種種跡象都表明古人絕不是像咱們想的那樣，乾熬著靜待秋天，而是相當有智慧的，用了很多現在看起來低碳、環保的妙招來安然度夏。
炎炎夏日，古代人們的“避暑”神器可比我們想象的豐富得多。
三伏已至，度夏如年，古人避暑竟有如此絕招！
一、儲冰與“涼殿”
“無冰不歡”。
早在先秦那會兒，老祖宗就學會了用天然冰塊製冷。可古代沒有冰箱和電，哪來的冰呢？
雖然古人不能用冰箱造冰，但是他們有保存冰塊的好辦法啊！而且早在商周時期就掌握了“藏冰避暑”這門絕技。
周代還出現了最早的冰窯。周王室為保證夏天有冰塊使用，專門成立了相應的機構管理“冰政”，負責人稱“凌人”。
這個部門負責寒冬時節採鑿天然的冰塊，並且運到“凌陰井”（冰窖）裡存起來，用新鮮的稻草、蘆蓆鋪墊，把冰放上之後用稻糠、樹葉等隔溫材料覆蓋。最後密封窖口等到來年夏天享用。
每到夏天周天子還會舉辦隆重“頒冰禮”。按級別把藏冰賞賜給官員們解暑，來表示一下BOSS對員工們的關愛。
“取一桶冰，鑿孔置於地，涼風滿屋”。
漢代的皇室，有冬夏兩用的“空調房”，冬季房叫“溫調殿”，夏季房叫“清涼殿”。
清涼殿以石頭為床，用玉晶盤裝冰塊，貯冰於膝前，四周掛著水晶簾子，還有僕人扇扇子，“清室則中夏含霜”，盛夏時室內便可結霜，清涼無比。
到明清時期，更有了“可移動冷源”，即貯放冰塊的櫃子，上面鏤空，作為冷氣出孔，中部空間還可儲存食物。
住涼屋也是古人消夏方式之一。
早在唐代時的長安城裡，凡是有頭有臉的土豪大戶人家建了很多這樣的房子。
涼屋通常傍水而建，利用機械原理將水送至屋頂，然後水流沿著屋簷下淌，水流動起來就有了降溫的效果嘛！
屋裡還有專業的機械工具叫“扇車”，很類似水車的樣子。通過水流驅動讓插滿扇子的輪子轉動，相當於古代版的“電風扇”，這麼呼啦啦的就有了徐徐涼風送進屋中。
據考證這種機械原理的“涼屋”是從東羅馬帝國傳過來的，經過咱們本土化的改造而成。
如果把“涼屋”稱為古代空調房的話，那麼這些機械裝置絕對是咱們國家最早的“進口空調”啦！利用冷水循環降溫，頗有點現代“空調房” 的意思。
二、七輪扇
除了各種扇子，西漢時，長安一巧匠丁緩為了祛暑，發明了名叫“葉輪撥風”的大型納涼器具。
此物把7個一丈長（3.33米）的大輪，連在一起，做成一把巨大的“七輪扇”。
《西京雜記》記載：一人運之，滿堂寒顫。真涼爽！
三、“冷飲”和“冰箱”
《楚辭·招魂》記載：“挫糟凍飲，酹清涼些”。可見他們早就知道，加了冰塊的糯米酒，喝起來才更加醇香、清涼。
到了生活富庶的唐宋，人們更是花樣吃冰。
唐代出現了“冰商”，也就是商業性的藏冰戶，冬天藏冰，入夏則賣。
宋代還出現了“冷飲專賣店”。
劉松年的《鬥茶圖》還將賣涼水繪入畫中
南宋詩人楊萬里詩云：“帝城六月日停午，市人如炊汗如雨。賣冰一聲隔水來，行人未吃心眼開。”
利用造冰技術，古代夏天冰冰涼的冷飲產業就此誕生啦！比如說在唐代，古人會在大木桶裡放上冰撒上鹽降低冰的融點，再加上蔗糖水的小鐵盒放在桶裡插上木棍，不一會就凍成冰棍啦！
還有的古人把香料放在水中加硝石，結果就成了香氣撲鼻的冰水，又涼又甜的還沒啥色素肯定味道棒棒噠。
《武林舊事》也記載，宋朝街市出現了“雪泡豆兒水”、漉梨漿、滷梅水、姜蜜水、木瓜汁、綠豆水、荔枝膏水等各色“冰水”。
“雪泡”，就是飲料里加了冰雪水。
北宋汴京的冰店有“冰糖冰雪冰元子”，南宋臨安街上主打“雪泡梅花酒”，夜市的冷飲鋪甚至要賣到三更才打烊。生意多火爆！
元代的吃貨們當然也是不甘示弱，在冰雪中又加入了蒙古人喜歡的乳品。比方說果槳和牛奶，才製作成了“似膩還成爽，才凝又欲飄；玉來盤底碎，雪到口邊銷”的“冰酪”，也就是冰淇淋的老祖，後由馬可波羅傳到意大利，這才有了現代的冰淇淋、刨冰。
原來冰激凌是咱老祖宗發明的。
清末，市面流行一種新型飲料“荷蘭水”，也就是大家現在常喝的汽水。
清末徐珂《清稗類鈔·飲食類》中對此有詳細介紹：“以碳酸氣及酒石酸或枸櫞酸加糖及其他種果汁製成者，如檸檬水之類皆是。”
為了放冷飲，智慧的古人又發明了一種原始的冰箱——“冰鑑”。
冰鑑，可冷藏水果、冷飲等
這是一種雙層木桶，下有基座，上面有蓋，中間有夾層，把冰塊放到夾層裡，蓋上蓋子，好長時間都不會融化，好像車載小冰箱一樣方便多了。
四、夏日穿搭有妙招
