夏季開胃小菜之蝦仁蒸蛋,口感順滑,營養好吸收,老少皆宜

夏天做飯真的是一件讓人頭疼的事情,就算現在有抽油煙機,可以讓我們避免油煙的困擾了,可是炒菜時候帶來的灼熱感依然存在。而且夏天本來就是食慾不振的季節,可能燒完菜以後整個人就飽了。如果是一個家庭主婦,一家三代同堂那就更煩惱了,因為大人小孩吃不到一起去,總得準備不同的菜,無形當中加重了工作量。

小編接下來就教你一道特別好做的菜,營養美味,大人小孩都能吃,保正挑食的小朋友也能吃的下去

夏季開胃小菜之蝦仁蒸蛋,口感順滑,營養好吸收,老少皆宜

原料:雞蛋兩個、蝦仁少許

步驟:

1、將雞蛋打入碗中,用筷子打散再加入少量的鹽之後繼續打雞蛋,打到雞蛋裡面沒有凝固物為止

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2、加入約為雞蛋一倍半的溫水繼續攪拌均勻

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3、蒙上保鮮膜上鍋蒸

4、蝦仁挑出蝦線備用

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5、在雞蛋蒸到半凝固狀態的時候加入蝦仁後繼續蒸

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6、雞蛋蒸熟以後撒上少許蔥花、香油即可食用

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