與吸吮不同，寶貝的咀嚼和吞嚥能力需要後天的訓練，從吃慣了甜甜的乳汁，到接觸不同口味和軟硬度的食物，寶貝難免會反抗、吃不了、吃不好，媽咪要多理解寶貝，幫他接受新食物。
No.1 剛加輔食拒絕小勺
迎迎該加輔食了，媽媽興沖沖地為女兒做了各種食物—米糊、水果泥、南瓜泥、紅薯泥，可一喂就洩了氣，當把小勺放到迎迎嘴邊時，小傢伙總是用舌頭頂出來，好不容易吃上三四口，又開始哭鬧。吃不進東西怎麼行？無奈之下，迎迎媽買來大號奶嘴，把米糊衝到奶瓶裡喂，迎迎才吃起來。
現象分析 咀嚼功能的發育需要適時的生理刺激，需要後天學習訓練。4～6個月是後天咀嚼行為學習的敏感期，此階段寶寶的舌頭越來越靈活，會嘗試通過舌頭與口腔的配合完成吞嚥動作。不過，他們的動作還不協調，尤其寶寶習慣了吸吮，當食物送到嘴邊，會扭過臉或用舌頭把食物頂出。
專家支招
1. 為保證營養供給，寶貝拒絕小勺可以在短期內用奶瓶喂米糊，但時間長了不利於寶寶學習新本領，最重要應該堅持每天多嘗試用小勺喂幾次，讓寶寶慢慢適應新的吃飯方式。
2. 寶寶愛模仿，喂寶寶飯時，大人誇張地做出吃東西的樣子，先張大嘴巴，然後做咀嚼吞嚥動作，寶寶也會跟著學。
3. 不要為了增加寶寶吃飯興趣，把食物做得很甜膩，讓其嘗試各種原汁原味的食物很重要。
4. 可以給寶寶些磨牙餅乾，並支持其咬啃衛生潔淨的玩具，可以幫助寶寶鍛鍊口唇、手眼協調性。
5. 這一階段，寶寶的輔食應以糊狀或流質、半流質為主，如：米糊、蔬菜泥、果泥、菜湯等。
歐洲原裝進口，來自英格蘭近500年曆史家族牧場的奶源，保證每一滴奶源都新鮮健康。不添加香精、明膠、增稠劑。新鮮牛乳發酵，補充鈣與蛋白質。採用低溫巴氏殺菌，隔絕氧氣和細菌的生產環境，無需任何防腐劑也能保證新鮮。
No.2 吃東西不嚼就咽
徵徵第一次吃麵條，把媽媽嚇住了：滿滿一勺，小傢伙嚼都不嚼就嚥下去，緊接著就急著吃下一勺，一小碗麵，不大工夫就能吃完。媽媽仍擔心影響消化，於是儘量把麵條做得更軟爛。可是寶寶不咀嚼怎麼辦？總不能一直不嚼吧？
現象分析
7～9個月寶貝的咀嚼和吞嚥能力進一步增強，可通過舌頭感覺食物的軟硬度，來區分是否可以吞下去。此時，寶貝進食的慾望會增強，看到別人吃東西，都想要嘗一嘗。如果食物若過於軟爛，寶貝不用咀嚼就可以吞下去，不利於寶貝學習咀嚼。
專家支招
1. 可以給寶貝一些包片、饅頭片等觀察。若寶貝開始咀嚼，要多提供這樣的機會練習。
2. 可以在寶貝飲食中加入一些稍有嚼勁的食物，如把小紅薯丁、南瓜丁、豆腐丁加入粥裡，或者把麵條粒改為麵條小段，把稀粥改為稠粥。
3. 寶貝出牙時牙齦發癢，更願意咬、啃食物，除磨牙餅乾外，可以給他們胡蘿蔔條、黃瓜條、水果條等，任其啃咬。但要防止咬掉的大塊食物卡住寶貝。
4. 此階段的輔食應以半流質或半固體食物為主，如稠粥、麵條、較粗的果泥等。
No.3 吃飯“壞毛病”嚼嚼就吐
1歲的鬆鬆添了新毛病，吃東西常把嘴巴填得滿滿的，嘴裡那麼多當然嚼不了，最後都吐出來，弄得滿身滿手都是。媽媽不明白，為什麼寶貝已經把食物咬得比較碎了，就是咽不下去，難到是他故意的？
現象分析
1歲左右寶貝的咀嚼能力及口腔動作更加協調，咬碎或咬斷食物，再進行簡單的咀嚼已不成問題。如果之前寶貝沒有適當的鍛鍊，咀嚼能力相對落後，而家長又急於讓其吃較硬的食物，寶貝無法適應，便會出現嚼嚼就吐的現象。
專家支招
1. 不要過度關注寶貝的這一現象。大部分寶貝出現這種情況只是階段性的，若強行制止或批評指責，反而會刺激他們的好奇心和反抗心理。
2. 觀察、分析一下寶貝為什麼嚼了吐。是不餓，急於進食，還是超出了寶貝的咀嚼能力，如果是後者，應提供寶貝較易咀嚼的食物，根據寶貝能力，增加食物的硬度和粗糙度。
3. 鼓勵寶貝自己進食，不妨給寶貝準備一個防水圍兜，一個適合抓握的勺子，允許寶貝多嘗試。
4. 此階段的輔食應以半固體或固體為主，如稠粥、碎菜麵條、軟米飯、蔬菜小餅等。
No.4 1歲半了，還“吃軟怕硬”
都1歲半了，寧寧還不能吃塊狀的食物。寧寧媽不得不把東西煮得軟爛些。辛苦些倒不怕，只是許多食物如碗豆、筍、蓮藕，因為寧寧吃不動，都很難加到日常飲食中，媽媽擔心，寧寧的營養攝入會不全面。
現象分析 1歲後，寶貝已經能慢慢和成人吃一樣的食物了，如果家長之前沒有積極訓練寶貝的咀嚼能力，忽視在寶貝各個階段提供不同的輔食，此時會發現寶貝無法咀嚼較粗較硬的食物。如果一直給寶寶吃加工得特別細膩的食品，容易造成營養吸收不良。
專家支招 1. 1歲之後寶貝每餐的飲食應注意軟硬結合。根據寶貝對粗硬食物的處理能力，先軟多硬少，繼而慢慢增加粗硬食物的比例，直到順利接受一般的正餐食物。
2. 寶貝不能吃某樣較硬的食物，可以先切成片或是小丁，然後慢慢過渡到塊狀。比如蘋果，先切成片，然後慢慢增加片的厚度，直到寶貝能接受塊狀。
3. 1～2歲的寶貝大多都能接受餃子、米飯、饅頭、切成段的青菜、切成塊的水果等食物。
父母不要這樣做
吃軟爛食物更好消化 切得細碎、煮得軟爛的食物同樣會造成營養的過度流失。而且從根本上講，如果寶貝長期飲食過細，倒是會影響消化功能的鍛鍊和完善。
沒有耐心 性情比較急躁的父母，發現寶貝吃不了某樣食物時會自動放棄，也不再創造機會讓他們嘗試。事實上，寶貝對於食物，尤其是較粗硬食物接受起來需要一個過程，所以，父母應該耐心地尋找方法，讓寶貝多嘗試。
凡本號註明“來源：媽咪寶貝傳媒”的所有作品，均為我方擁有版權或有權使用的作品，未經我方授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經我方授權使用的作品的，應在協議授權範圍內使用並署名。違反上述聲明者，我方將追究其相關法律責任。
閱讀更多 媽咪寶貝傳媒 的文章
