熱、熱、熱！一年中最熱的時間又到了，熱在“三伏”，“三伏”最熱在中伏。昨天起，進入了今年為期20天的中伏，中伏最突出的特點是熱，而且是又溼又熱，典型的“桑拿”天氣，讓人喘口氣都覺得難受。防暑降溫成為這段時間必須要做的功課。根據氣象預報，青島未來一段時間的最高氣溫超過30℃將成為常態。
今天有分散性陣雨或雷陣雨
“市區及沿海地區最低氣溫26.3℃，最高氣溫30.2℃，郊區最低氣溫25.1～25.9℃，最高氣溫在29.1～33.2℃之間，全市最高氣溫出現在平度33.2℃。”市氣象臺首席預報員介紹昨天的天氣情況，昨天我市部分地區出現雷陣雨天氣，全市累計平均降水量3毫米(小雨)，其中城陽0.7毫米、西海岸新區1毫米、膠州3.8毫米、即墨2毫米、萊西3.8毫米、平度10.9毫米，平度市店子鎮最大，103.2毫米。
昨天市區及沿海區域多數在霧氣的籠罩中，空氣溼度非常大，只有靠近海邊的區域稍有風吹過，能稍微涼爽一些，但海風中的空氣溼度很大，也避免不了出汗和潮溼。
市氣象臺預計，今天我市有分散性的陣雨或雷陣雨，局部有短時強降雨。大部地區有輕霧，沿海及近海海域局部有霧，南風短時北風3-4，海上5-6級，雷雨地區雷雨時陣風8-10級，最低氣溫全市26℃左右，最高氣溫市區及沿海地區29-32℃左右，其他區市29～35℃。
最熱“中伏”超30℃成常態
根據今年的“三伏”時間表，7月27日至8月15日，為20天的中伏；8月16日至8月25日，為10天的末伏。入伏之後，地表溼度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進入中伏，地面積累的熱量達到最高值，天氣就最熱。加之夏季雨水較多，空氣溼度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是三伏天悶熱的重要原因。在七八月份，副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。
“青島的最高溫一般出現在7月底或8月初，去年的最高氣溫出現在7月24日，黃島達到37.4℃。”市氣象臺氣候科預報員介紹，一般到8月8日立秋前後，青島市區的最高氣溫多數要超過30℃，並且這期間溼度大，給人的體感溫度更高。在“三伏”這段時間內要注意防暑降溫，保養好身體。
全國高溫黃色預警
根據中央氣象臺統計，7月13日以來，全國迎來一輪大範圍高溫過程，已經持續了接近半個月時間，目前仍然看不到終結跡象。從連續性、夜溫、悶熱等因素看，此輪高溫過程特徵顯著。持續性方面，省會級城市裡，重慶連續高溫達到13天，武漢12天，鄭州達到11天，西安、南昌分別達到9天和8天，其餘城市基本都在“安比”影響下曾短暫退出高溫，但之後又高溫重燃；不僅如此，高溫在一天中的持續時間也很長，如重慶最近一週每天氣溫在35℃以上的時間，至少佔滿8小時，甚至超12小時以上，高溫全覆蓋白天活動時段，而且因為溼度大，體感溫度甚至可能高出10℃。
中央氣象臺連續發佈高溫黃色預警，內蒙古西部、陝西關中地區、四川盆地東部、重慶、江漢、江淮、江南等地最高氣溫達35～36℃，其中，內蒙古西部、陝西關中地區、重慶、湖北南部、湖南大部、江西中北部、浙江中西部、福建中部等地的部分地區最高氣溫可達37～39℃，重慶北部局地可達40℃以上。
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