牛奶對人體有很多好處，不管是大人還是小孩，還是老年人，都應該多喝。牛奶內含有大量蛋白質、鈣元素等物質，反正喝牛奶並沒有什麼壞處。但是我們買牛奶的時候還是要看仔細，挑那些真正對身體有益處的，不能盲目買，糟蹋錢。
我們一般買牛奶都會在超市買，因為相對比較新鮮，種類又多，有脫脂牛奶，酸奶，發酵奶等。那麼，到底應該買哪種比較好呢？哪些牛奶是不能買的呢？
近兩年，超市有一種牛奶賣的特別火爆，就是這種透明袋裝包的牛奶，顏值看起來很高，可以直接看到裡面的液體。如果你愛喝這種牛奶，以後最好不要再買了，簡直在花冤枉錢。
我舅舅就是開超市的，雖然規模沒有那麼大，但是在我們這還是挺有名氣的，人流量很多。上次見面他見我在喝這種牛奶，就勸我以後不要買，還說這種牛奶賣的不便宜，成本卻很低，這種透明包裝袋是最廉價的，對人體也有害。
而且它本身並沒有像包裝上寫的那麼好，就是很普通的牛奶，甚至營養還不如我們以前喝的平價牛奶。聽完舅舅的話，真的嚇到我了，以前竟然白花了那麼多冤枉錢！所以，大家以後也不要被這些套路騙了！
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