堯媽成長記

我是小學老師，我來回答這個問題。因為我剛剛完成一年級的教學任務，對一年級的學生還是非常瞭解的。

暑假即將結束，馬上又有一批孩子告別幼兒園，開始自己的小學生活。每個家庭對於孩子的教育問題都是非常關心的。在頭條裡我就遇到了很多家長私信我如何在這個假期裡輔導自己孩子，要不要上幼小銜接班，怎麼才能不輸在起跑線上等等問題，獨有這位家長提出了這樣的問題，我覺得這是為睿智的高瞻遠矚的家長，在此為你點贊。

先從生活習慣開始說。

（一）慢慢改變幼兒園裡形成的作息時間規律，向小學生作息時間靠攏。

我們是公立小學。我們早上要求孩子7：30分到校。這比幼兒園要早一些。有早自習，一般都是老師帶領學生晨讀。晨讀20分鐘。7點50預備，8：00準時上課。每節課40分鐘。這比幼兒園每節課要嚴格得多。上午是11：30分放學。下午是1：30預備，4：00放學，夏季作息時間上午基本不變，下午往後推遲半小時。

為了保證孩子8小時的睡眠時間，家長從現在開始規定孩子上床睡覺的時間，不能開學了後再去約束孩子。萬事都有個過程。現在慢慢養成規律化的作息時間。

（二）教孩子學會整理書包文具。

幼兒園裡我覺得以家長對孩子們們愛的程度，大都是家長幫助整理書包。現在培養孩子自己整理書包文具。教會他怎麼把書包裡的東西放的井井有條。按什麼規矩放，自己找書或者本時能夠很快的找出來。不要像有的孩子一樣，書包裡亂糟糟的，找個東西亂翻半天，拿出來的書或者作業本也是皺巴巴的，一看就是窩里窩囊的樣子。

要保持書包的清潔，東西按次序放。上學前檢查書包，看有沒有落下的書本或者作業沒帶全的。不要天天出現不帶書或者不帶作業去學校的現象。

（三）早起床，洗漱完畢後，要必須吃早飯。

有的年輕家長和孩子都睡得晚，起的晚，快到點了才喊孩子匆匆起床，飯也不吃，就去學校。這樣的生活方式很不可去取。

不吃早飯對孩子長身體很不利。再說了到了第二節課就餓的前心貼後背，哪裡還有心思聽課呢。早飯必須吃上一枚雞蛋。這樣又挺時間又有營養。可以帶著一袋奶。在大課間喝掉，補充下營養。

下面談談學習習慣。

孩子進入一年級學習後，也意味著真正的學習生涯開始了。有個良好的開端就取得了成功的一半。

（一）每天去送孩子上學時，有的家長會說去了後好好學的話。這話有點空洞。孩子不知道啥叫好好學習。你要明確的告訴他，上課時要認真聽講，不許東看西看，搞小動作。老師提出的問題要積極動腦筋思考。如果知道答案就快速的舉起小手，要老師知道你學會了。如果沒有聽懂的，當老師詢問誰沒有學會時，不要濫竽充數，要勇敢舉手向老師表明你沒有學會。老師會再次給孩子講述分析的。孩子要格外認真聽老師講述。如果還是沒聽會，回來記得要向家長回報這個情況。家長要根據孩子情況輔導，爭取每天都新學的基礎知識都不留死角，統統吸收消化掉。

（二）回來寫作業的問題。

一年級作業不會太多，但是必須在一年級培養成他良好的寫家庭作業的態度。要他認識到，每天的作業必須按質按量的完成。寫作業是他作為小學生必須獨立完成的任務。不能依靠家長。家長只是輔助孩子解決部分難題。

回家後，可以簡單的喘息下，喝點水，上趟廁所，就開始寫作業。家長可以看看孩子的作業，大致估計下能多長時間完成，然後限定時間。不能從開始寫作業就拖拖拉拉，磨磨唧唧的。

