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咽喉不舒服，是人體經常出現的不適症狀，尤其是在北方的秋冬季節，更易發生。呼吸道感染所導致的喉嚨不適情況多會隨著感染治癒而逐漸減輕並消失，而生活中有許多人則存在喉嚨長時間不舒服、有異物感的情況，遇到這種情況，應該怎麼辦呢？
如伴有吞嚥困難等症狀，建議立即就醫
如症狀表現為單純喉嚨不舒服、有異物感，一般為咽喉部慢性炎症所致，但若伴有吞嚥困難等症狀，則懷疑存在鼻咽部或食道發生佔位性病變的可能，建議儘快就醫，查明病因，然後進行對症治療。
勿頻繁清痰
若喉部不適是由於咽喉部慢性炎症所致，切勿頻繁咳嗽清痰，這隻會加重咽部不適情況。因為頻繁咳嗽清理咽喉部會加劇對咽喉部的刺激作用，反而不利於病情好轉。咽喉不適，可以適當飲些溫水，以稀釋痰液，緩解不適症狀。
少吃刺激性食物，多吃新鮮果蔬
少吃或不吃辛辣刺激食物，如辣椒、冷飲等，可以食用新鮮蔬菜和水果，新鮮果蔬不僅能夠補充身體所需營養物質，而且有些水果還具有清熱解毒功效，如西瓜就有生津利咽、止渴清熱的作用。
戒菸少酒
菸酒會加重咽喉部的不適感，因此最好戒菸，喝酒也儘量選擇喝些酒精度較低的米酒、紅酒等。
菊花茶
菊花茶也有清熱的功效，適量飲用對緩解咽喉不適有一定的作用。
增強免疫力，預防感冒
感冒即呼吸道感染，無論哪種類型的感冒，都會加重咽喉不適症狀，因此，預防感冒對於緩解咽喉不適意義重大。增加體育鍛煉、規律飲食、作息均可增強自身免疫力，積極預防感冒的發生。
保持心情愉悅
還有一些人的咽喉不適是壓力大、精神緊張引起的，對於這類人來說，放輕鬆是很關鍵的。試著把注意力轉移到其他事情上，可有效緩解這一症狀。
如果不適感較重，或伴有腫痛、咳嗽等其他症狀，經過調理也無明顯好轉，建議就醫諮詢。
光線醫生
咽喉部異物感症狀，它是非常多見，也就是咽異感症，咽異感症常泛指除疼痛以外的各種咽部異常感覺，如球塞感、蟻行感等，患者大多數為中年人，以女性較多見。在臨床工作中，我們經常遇到咽易感症患者，由於咽喉部有異物感，它們就懷疑咽喉部腫瘤，來醫院檢查吧！有的患者非常緊張，甚至出現焦慮情緒吧！
引起咽異感症原因非常多，產生機理又比較複雜，常見原因如細菌、病毒、寄生蟲等感染，在就是冷熱刺激、過敏、菸酒刺激、心理刺激食物、不良空氣、化學氣體等物理因素和化學因素等，還有很多一部分是自身疾病如胃酸反流引起反流性咽喉炎，在就是某些腫瘤的早期，如環後癌、食管上段癌。此外，就是精神因素也可引起本病，它也是一種心身疾病吧！如情緒波動及長期過度緊張、疲勞等所引起的癔病，很多患者本身有咽喉部器質性疾病如炎，加上精神緊張及焦慮情緒同時存在，所以病因才複雜了，心理精神因素反而加重本身症狀。
如果有咽異感症，需要到醫院耳鼻喉科詳細檢查，首先排除腫瘤等新生物。在就是明確引起原因，它的治療引起原因為主。如果檢查沒有明顯器質性病變，我們就考慮心理因素有關，所以我們首先去除不必要顧慮，需要心理調節，自我心理暗示等。情緒調整，保持愉悅放鬆的心態有很重要的作用。
調整工作，生活狀態 ，調整心境
耳鼻喉科高醫生
咽喉炎主要症狀表現為口乾、喉燥、咽喉紅腫、疼痛等，有時伴有或多或少粘性分泌物，咽中有異物感、吞吐困難，嚴重時聲音嘶啞，呼吸時咽喉有灼燒感、咽喉部有明顯的濾泡增生，甚至咯血等。
咽喉炎適宜吃的食物：
1、莧菜：具有清熱解毒，明目利咽的功效。莧菜性味甘涼， 長於清利溼熱，清肝解毒，涼血散瘀，對於溼熱所致的赤白痢疾及 肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉紅腫不利等，均有一定的輔助治療\n作用。
2、木耳：有清熱、解毒、涼血的功效，它營養豐富，胡蘿蔔素、 維生素和蛋白質及多種氨基酸、多種糖類，鈣、鐵等元素含量甚高，對咽喉炎患者有緩和作用。
3、蘿蔔：有清熱利尿等作用，蘿蔔可排洩體內毒素，多吃清 水蘿蔔對慢性咽炎都有幫助。
4、冬瓜：冬瓜性味甘、涼、無毒，對動脈硬化症、\n冠心病、高血壓水腫腹脹等疾病有良好的輔助治療作用。同時 也可清咽喉腫痛之熱毒。
5、白鵓鴣茶：對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌也有一定殺菌作用。可以治療咽喉炎、治急性乳腺炎，淋巴腺炎，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎等。
zuguodefaduoye
咽喉長期出現發癢、異物感的症狀。可能是咽喉部黏膜的濾泡增生或是咽喉部黏膜增厚，這些和慢性咽炎的症狀很相似，
慢性咽炎是一種慢性疾病。治療的方式和時間都比較關鍵的。如果你一直都是服用消炎藥物，那建議你不要再吃了。
