在当今这个纷繁复杂的社会里，简单化是对心灵的一种净化。
这经常表现在一种单纯的生活方式上——较单纯的饮食、更有规律的日常作息、更聪明的利用时间、减轻财务上的混乱，减少无谓的参与——换言之，简单化就是轻世俗，增加宁静。
有时我们会渴望拥有简单的生活，当你思慕这样的生活时，内心渴望的具体事物又是什么呢？是隐居乡间以便避开一切，还是希望能集中一切精力来面对某些重要的事情呢？是逃避每天生活所带来的压力和责任，还是希望能抽出一点时间来放松一下，寻求些许快乐？
真正的幸福是发自内心的，选择一种简单的生活就是挣脱心灵的桎梏、回归真我，重新找回纯真的笑容，简单而艺术地生活，恐怕是大多数现代人所向往的一种至高境界。
在追求简单的旅途中，我们必须了解自己的需要，必须明白白自己贡献出来的东西是什么，而唯一确立这一目标，我们在面临挑战时才能充满勇气。
在这段旅程中，你也终将发现，追求简单是你内心最深处的需求。
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