孩子不能每道題都要靠家長幫助。除非他有不認識的字。開始做的期間，家長不要過多幹預。自己獨立完成。不會的或者錯誤的在去個別輔導。

（三）閱讀問題。

從一年級開始，有的從幼兒園早就開始了。每天要進行閱讀。拼音版兒童讀物即可。要用小手指著讀。教他先看拼音後看字形。讀了一陣後，回頭在讀她讀過的，可以把拼音捂住，看她能否讀上來，會讀的可以用比圈起來，她發現自己會讀的字越來越多，也很有成就感，會更加喜歡閱讀的。加大了識字量，對於數學讀題理解題意是很有幫助的。

（四）關於手機問題

從一年級開始限制孩子使用手機。除非是老師在上面留有作業，週一到週五不許玩手機。週六日限時。不能心軟沒有選擇，否則所有的一切努力因為孩子迷上手機也就功虧一簣了。手機目前是孩子和家長們的最大的隱形敵人。讓我們愛恨兩難。家長做表率吧，如果你迷戀手機，瘋狂的玩遊戲，你咋去要求孩子呢，要記住榜樣的力量是無窮的。你想孩子是哪樣的，你就先做到，給他樹立個的榜樣形象。

囉裡囉嗦的說了半天，就是希望每個孩子在一年級開始時，有一個良好的開端。形成良好的學習態度，摸索出屬於自己的學方法，這樣會受益終身。不是說你在孩子上一年級前給她灌輸多少一年級的知識。只要孩子努力學習，那還有什麼困難是孩子解決不了的困難呢。

孩子們不應該負重前行，而是該輕鬆上陣。我的意思大家明白了嗎？

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心中百合靜靜開

【2018-3-24文字648參謀長27】

想要培養一個孩子有一個良好的學習習慣以及生活習慣，首先，家長是孩子的榜樣，要給孩子樹立一個正確的，生活習慣，生活當中，往往，家長自身的毛病是發現不了的，孩子也會跟著學，所以家長是一個，這樣的榜樣。

說到這兒就來聊一聊，培養一個良好的學習習慣，首先要給孩子營造一個良好的學習氛圍，不能家長在打麻將，讓孩子學習，或者是家長在玩遊戲玩手機，孩子學習，這樣是完全不可能的，他的注意力會集中在你那兒，因為，你那兒的，事情更吸引他，學習往往是枯燥的一個過程，所以說，一年級的孩子，你要給他營造一個獨立的學習空間，讓他覺得學習是有樂趣的。

在營養飲食方面也要給孩子養成一個良好的習慣，因為營養跟上了，孩子學習成績也會提高，養成任何一種習慣，都對他的學習有很大的幫助。每天可以讓孩子喝一杯牛奶，吃一個雞蛋，多吃一些營養豐富的食物，努力樂蔬菜，優質的蛋白質，魚肉，禽肉，畜肉，等等，還有豆製品。

這裡面不得不說一下，不僅僅是讓孩子吃，家長也要營造一個良好的氛圍，因為家長的一言一行，都會被孩子看在眼裡，寫在身上，不要覺得自己的孩子怎麼會有這種壞習慣，那是因為家長沒有調教好。

在孩子很小的時候，就要培養孩子的另外一種好習慣就是讀書加跑步，讀書很寬泛，你可以讓他讀他感興趣的書，不僅僅是看課本的教材，還可以看他感興趣的一些漫畫書，名著書，一些故事書讓他養成一種靜靜的坐下來學習，或者是投入到一種境界當中，跑步運動可以讓她放鬆身心，在感覺壓力大的時候可以一次緩解壓力。

參謀長~高爽（國家二級公共營養師、中藥學學士、營養學會會員、營養科普原創作者）

營養海賊團

好的習慣能讓孩子終身受益。現在家長越來越重視，培養孩子的學習習慣和生活習慣了，可是習慣的養成需要一個比較漫長的時間段，這期間需要家長的引導，監督和配合。

一、學習習慣。

1、學習目的。

家長應該明確告訴孩子為什麼學習，學習的目的是什麼？不得不承認學習是一件痛苦的事，一件反人性的事，人都是有惰性的，沒有明確的目的，人就容易鬆懈，容易迷失方向。

周恩來總理年少時，立志“為中華之崛起而讀書。”我們可以向先輩學習。也可以定一些小的目標，就像遊戲裡升級打怪一樣，完成眼前的每一個學習目標，最後成就一個學霸。

2、學習方法。

A、預習。

預習第二天的課程。 語文可以通讀課文一遍，給課文自然段標序號，找出生字，試著拼讀，理解字面的意思，組個詞或者造個句。可以試著把課文的中心思想寫在草稿本上，能寫多少就寫多少，對不對先不要管。寫這個動作已經說明孩子有獨立思考了。

