八月還未到，八月魔咒就來襲了
被鄭爽霸屏的第一天
堪比“安比”的氣勢，就問你怕不怕
親，很遺憾的告訴你
八月魔咒可不只是鄭爽，還有……
面癱
為啥說面癱是“八月魔咒”呢？
八月，一個炎熱的季節
一個空調的主場
一個冰火兩重天的世界
一不小心，面癱就會愛上你
出門就汗流浹背、體溫飆升，進門就空調電扇、冰水西瓜。專家表示，夏季之所以是面癱的高發期，其主要原因就在於炎熱的外部環境下，人們長時間呆在空調房裡，溫度又打的很低；或者是為了降溫將電風扇對準臉部頭部，這樣一來，面部提問快速下降，局部營養神經會發生痙攣，最易引發面癱。用中醫的話說是風寒侵體。
所以，想避開這個“八月魔咒”就要注意了：
1.注意保暖，遠離風寒。空調、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。注意不要讓風直吹頭面部，尤其是年老體弱、病後及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人，更應該多加註意。
2.保證睡眠，注意休息。面癱的預防和治療期間都應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。
3.合理飲食，膳食均衡。少吃油膩滯胃、不易消化的食品。多吃蔬菜水果，另外還要吃一些米麵、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。
4.堅持鍛鍊，強身健體，選擇早晨、傍晚較涼爽的時間進行體育鍛煉，如散步、跑步、跳廣場舞等。體質增強，各種疾病也就不能侵入。
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