七年之癢是夫妻在結婚七年後會遇到的一道坎，這個時候雙方都很熟悉，而使得婚姻生活，失去了新鮮感。也導致夫妻雙方，對於這段婚姻，失去了熱情，甚至去尋求刺激，而背叛家庭。那麼中年夫妻應該怎麼做才能擺脫“七年之癢”的困擾呢？
1 劉女士：一起翻看照片
我和老公就感覺，兩個人之間，越來越沒有話說，沒有共同語言，對彼此的生活，也不感興趣。在意識到這個問題之後，我們兩個坐下來好好聊了聊，看看各自沒有遇到彼此之前的照片，兩個人一起出去旅遊的照片，還有之前拍攝的婚紗照。看著看著就發現，我們其實還是相愛的，只是找不到當激情褪去後的相處方式，這次一起翻看照片，也讓我們明白，我們兩個早在對方的生命裡留下了獨一無二的痕跡。
〔回覆〕夫妻之間如果感覺到乏味了，不妨一起回憶一下，以前的美好時光，多交流多溝通，但是，只要你們心中有愛，並且懂得對過往的感情充滿感恩，那麼你們的婚姻還有挽回的餘地。新鮮感不是和不同的人，去認識這個世界，而是和一個人你愛的人，去做不同的事來了解這個世界。
2 孫女士：相互理解，多溝通
當初和他在一起，就是因為他是個特別好的人，身邊誰有什麼事情，他都會盡力去幫忙。結婚之後我發現他就是個老好人，能幫的忙要幫，沒辦法幫的忙，不論怎麼樣也要幫人家做好。我就特別不理解，這樣不就是面子上好看而已，對自己的生活並沒有什麼幫助。和他談過一次之後發現，原來他這樣做，也是為了我們以後的生活，能有人幫扶。他其實還是以前的那個他，只是我看他的角度變了。
〔回覆〕隨著時間的推移，兩個人之間早就沒有了神秘感，一切都暴露在對方眼裡，所以更需要兩個人的溝通理解，互相包容。當初選擇和他在一起肯定是他有吸引你的地方只不過當婚姻走到這一步打動你程度就大打折扣。當你們意識到這一點時，你不妨嘗試著換位思考，多從對方的角度思考問題，你會發現婚姻中存在的很多問題都將迎刃而解。
3 吳女士：旅遊，過下二人世界
我結婚之後就生孩子了，每天都在和孩子作鬥爭，孩子不僅僅是愛情的結晶，有的時候還是婚姻的引爆線。我和我丈夫就因為孩子的事情，吵過無數次架，到後來就是誰都不理誰了。等到孩子長大一點，我就送到爺爺奶奶那裡了。和我丈夫去旅行了，去了我們以前定情的地方，還去了以前一直都想去又因為孩子沒去成的地方。在旅行中，我重新感受到了丈夫對我的關懷，就孩子這個問題也談了很多，現在我們之間就像是一個大疙瘩被疏通了一樣，感情比以前還好。
〔回覆〕在婚姻中最怕的就是自我封閉，你們要學會釋放自己心中的情緒。有時間了就去旅行，重新找到當初談戀愛時那種心動的感覺，可以領略祖國的大好河山，也可以去對你們來說有特殊意義的地方，這樣就能夠讓你們的婚姻生活，重新煥發出活力。
4 王女士：更加相信瞭解對方
我以前就特別喜歡查崗，一點點的風吹草動，我就特別敏感，我老公也因為這件事情心力交瘁。我還曾經找人試探過我老公，他沒有上當。一次吵架中，我說漏嘴了，他知道這件事，他非常生氣，他覺得我簡直就是不可理喻，我就突然意識到，這樣的婚姻生活，真的是我想要的嗎？我這麼多次的試探，也沒有得到什麼，我為什麼不能更信任他呢？我開始慢慢信任他，我們之間的生活也變得和諧了許多。
〔回覆〕如果夫妻之間缺少信任難免就會陷入七年之癢，而感情生活中，最忌諱的就是，不信任和不斷的猜忌。當你總是懷疑你的伴侶時，你們的婚姻也將分崩離析，沒有人喜歡自己一直不被人信任。
5 張女士：事情要說清楚
有段時間我們公司需要頻繁的加班出差，我就也沒多想，都是直接告訴他，說我今天加班，或者乾脆直接不回去了。因為我覺得都老夫老妻了，有些事情直接說就行，不用什麼都，說得清清楚楚。他就誤會我了，以為我出軌了。等到他嚴肅和我說這件事情的時候，我才知道，坦誠一點是多麼重要。我翻出所有公司的通知給他看，他才明白。他讓我以後事情就要有一說一，不能模稜兩可一筆帶過。
〔回覆〕面對婚姻中的七年之癢，夫妻之間有些事情一定要說清楚。願意花時間把事情說清楚，意味著，你對這段婚姻關係的尊重，以及願意承擔起責任。
相愛容易，相守太難，找到一個願意和你共度一生的人很難，所以一定要珍惜眼前人，且行且珍惜。
——我是妙招姐，這裡是一個80後大姐姐的情感天地，你關注我了，我就陪你到老——
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