數學也是可以預習的。一年級的數學比較簡單，認數，知道大小，多少，會排序，20以內的加減。學習數學要明白演算過程，多做練習題。

B、認真聽講。

通過預習，對老師課堂上所講的內容，孩子更容易理解，吸收。當老師講到關於預習時遇到的難點，孩子應該更加專注地聽講，看看老師是怎麼講解這部分內容的。

C、複習。

可以回想老師是怎麼講解難題的，看看自己能不能複述老師講的內容。或者把自己所理解的，講給父母聽，如果講得很流暢，說明自己已經掌握這部分知識了。如果還是不能講下來，說明還有地方沒有弄明白。

一年級的孩子講這個可能有一點難，可是多講幾次，他會熟練起來的。講多了，他的表達能力會提高，比讓他寫出來要容易些，因為一年級認的字不會很多。

D、及時完成作業。

為什麼要做作業？作業是檢驗掌握知識的程度，作業不能獨立、順利完成的話，說明學習效果不好。這個時候，不是加大作業量，而是反回去找找是哪些知識點沒有弄明白，趕緊補回來，千萬不要把這些知識難點越積越多。

二、生活習慣。

1、珍惜時間。

愛惜自己的時間，也要尊重別人的時間，守時，不遲到，不早退，是基本的禮貌。讓孩子知道時間的可貴，時間像流水一去不復返。

給他準備個鬧鐘，讓他安排好自己的作息，什麼時候該做什麼，家長監督他執行就行，不要強迫他怎麼做。習慣是自願養成的，不是逼迫而成的。

2、尊敬師長，團結同學。

尊敬老師，孩子才能聽得進老師所言所講，如果不喜歡老師，他怎麼可能聽老師的。有些家長可能對老師有一些看法，但這些負面的情緒，最好不要當著孩子的面表現出來。真的有什麼意見，可以單獨和老師溝通。以免影響孩子對老師印象。

為人友善，合群，友好的同學關係，也讓孩子更能安心學習。

3、整理習慣。

每次用完的東西要放回原位，定期整理自己的房間。每次做完作業都要從頭檢查一遍，考試的時候才會檢查試卷。

每晚睡覺前，準備好第二天要穿的衣褲，鞋襪等物品，以免早晨的時候，慌慌張張、丟三落四的情形出現。

孩子培養習慣，需要家長和孩子共同努力，多點耐心，多點鼓勵，擁有好習慣，指日可待。

我是女兒的玩具

首先來說說學習習慣。

第一，要讓孩子養成課前預習的習慣。這一點也許對小學一年級的孩子有一點難度。但是在他有一點基礎之後，這也並不是一件難事。作為語文學科，如果他把拼音學會之後，可以根據拼音來，識字，那麼既然能夠識字了，就可以讀完，然後之前把，字的間架結構弄清楚，大致能夠學好，老師上課的時候，這樣就能夠還在很輕鬆的跟上老師的節奏，這是多好的一件事啊！這位數學科，上課之前能夠在家長的，引導下，把之前的知識好好，新知識好好的看一下，看能不能夠懂，不懂做上記號，上課認真聽老師講。

第二，上課的時候一定要專心聽老師講課，要跟著老師的指揮棒轉，老師提出的問題，要積極動腦思考，不懂的地方，要做到不懂舉手，或者是下來向老師請教，都可以。

第三點，上完新課之後，下來要積極完成，課堂作業，晚上回家要認真完成家庭作業，所以不同地方多向老師請假，回到家不同地方應該向家長請教，做到今日功課今日畢，做作業不要拖拉疲沓，要迅速完成。

