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開了頭條這段時間，越來越多的朋友和我私信，有的表示支持，有的訴說苦悶，有的是自己或者家人得了抑鬱症，想要從我這裡得到一些幫助，我很開心，一一進行回覆，有的還一直保持著很好的溝通。以自己微薄的能力也能給別人帶去一些小小的慰藉，這是我事前沒有想到的。
在獲得治癒之後，我曾一度非常想要報考人大的心理學研究生，因為我的老師說，有痛苦，有覺知，愛寫，能共情，是一個優秀的心理治療師應該具備的條件，但生活太多羈絆，也已經錯過了學習的最佳年齡，很多事並不能一一如願，我想，我終是與這個夢想擦肩而過了。
非常幸運，這樣的表達給我打開了另一種探索心理科學的可能，在和大家的交流中，我對自己身上的問題有了更深的思考和覺察，對人生的痛苦有了更多感悟和解讀，對老師曾經給我講過的療愈方法有了更高階的認知，在體察開解別人痛苦的過程中，我感到自己不僅沒有被同化被帶入，反而更加通透更加豁達，我想，這就是起初單純“為自己寫點東西”這個無心之舉帶來的莫大收穫！
曾經，我是個徹頭徹尾的實用主義者，對自己對別人做事的評判標準首先就是“有沒有用”？每每有人和我說“我去了哪哪兒，做了什麼什麼”的時候，我一句“有什麼用啊”就讓話題陷入冰點，而我難得的休息日，往往也是在“好不容易休息一天，做點什麼有用的”這種想法裡消磨殆盡，因此，我的生活，幾乎完全被“幹什麼都沒用”和“沒什麼有用的可幹”這兩件事毀掉了！這以後，人生的種種悲劇接踵而至，我最終陷入了抑鬱。
我非常非常感謝我的老師，感謝她敏銳的洞悉到了我性格里黑洞，它吸走了我快樂的動力和源泉，我也非常非常感謝我自己，感謝我自己能夠接受療愈的引領，發現自己，改變自己！
就在今天早上，我給一個私信往來很久的小妹妹回覆中還這樣說：……看到你說你在沒事兒找事兒做，覺得自己生活很沒用，其實應該這樣說，有什麼事就是必須要做的呢？只要你去做了就是有意義的，值得的事，而不是“沒事找事”，每一天我們都為自己而活，做讓自己安心，開心，順心的事，每一天每一句話，每一件事都是有意義的？！你看，當我明白，人生最重要的不只是過得有用，而是聽從自己和開心快樂時，我的生活也開始照進了陽光。
如果放在過去，我絕不會在這樣好的午後，絮絮叨叨的寫這些文字，要寫，估計也是給單位的文化專欄寫稿件，為啥？有稿酬，有用啊！而此時，我感到書寫是如此的隨心而愉悅，因為我沒有目的，只為開心！
生命是一襲華美的袍！我們不只要讓它厚度，能抵風禦寒，也要織上美麗的花紋，鑲嵌耀眼的寶石，雖然沒什麼用，可是就是好看呀！一個理由，就夠啦！
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