現代人患上咽喉炎是一件非常普遍的事情，患上咽喉炎之後對人的身心都會造成很嚴重的傷害。雖然咽喉炎這樣的疾病不至於致命，但是發作起來還是令人很不舒服的。有很多患有咽喉炎的患者都一直在尋找好的治療方法，那麼咽喉炎吃什麼好，最好是簡單的?
第一、大蒜頭
如果一個人患有慢性咽炎，那麼就需要一個比較長期的治療過程。一開始可以嘗試著用嘴巴含生大蒜頭，這樣堅持幾個月之後，咽喉炎基本上就能夠藥到病除了。在使用這個方法的時候，要注意挑選好的大蒜頭，最好是挑選紫色皮的獨頭大蒜，這樣才能夠取得好的治療效果。在一開始口含生大蒜頭的時候可能會辣得眼淚直流，口腔黏膜也感覺到非常疼痛，如果實在忍受不了，那麼就可以含一會兒吐一會兒，但是記得不要把大蒜頭的表皮給咬破了。
第二、西瓜皮
人們在夏天的時候非常喜歡吃西瓜，但是很多人都不知道其實西瓜皮也有很多妙處。比如說如果一個人患有咽喉炎，那麼就可以用大概250克的西瓜皮，加入兩大碗水不斷的熬成一碗水，之後加入一些冰糖，放冷了之後喝掉，那麼也可以有效的治療咽喉炎。
第三、玄參
有很多患有慢性咽喉炎的人總是感覺自己的喉嚨一直髮癢、非常的乾燥，雖然嘴巴里面沒有痰，但是就是不停的咳嗽，尤其是到晚上的時候，簡直無法進入夢鄉。那麼遇到這樣的情況應該怎麼辦呢?在這種時候，人們可以在快要睡覺的時候找一小片玄參，把這個玄參含在自己的牙齒邊上或者是放在舌頭下面都可以。放一整夜之後，早上起床的時候再吐掉，這樣就能夠很好的緩解咳嗽的情況。
第四、核桃
如果一個人患有慢性咽喉炎，還可以將4顆核桃去掉外面的硬殼，但是核桃表面的一層薄薄的皮不要去掉。早晚各吃2枚，連續的吃15天，那麼就能夠緩解咽喉疼痛和咳嗽的情況。這是因為核桃是有著消炎、潤肺和化痰這樣的功效的，經常咳嗽的人不妨多吃一點核桃。
第五、紅棗
如果一個人患有咽喉炎，那麼也可以用火將五枚紅棗的皮烤焦之後，衝入白糖水之中再服用，這樣能夠很好的緩解咽喉疼痛，對治療咽喉炎有著很不錯的效果。
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