生活方面良好的行為習慣，應該從以下幾個方面養成。

第一，飲食習慣。要做到一日三餐正餐要吃，早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，不吃垃圾食品和什麼燒烤之類的。飲食要做到葷素搭配，不挑肥揀瘦。

第二，作息習慣。要做到早睡早起，不賴床，生活有規律。

第三，衣著方面的習慣。每一天出門都要注意衣著整潔。以良好的形象出現在老師和同學的面前，給別人留下良好的形象。

當然，關於學習習慣和生活習慣也許還有很多很多，但是，小學一年級的孩子能夠把以上幾個方面做到也很不錯了。

睿心媽媽

幫助孩子培養好的習慣比追求孩子分數要重要的多。一個好的習慣可以影響一個人的一生。孩子總小就應該注意培養他各方面的好習慣，不僅僅是從一年級才開始。

一、學習習慣

一年級是孩子學習生涯的開始，這一年是非常重要的，幫助孩子養好正確的學習習慣，在今後的學習中孩子也會遊刃有餘，得心應手。

1、上課認真聽講

從幼兒園進入小學，完全不同的兩種學習狀態。很多孩子要花很長的時間來適應。我們要多提醒孩子，尊重老師和同學。上課的時候要注意聽講，認真領會老師的教學內容。

2、認真、獨立、快速的完成作業

低年級的孩子寫作業是家長最頭疼的事情了。前段時間網上流傳的一些帖子也說明了家長輔導孩子做作業時的各種艱辛和痛苦。所以作為家長，我們要幫助孩子養成寫作業的好習慣，而不是每次寫作業都要陪著，大人孩子都上火。

寫作業之前詢問孩子對今天學習內容的掌握程度，不明白的現在作業之前弄懂，然後再寫。可以充分利用沙漏，番茄鍾等輔助工具幫助孩子控制調整寫作業的時間。

3、預習複習的習慣

上學之後，預習和複習都是很重要的，家長前期要帶著孩子做好預習和複習的工作。

在孩子的學習上，家長做的只能是幫助孩子養成習慣，交給孩子正確的學習方法，學會正確的學習方法，家長和孩子自然就會越來越輕鬆。

1、遵守時間，不拖拉

早睡早起，做作業不拖拉，做事情有計劃。與別人約會不遲到等等。尊重時間也是尊重自己，尊重他人。

2、講衛生，勤快不懶惰

養成良好的衛生習慣，勤洗澡勤洗頭，外表整潔，自己收拾房間。書包整齊。都是要養成的個人衛生好習慣。而且老師和同學也會喜歡有良好衛生習慣的人。

做一個勤快的人，眼裡有活，遇到活不退後，不找理由跑掉。能幫助父母做一些力所能及的家務勞動。

3、愛閱讀

閱讀不僅僅是一個學習習慣，更應該成為我們的生活習慣，帶著孩子多讀書，多去書店，培養好的閱讀習慣，學會獨立思考。始終有一種學習向上的精神。

孩子是一張白紙，作為家長應該幫助孩子在各個方面都養成好的習慣，一個好習慣讓你的終身受益，教會孩子生活技能，學習方法。鍛鍊孩子獨立思考，獨立的性格。這樣才是正確的幫助孩子的成長。

溫暖的木小暖

現在的年輕家長特別重視孩子的教育，的確，孩子的學習習慣和生活習慣往往會影響孩子一生，但我們應該怎樣培養孩子的學習習慣和生活習慣呢？我想先說生活習慣，因為一個人如果連生活都不會，又怎麼能好好學習呢？