消炎藥對於慢性咽炎的治療，只有是在疾病發作期間出現疼痛的時候可以服用消炎。對於治療還是要服用專科藥物修復咽喉黏膜，這樣副作用較小同時還有治療的作用。
套路磚家
第一 首先考慮慢性咽喉炎的可能 可以去耳鼻喉科看一看 每到秋冬季節天氣乾燥 平時飲食不潔等等原因都有可能會引起該症狀 可以嘗試多飲水 平時注意清淡飲食 戒菸酒和刺激性食物
第二 作為消化科醫生 平時也經常見到該症狀的患者 很多人精神緊張 總自覺咽部異物感 吞之不下 吐之不出 此時應該查胃鏡除外器質性病變 如果胃鏡下無明顯器質性疾病 需要考慮功能性疾病 就是中醫經常講的“梅核氣” 該疾病和精神狀態關係很大 一定要保持精神放鬆 大便通暢 可以嘗試吃點促進胃動力的西藥及中藥湯劑如半夏厚朴湯等
另外還有一些神經支配調節的疾病以及胸部手術術後例如食道癌術後引起喉返神經改變等可能會引起改症狀 但是非常少見 有此方面病史的人需要注意 總之 有該症狀的人需要先行相關檢查除外器質性疾病 排除掉之後如果僅僅是功能性的改變 慢慢調節 改變飲食習慣 主意氣候變化等等 規律治療肯定會好的 希望我的回答會對您有所幫助
劉愛朋醫生
根據你所說，應該是慢性咽炎在作怪，慢性咽炎來點玉米鬚煮湯，別再亂花錢！咽喉腫痛、幹癢全部靠邊站。
咽炎是冬季常犯的一種上呼吸道疾病，特別是慢性咽炎很是折磨人，冬季氣溫驟降，空氣溼度降低，若人們不注意做好保溼工作，就很容易誘發慢性咽炎。特別是一些需要多說話的職業人士，比如教師，培訓師等。
每到冬天的時候，天氣比較乾燥的時候，慢性咽炎就會發作，喉嚨就裡面有火在燒一樣，也像棉花一樣堵在那。總是想要清一清嗓子，天天吭吭嗓子的挺招人煩。兒子上次回家說了世什麼草什麼膏不要吃辛辣刺激的食物，出門可以戴上口罩。一個月左右嗓子清爽不少，異物感消失了，不過還有點吐痰。準備繼續用，爭取早點把咽炎趕跑。
田園蔬菜養生湯
材料：瘦肉；生薑；八角；料酒；南瓜；玉米；玉米鬚；青蘋果；胡蘿蔔；西紅柿；鹽
做法：水燒開後放入瘦肉、生薑、八角、料酒汆出血水，撈出肉塊洗淨備用；南瓜、玉米、青蘋果、胡蘿蔔、西紅柿處理成適當大小，玉米鬚打結；所有材料放入慢燉鍋，一次性加入適量的水，大火煲開，小火慢煲2個小時以上；打開蓋子，放入西紅柿塊，撒少許鹽繼續煲20分鐘左右即可。
很高興一路上
喉嚨長時間不舒服,有異物感,早上刷牙嘔吐,時伴輕度咳嗽,這是慢性咽喉炎的症狀,是因為你感冒或者是平時喜歡吃辛辣食物引起的,慢性咽喉炎容易反覆發作,易患難治,雖然說你去醫院就醫,醫生給你打點滴開藥,也只能治標不治本,很容易重患,我也曾經是位咽喉炎患者,我個人認為.要想根治緩解咽喉炎症狀,必須醫藥與改變自己的生活飲食習二者相結合,建議大家平時多穿衣，不感冒,不吸菸，不喝酒,不吃帶辛辣與刺激性食物,多喝水,保持喉嚨清爽溼潤,是治療預防咽喉炎的關鍵,唉,說的容易做的難,希望大家為了自己的身體健康,去多多克服困難吧,畢竟身體是工作的本錢。
北斗七星92070701
沒有很特效的辦法,主要是從以下方面進行調理就可以了。
注意勞逸結合,防止受冷,急性期應臥床休息.經常接觸粉塵或化學氣體者,應戴口罩,面罩等防護措施.
平時多飲淡鹽開水,吃易消化的食物,保持大便通暢.
避免煙,酒,辛辣,過冷,過燙,帶有腥味的刺激食物.
注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長
冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿蔔,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤養肺腎陰液的作用,可適量選食.
保持室內空氣流通.
不要長時間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫.藥物則可以選擇用抗炎靈片,每次4片,每日3次,清音丸,每次3－6克,每日2次.冬凌草片,每次4片每日三次,適當的選用一樣就可以了啊
我寫我心
醫學上叫異物感，是慢性咽炎的症狀，我可以這樣給你說，沒有什麼辦法能完全治好它，因為你不能保證自己以後再也不接解外界的塵土和汙染的空氣，同樣你就算用了激光等治療效果也只是暫時的，因為感冒以及外界的汙染空氣對咽喉的刺激讓我們人體自動產生免疫引起咽部的淋巴濾泡的增生就成了慢性咽炎，好的辦法就是每次發的時候嘴裡含點東西，比如含片或者說是水果切成的片也可以，如果急性就吃點抗生素
臭臭泥不是醜醜泥
咽炎，少抽點菸，把剩下的沒抽完的中華啊、紅河（道）、黃鶴樓（品道）、南京（九五至尊）、鑽石（景泰）、和天下、華西1961都給我快遞過來吧