最後咱再說說大夏天的古人們到底穿啥？尤其是愛美的古代美眉們。
現在的我們可以穿短袖、短褲、裙子、泳裝也可以，可是古人給咱們的印象都特保守，所以有人認為夏天這麼熱，古人穿衣講究又那麼多，總是捂得嚴嚴實實的那還不得熱死啊！
其實並不是那樣的。
魏晉之前，男人們愛赤膊，女人們則推崇“開襠褲”。
這種“開襠褲”並不單穿，古人外穿深衣（即上衣下裳連體的一種服裝），裡面則多穿脛衣，脛衣可看作是褲子的雛形，但它只有褲管，沒有褲襠。
小風嗖嗖襠下過，別提那個清爽了！
唐朝美女最愛的，“半臂裝”和“袒胸裝”，更是既清新、涼爽，又時尚、前衛。比如電影《滿城盡帶黃金甲》的“爆乳裝”，很多網友說太過暴露大膽，但其實靈感就來自唐朝的袒胸裝。
唐·周昉《簪花仕女圖》
宋女子則一般是：“背子+抹胸”：就是對襟長衫，搭配貼身抹胸。
身著薄羅或薄紗的背子，任兩肩、雙臂，隱現在輕淺的紗羅中。
西蜀花蕊夫人在《宮詞》中，詠宮人夏日納涼時之情形，有言“薄羅衫子透肌膚”。
詞人李清照夜在《點絳唇》中寫到“薄汗輕衣透”，薄汗而竟能透衣，可見其輕薄涼爽。
《北齊校書圖》身披透明紗衣的學士
古人愛穿紗袍、長褲，看似悶熱，其實不然。
當外界溫度高於皮膚溫度時，皮膚會不自覺地吸熱。
他們寬大的衣服，不僅能覆蓋皮膚，還非常通風，形成“小對流”。
快看，姐走路帶風！
特別酷熱難耐的時候，他們就先貼身穿一件，用細小單枝竹管串接成網狀的竹衣，透氣隔汗，十分酷炫。
“應憐屐齒印蒼苔，小扣柴扉久不開。”
古人的涼鞋也是五花八門，從芒鞋到木屐，從麻鞋到草鞋···不僅種類多樣，樣子放到現在也很時尚。
春秋時期高級“涼鞋”漆履（刷漆耐腐蝕還好看）
蘇東坡的帶齒木屐
仲夏苦夜短，開軒納微涼。
到了晚上，夏夜漫長，暑氣蒸騰，尤為難熬，古人就睡在“涼簟”之上。
簟是一種竹製的席子，祛暑降溫、涼爽宜人。
蘇軾曾在《南鄉子·涼簟碧紗櫥》中寫道：涼簟碧紗廚，一枕清風晝睡餘。睡聽晚衙無一事，徐徐。讀盡床頭幾卷書。
有蚊蟲？別擔心。古人們早就有了蚊帳。
蚊帳最早叫“幬”，多用錦、羅、紗、綺、縑，兼顧透風，普通百姓則多用葛、布，此外還有香囊、艾草用來驅蚊。
半窗千里月，一枕五更風，“玉枕紗櫥，半夜涼初透”，一枕清涼入夢來。
“玉枕”降溫效果好，最受古人青睞。還有水晶枕、石膏枕，以及各種中藥做的藥枕。
古人喜歡在枕心裡放檀香，可以驅蚊蟲、除異味，名曰“枕檀”。
最有技術含量的是一種“冷暖枕”。這是一種瓷枕，枕頭裡面是空的，有個夾層，上有一個注水洞口。
夏天睡覺前，用從井裡剛打的涼水注入其中，上墊枕巾，頭枕其上，涼爽宜人。
除了枕頭上的考究，古人睡覺還要懷抱“竹夫人”。“竹夫人”是古人夏天抱著睡覺的竹物，一般為圓柱形，用竹篾編成，中間鏤空。
竹夫人
竹夫人
陸游在《初夏幽居》裡寫道：“虛堂一幅接籬巾，竹樹森疏夏令新。瓶竭重招麴道士，床空新聘竹夫人”。
可見”竹夫人“的美妙。
五、生活在別處
可沒有電視劇，沒有網絡和遊戲，古人們在漫漫長夏都幹啥呢？
別操心，人家可愜意著呢！沒事睡睡覺，醒了發發呆，反正閒著也是閒著。
“日長睡起無情思，閒看兒童捉柳花。”
悶了就會會基友，嘮嘮嗑、喝喝酒。
鳥宿池邊樹，僧敲月下門。”
下下棋、彈彈琴也是極好的。
“有約不來過夜半， 閒敲棋子落燈花。”
“獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。”
來精神了，就紡紡紗，種種瓜。
童孫未解供耕織，也傍桑陰學種瓜。”
一有空，他們也會三五成群，泛舟湖上，或約個妹子，水邊談情說愛。
“六月荷花香滿湖，紅衣綠扇映清波。”
也可以找個好日子，拖家帶口，來一場說走就走的旅行，去深山避暑。
清極致享樂主義者李漁，在《閒情偶寄》說起他一生最快樂的三年，就是在避亂山中的夏天：或裸處亂荷之中，妻孥覓之不得；或偃臥長松之下，猿鶴過而不知···
脫光了在山裡當野人、吃野果，聞荷香，醉臥長松旁，冰水喝茶，勝似神仙！
當然，最厲害的，還屬這最後一招：
“何以消煩暑，端坐一院中”，正所謂：“心靜自然涼”！
默唸三遍“我不熱”“我不熱”“我不熱”！
古代“葛優癱”
怎麼樣，看完這些你有沒有覺得這夏日的尾巴也不那麼熱了呢？
點個關注唄~~~
閱讀更多 語冰社 的文章