一、生活習慣

1、有規律的作息習慣

一個人有好的作息規律，不管什麼時候都能早睡早起，那麼他的自律能力無疑是很強的，不僅有利於孩子長身體，還對其品性的培養很有好處。

所以家長要督促孩子早睡早起，每天按時睡覺，按時起床，中午短時間午休。

2、做事積極主動，獨立自主

孩子從小就要讓孩子做事不拖沓，自己的事情自己主動完成，不依賴家長和別人。

不管是學習還是生活，家長先給孩子示範，然後由扶到放，慢慢放手，讓孩子在鼓勵聲和表揚聲中愉快地學習、做事，自己穿衣服鞋襪，自己整理小床和小房間，自己收拾書包等。

3、寬宏大量，助人為樂

這既是一個人的品性，也是生活習慣。教育孩子遇到誰有困難時要主動伸出援手，給予幫助你當同學之間發生摩擦時要大度，如果被人欺負要及時告訴老師。

4、禮貌待人，樂觀自信

家長要教育孩子對人有禮貌，見了熟人打招呼，多用禮貌用語，真誠待人；遇到困難要有積極的心態，要能夠學著解決問題。

二、學習習慣

1、要讓孩子養成認真傾聽的習慣

聽的能力應該從嬰幼兒時期就培養，與孩子交流、溝通、給孩子講故事，教孩子背唐詩宋詞。

要告訴孩子別人說過時要看著對方，不能眼神遊離，要認真聽對方說話。要能抓住重點，能理解說話人的意思。

2、要讓孩子養成說清楚的習慣

孩子說話訓練是一個重點，從一開始就要讓孩子說完整、說通順、說明白。

家長要有意識地訓練孩子說話能力，多與孩子交流，散步、坐車、遊戲都是與孩子交流的好機會，要按順序說，有條有理地說。

按順序觀察事物，再說出來；與人交流要有禮貌地說，要把事情表達清楚，說通順。

3、培養孩子愛閱讀的習慣

閱讀是多角度的。

新課前讓孩子讀書是預習。讀準字音、讀通句子、讀懂文章。

新課學習時的閱讀是精讀、品讀。這時要學習理解重點詞句的意思，學習揣摩人物的性格特點。知道有幾句話，幾段話。

學習新課後的閱讀是複習。要背誦重點句段，積累語言。

要讓孩子每天養成課外閱讀的習慣，在閱讀中思考問題、積累語言、體會作者的修辭手法、激發想象能力和創造能力。

4、培養孩子寫通順的習慣

一年級的孩子對寫的要求不高，只要能把句子寫通順就可以了。什麼人在什麼時間，什麼地方做了什麼事？事情的結果怎樣？人物的心情怎樣？

在寫之前可以先讓孩子說一說，可以嘗試著鼓勵孩子恰當地運用學過的詞語和句子。

寫孩子眼睛看見的，耳朵聽到的，心裡想到的。要言之有物，言之有序。

5、培養孩子做事專注的習慣

做作業時，不能東張西望，要集中注意力，一次把一件事做好。聽課、寫作業都要注意專心。

其實只要平常要求孩子做事專心了，孩子自然而然也就能認真寫作業，認真聽課了。

孩子的生活和學習是培養孩子的重點任務，我們要花力氣與精力來完成。不光是孩子，家長也要在教育孩子的過程中努力學習，完善自己，做一個合格的優秀的家長。

我是語文教育楊柳依依，關注語文教育，關注孩子健康成長！

語文教育楊柳依依

怎樣培養一年級孩子有一個良好的學習習慣以及生活習慣呢？我覺得最主要的是家長如何去引導孩子。

一味的要求孩子要怎麼怎麼做？孩子比較難接受的。如果家長跟孩子一起來制定一個習慣計劃，一起互相監督著完成更容易一點！

可以開一個家庭小會議，把對別人的習慣要求跟對自己的習慣要求都列出來！可以買幾張習慣養成的計劃表，也可以自己製作，跟孩子一起改變，一起努力，互相監督比只要求孩子如何做，來的更輕鬆點！

還有我認為再好的客觀學習習慣和生活習慣，不適合自己的都不是最好的。只有適合自己的才是最好的。想要成就孩子，先讓我們做合格好父母！

大家覺得我的觀點對不對呢？

珠寶媽287

我現在剛好是一個一年級孩子的媽媽，作為一個一年級學生，從長遠來看培養孩子有個良好的習慣比她現在考一百分更加重要。

兩個的習慣分為學習習慣和生活習慣。

但是培養良好學習習慣的前提是什麼呢？就是讓孩子一定要課題分離，讓孩子懂得學習是她自己的事情，不是爸媽也不是老師的事情。好的學習習慣首先是每次提前預習，上課認真聽課，注意力要集中，這樣聽課才能有高的效率，其次也離不開大量的課外閱讀，大量的閱讀識字，提高孩子的理解能力，再就是認真完成老師佈置的作業，每天回家堅持先複習當天學習的內容，回憶一遍，再去寫作業！

