主要有三种:

冷冻干燥技术:益生菌的整个生产过程中,采用的是一个较低温度技术,这是最常用的技术,如果存储得当,益生菌可以保存很长时间;

低水活性保护技术:将益生菌中的自由水分降到最低,使其只能维持最基本的生命活动甚至休眠的状态,滴剂一般采用这种技术;

微囊包埋计划:是在冷冻干燥技术上,在每一个很小的益生菌单位上包埋一层保护膜,使其更好的穿过胃肠道。这一项对厂家实力要求很高,因此一定要选择大厂家、大品牌益生菌;

分析
科汉森、纽曼斯、康敏元、汉臣氏益生菌在冷冻干燥技术上,使用了微囊包埋技术,更有优势一些,但是其他益生菌只要储存得当,也能保证益生菌的活性。


3、看数量,性价比

人体肠道内的益生菌数量是相当庞大的,甚至达到上万亿个菌落单位,如果摄入的益生菌数量过少,可能达不到期望的效果,一般日常一次50-150亿或更多益生菌。

分析
有益菌产品中:数量和性价比最高的是汉臣氏,其次是玛仑菌舍,然后是康萃乐、免敏,再就是畅敏和纽曼斯。
中性菌产品中:性价比最高的是妈咪爱。


4、看辅料:搭配益生元,不含过敏物质

辅料中如果搭配益生元,如低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉等,能进一步增大益生菌的作用效果,同时不含有牛奶、鸡蛋、乳糖、麦麸等易过敏物质。

分析
有益菌产品中:每款均含有益生元,但是汉臣氏益生菌添加了苯丙氨酸化学添加剂;
中性菌产品中:妈咪爱、小培菲康含有乳糖,不太适合乳糖不耐的宝宝;小培菲康含有脱脂奶粉,有可能会导致过敏。


常见益生菌产品综合测评

如果是婴幼儿需要服用益生菌,首先选择符合卫计委认可适合婴幼儿的益生菌:玛仑菌舍、畅敏、康萃乐、纽曼斯、科汉森;然后还需要考虑数量、活性等;含有中性菌的妈咪爱、小培菲康、整肠生需谨慎使用,食用前先咨询医生。

玛仑菌舍、畅敏、康萃乐、纽思曼、科汉森

推荐指数

这几款益生菌不管是菌种、菌株、数量上都比较适合婴幼儿食用,如果是肠道问题,可选择玛仑菌舍、纽思曼和科汉森,有湿疹等过敏的可选择畅敏和康萃乐。不过纽思曼和科汉森只是单单从每袋益生菌的数量考虑,有一点少,总体上讲,都是不错的益生菌。


汉臣氏、免敏、康敏元

推荐指数

这三款益生菌每包数量上都比较多,但免敏和康敏元添加的益生菌可能不太适合婴幼儿食用,虽汉臣氏适用于婴幼儿,但里面含有化学添加剂。


妈咪爱、小培菲康、整肠生

推荐指数

一般不推荐小宝宝长期食用,如果要食用,请要先咨询医生。


如果你还有更多的益生菌问题或者关于益生菌产品问题,可以私信或者在评论区留言哦!


芝士妈妈


买益生菌看什么?当然是看效果了。效果怎么看呢,主要是看这个活性菌能不能活着到达肠胃,发挥作用。怎么知道他是不是活着到达肠胃呢?主要看这几方面,第一,这个菌怕不怕氧气,厌氧菌一见氧气就死,第二,怕不怕高温,水温超过45度就死,第三,怕不怕胃酸,怕胃酸的话在胃里就死了,根本到不了肠道。第四,怕不怕抗生素,传统益生菌不能与抗生素同时使用。 传统益生菌以上四点都怕。所以很多都采用包埋技术,但是包埋的胃酸化不开了,肠道更化不开就随着排出体外了,作用不是很大。 现在有一款新型益生菌面世,攻克了传统益生菌的弊端, 1.喜氧,菌株稳定,常温储存2年,活性不降低。2.耐高温,达85度,加入茶饮,咖啡,乳制品等温热饮品,活性不降低。3.耐强酸,胆汁可裸体通过胃直达肠道发挥作用。4.可与抗生素同时使用,有代替抗生素世界专利。5.只有一种菌株,避免多菌株之间的相互排斥,靶向定植。效果强大。婴幼儿,孕妇,成人,老人均可食用,达到效果,提高免疫力,增强体魄,无副作用。


益生菌之王


这个问题问的很笼统。“哪个牌子的益生菌好”要考虑的问题有很多。比如,需要考虑人群、症状、体质。


从人群来说,大多数的人都以为益生菌主要用来调理婴幼的肠道。其实这是不对的,任何阶段的人都可以找到适合自己的益生菌,主要看益生菌的菌株和配方。

就症状来说,益生菌不止可以用来调理腹泻和便秘,越来越多的功能性益生菌已经成功地上市,像过敏调节、骨质疏松的预防、妇科炎症、减油控脂等等。


体质方面主要考虑益生菌的菌株是否适合中国人的体质。因为市面上大多数的益生菌菌株都是国外垄断的,欧美人提取的菌株自然更适合欧美人的体质。这也是很多人在吃了益生菌之后没有什么效果的主要原因。

益生菌是人体本来就存在的,不健康的生活习惯会让他的数量越来越少,进而引发肠胃不适。口服益生菌确实可以补充,但益生菌不是药,不会有副作用,也不会见效那么快,只是可以用来改善症状。


