檸檬的好處！
檸檬是使人美麗的水果。它分解人體脂肪的能力很強，又能淡化皮膚的色素。如果想要保持苗條的身材和白暫無瑕的皮膚， 檸檬就是你很好的選擇。
檸檬還有一個好聽的別名叫“宜母子”，因為它很適合孕婦吃。孕婦愛吃酸的，檸檬正合適，可以開胃口、助消化、防止噁心，還有安胎的作用。
檸檬的好功效，皮的作用佔了大半。檸檬皮能理氣、化痰、舒肝、健胃。吃檸檬一定要把皮留下。下面為大家推薦幾個實用的小妙方，趕緊看看吧，希望對大家有所幫助！
理氣祛斑茶
原料
橘葉1小把、幹檸檬片或新鮮檸檬片6 片、紅糖各適量。
製作方法
把橘葉、檸檬片、少量紅糖一起放入隨身杯，沸水沖泡，燜10 分鐘後當茶喝，可以反覆沖泡。
特別功效
疏解肝氣。常感覺胸悶，要嘆出氣來才舒服的女性，在月經來潮前1周喝，對預防乳腺小葉增生有幫助。
保健功效
調理肺熱咳嗽(痰黃)。
美容功效
調理氣滯型黃褐斑(胸悶、愛嘆氣、顴骨長斑)。
檸檬紅糖茶
原料
幹檸檬片或新鮮檸檬片、紅糖適量。
製作方法
每次取大約半個檸檬的量，配適量紅糖。用沸水沖泡後當茶喝，可以反覆沖泡。
特別功效
中青年女性常喝有調經、理血、養顏的作用。
保健功效
理氣、養肝。
美容功效
預防女性黃褐斑。
蜂蜜檸檬茶
原料
新鮮檸檬、蜂蜜適量。
製作方法
新鮮檸檬洗乾淨，切片，放玻璃瓶中，層檸檬澆一層蜂蜜，最後一層蜂蜜要全面覆蓋住最上層的檸檬片，蓋上蓋子，放冰箱冷藏，可以放1年。用時取幾片檸檬帶汁放入隨身杯，用40C以下的溫水沖泡。
特別功效
可以緩解孕婦食慾不振、噁心、胎動不安的現象。
保健功效
生津止渴，開胃，安胎。
美容功效
美白瘦身，淡化皮膚經陽光暴曬後出現的曬斑。
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