好的生活習慣就是今日的事情今日做絕不拖拉，使用任何物品記得用完一定要放回原地，特別是學習用品之類的，一定要養成按時整理的習慣。生活習慣還包括一個重要的習慣就是按時起居，按時吃飯，因為只有好的精神狀態是好好學習的前提！俗話說身體是革命的本錢嘛！

然後可以再去網上下載一個小學一年級的常規內容，每天多給孩子讀一讀，讓孩子做一個守規矩的好孩子！

謝謝大家，希望能夠幫助到您！

育兒遇見更好的自己

對這個問題，我思考良久。我感嘆:關於孩子習慣培養（當然包括一年級孩子）的經驗方法還少嗎？孩子習慣培養的書籍等出版物還少嗎？但現實生活中無論是家長，還是有關教育的、心理的諮詢教師專家或教育管理部門經常談及這個問題。為什麼，原因在於都希望孩子有一個良好的習慣，但現實情況是:方法很多，效果不佳，責任不清！

其實，孩子沒有培養形成良好的習慣，我認為責任在成年人身上，在家長身上。孩子良好習慣的培養方法很重要，我們在方法上也不匱乏，關鍵是對孩子的監督管理，堅持落實不利。往往只告訴孩子你要有按時完成作業的習慣，有良好的衛生、飲食習慣等等，然後是如何如何去做……。請問成年人家長您督促孩子堅持落實了嗎！您督促落實了幾天！一個良好習慣的養成，有效時間大約需要20—30天的時間，您堅持在這個有效時間裡督促落實了嗎！坦率的講沒有堅持做到這一點，方法再多實際效果是零。我們常講對孩子要精心呵護，這是需要我們付出勞動，督促落實的！需要我們家長成年人督促幫助孩子去落實！再落實！這是非常非常重要的一環，這是我們的責任和義務，責無旁貸。否則空談方法，沒有意義！

此外，關於時間觀念，高效合理利用時間的習慣培養對孩子十分重要！我們不可不知，就心理學意義上講，未成年的孩子時間觀念是最不強的，或者說是時間觀念最差的階段！根據這一原理，顯然孩子做好每一件事情，養成某一個習慣，我們同樣必須堅持督促落實才行！

水子88

都說給孩子好成績，不如給孩子好習慣。而好習慣的養成，貴在父母以身作與長久堅持。

首先，想要一年級的孩子養成好習慣，父母首先要給孩子樹立一個好榜樣。比如晚上睡覺時間定在九點，那麼父母要在八點半左右帶孩子開始洗漱，電視再好看，遊戲再好玩也要中斷。不要給孩子養成一個“在一會兒就好”的現象。慢慢讓孩子形成自律，保證孩子足夠的睡眠。

其次，習慣的養成的同時，父母也要注意尊重孩子。比如寫作業，一年級的孩子，不會再像幼兒園一樣有牛奶午點吃，孩子回家後可以先讓孩子吃點東西，補充一下能量再寫作業。這樣不僅能讓孩子感受父母滿滿的尊重與愛，更能讓孩子寫作業時充滿力量。且在寫作業的過程中，父母不要過多幹預，只有孩子在向你求助的時候，才給他分析解題。且不要用大人的思源去看待孩子，你要知道，他才只是一年級，還是小學學習剛剛起步的時候，要樹立他的自信心，不要輕易責罵，給予多點鼓勵。

最後，所謂的貴在堅持，不僅父母要有長久的毅力，孩子更要有堅持下去的動力。好習慣的養成，不是一天兩天就可以成就的，父母要做好孩子的引航人。有的父母自己手機不離手，卻要求孩子不許玩手機，有的父母自己愛睡懶覺，卻要求孩子早起，而有的父母自己邊吃飯，邊看電視，卻指責孩子吃飯慢……任何時候，父母的一言一行，無不深深地影響著孩子。而孩子好習慣的養成，需要父母的言傳身教。

關鍵字: 育兒 一年級 小學老師