當你能一個人默默消化掉負面情緒的時候，你就真的長大了。
以前上學的時候，我和閨蜜算是悲觀主義者，10句裡有8句都是對生活的不滿，剩下的兩句是對未來的擔心，彷彿生活對我們很不好。
不知道從什麼時候開始，我們在一起的時候不再說不好的事情，只跟對方聊好消息，說以後的奮鬥目標，看著自己離想要的生活越來越近。
因為生活裡的苦太多了，你說了這一個還會有下一個，還不如自己慢慢的調整心態，用懷抱去接納它，轉化它。
人生就是這樣，會有很多不愉快的事情發生，你會遇到不合拍的夥伴，你也會有個愛而不得的人。
以前的你，會把想說的話一股腦全倒出來，把自己置於一個透明的玻璃屋裡，好像每個人都能看見你臉上的不愉快，看見你身上散播出的負能量，他們知道你在做什麼，知道你在想什麼，你知道你什麼事情都習慣性的寫在臉上，掛在嘴上。
可是當你一個人靜下來之後，一個人默默消化那些糟心的時候，你就會發現，其實你看到了很多之前忽略掉的，那是其他人無法給你的建議，也是他們想不到的地方。
所以，以後的你，在遇到生活中的不愉快時，你想到的是不再找別人宣洩了，而是先自己獨自一個人好好的想一想。其實那些難熬的時刻並沒有那麼難熬，時間會將所有事情淡化。
後來，你就會發現，你已經不再把所有的心事都表達出來，你已經學會了成熟、冷靜的去分析每一件事情背後的利與弊。這就是一個人真正成熟的開始，就是你心裡波濤洶湧但表面雲淡風輕，沒有誰真的可以和你感同身受，所以學會消化負面情緒對自己，對別人都好。
當你漸漸學會了和孤獨寂寞共處的時候，你就會發現，所有的負面情緒再也打擊不到你了，你也會知道怎麼樣才能夠以一個嶄新的姿態，嶄新的心情去面對生活。
你總要一個人開始學著慢慢長大，你總要一個人去走那些人生裡的艱難，你也總要一個人學著好好的去原諒自己，擁抱自己。
我希望你一個人可以好好吃飯，好好睡覺，好好成長，好好生活，別讓負面情緒壓的你喘不過氣來
閱讀更多 呱呱趣談 的文章
