持續了3天的高溫橙色預警在8月3日解除了，滿心歡喜高溫要退走了，可是昨天（4日）高溫黃色預警在線，週六的津城，儘管颳起了偏東風，但是陽光暴曬、鐵板燒的感覺還是沒有降低，因為午後市區的最高氣溫仍然超過了37℃。
不過，從8月4日開始，盤踞在東北華北一帶的副熱帶高壓開始逐漸南移了，東北地區的黑龍江昨天開始氣溫逐漸降低了，接下來輪到降溫的區域應該是遼寧、吉林、京津冀地區了，最解暑的“降雨”正在路上，預計週日抵達天津，下週開始，津城氣溫也會逐漸走低了。
躲過了37℃的高溫，仍然難逃36℃的最高氣溫，這個週六，津城仍然是“燜烤”兼收，清晨4時，市區戶外氣溫超過了29℃，空氣溼度高達70%以上，南到東南風風力極小。市區14時，戶外氣溫37.1℃，溼度43%,西風1級，能見度20公里。
中央氣象臺預報顯示，4日起，持續我國多地長達半個多月的高溫開始鬆動，東北華北高溫範圍逐漸縮減，吉林率先退出高溫行列，京津冀一帶的高溫6日結束。但是，南北高溫此消彼長，隨著“雲雀”影響結束，蘇浙滬一帶高溫卷土重來，上海、南京、杭州等地氣溫重回35℃以上，並將持續一週左右。
天津週日上午晴轉多雲
下午多雲轉陰有陣雨
風力微弱。
看天吃飯
下週就進入“立秋”節氣了，這輪暑熱也將退場。立秋後，天氣仍然很熱，但是沒有熱的程度會降低一些了。養生專家建言：該節氣可以適度吃些養陰清熱、潤燥止咳、清心安神的食品了，可選用芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、銀耳、乳品、甘蔗等滋陰潤肺養血之品。宜：適宜食用銀耳，強精補腎、潤腸益胃、補氣和血、強心壯身、滋陰潤肺功效。
推薦食養佳餚：《銀耳百合蓮子粥》
新報記者 梁爽 通訊員 王文漢
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