婴幼儿的益生菌已经推荐很多了,我推荐一个成人品牌给大家,是最新上市的产品。

中益——益小珺复合益生菌固体饮料


中益益生菌是目前国内唯一一家功能益生菌生产者,公司雄厚的研发实力来自宝岛台湾,拥有17年的研发历史,10余种专有菌株,103项发明专利,30多种成熟配方产品。2017年,公司产品研发在减脂方面取得了重大的进展,产品适用于每个中国人的体质,是不爱运动,还想保持体形的不二之选。

采用台湾景岳的专有菌株罗伊氏乳杆菌GMNL-263、罗伊氏乳杆菌GMNL-89、鼠李糖乳杆菌GM-020,每克至少含活菌100亿,符合人体每日所需。


辅料添加日本原装进口的南瓜粉,口感纯正,味道天然,配方合理。


针对大多数的益生菌产品无法活着通过胃酸,益小珺采用五层包埋技术,严格管控益生菌的产品活性,提高使用效率。

此外在食用益生菌的过程中还应注意使用温水冲服,水温不易超过40度,否则会伤害益生菌的活性,影响效果。


益生菌减脂的效果十分缓慢,需要长期服用,从而从根本上改变体内的脂肪结构。


减肥和熊掌都想要


说起益生菌 、肯定少不过活菌一号、高含量 超活性 、最主要的青春双歧杆菌 、双歧杆菌是人体最优秀的免疫菌、活菌一号和进口益生菌相比有以下四大优势优势一:体质安全优势益生菌是一种微生物,是活的,对生存环境要求十分苛刻,进口益生菌不一定适合中国人体质。活菌一号源于中国人,更适合中国人体质。优势二:菌种安全优势很多进口益生菌菌种复杂,有添加物,稀释了很多倍,来历难以考究,有安全隐患。活菌一号采用的是人体最优秀的青春双歧杆菌为主要菌种,100%活菌,100%原粉,无稀释,无添加,无依赖,宝宝食用更安全优势三:活性优势活菌是前提,活菌才有作用。进口益生菌大都采用包埋技术处理,但长途运输,辗转仓储,容易造成活性丧失。活菌一号是王厚德院士30余年29万代驯化的耐酸耐氧耐常温型青春双歧杆菌,可以在胃中存活,到达肠道活菌率高达90%以上,夏天高温运输,活性也不会丧失优势四:含量优势含量是保障!活菌含量低,不仅消灭不了有害菌,反而会被有害菌消灭。进口益生菌的成本很昂贵,为了价格竞争,大都被稀释了很多倍,实际含量低,所以效果大打折扣。活菌一号采用王氏诱导发酵工艺、固态休眠技术,单位活菌含量最高突破500亿,每袋添加不低于200亿活菌,是很多进口益生菌的5倍上


韩朵朵51


给孩子用的益生菌我特别谨慎,一是要大品牌二是要没有副作用的。经朋友介绍,我觉得合生元益生菌还比较符合我的要求,它品牌比较大,在国内已经有十几年的历史了,口碑一直都不错,另一方面就是合生元的菌粉产自法国,法国是世界首个发现并把益生菌应用到婴幼儿产品领域的国家,合生元就是国内第一批引进法国儿童益生菌的企业。它的菌粉是人体本来就有的,所以感觉这一类的益生菌给孩子用起来比较放心。


猩猩就是我


吃益生菌成活率是关键。只有活菌才能起作用。活菌一号是采用独特的固态发酵工艺。其特点可以耐胃酸,耐氧,耐常温,到达肠道,成活率在95%以上活菌一号与其它益生菌区别有4点,

1、活菌一号的主要菌种是人体最优秀的青春双歧杆菌,它们不是

2、活菌一号菌种本身就耐酸耐氧耐常温,它们不是

3、活菌一号单位含量不低于200亿,是它们的5倍以上,100%纯原粉,无稀释,无添加,它们不是

4、活菌一号是源于中国人体菌株,更适合中国人体质。


美丽对天使


活菌一号这款益生菌能、改善湿疹、调理肠胃健康(便秘、腹泻、腹胀、过敏、促进消化吸收、疲倦、免疫力低等)成人 肠炎、结肠炎、胃炎、胃胀、胃痛、含量优势含量是保障!活菌含量低,不仅消灭不了有害菌,反而会被有害菌消灭。进口益生菌的成本很昂贵,为了价格竞争,大都被稀释了很多倍,实际含量低,所以效果大打折扣。活菌一号采用王氏诱导发酵工艺、固态休眠技术,单位活菌含量最高突破500亿,每袋添加不低于200亿活菌,是很多进口益生菌的5倍上


幸福就是在一起93


首先益生菌是有种族优劣之分的,最好的益生菌是嗜乳酸杆菌和双歧杆菌,其在肠道内族群最大,对肠道菌群平衡至关重要。其次看益生菌是否能通过胃酸到达肠道才是评判益生菌效果的关键。目前最好的是葆婴的益生菌,由全球最大的益生菌生产公司丹尼克斯提供最优质的菌群,其专利保护技术能让益生菌完好保存通过胃液,安全抵达肠道发挥作用,市面上目前唯一一款真正有效的益生菌


她太可爱



这个就挺好的,北京儿童医院给开的,我看品牌是常乐康,不说这个问题,我还真没注意过这个是什么品牌的 ,应该是一日两次,一次1/2袋,新生儿吃的,要放在冰箱冷藏,使用还是要听医生的,谨遵医嘱!



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