黃疸一直是困擾無數準媽媽的最大難題，近幾年越來越高的黃疸死亡率，讓每一個準媽媽都是提心吊膽，所以在孕期就要做足功課預防黃疸。
專家指出多吃無花果可以預防寶寶出生後的黃疸問題，無花果是夏季大量上市的水果，所以說懷孕晚期的孕媽咪們趁著現在可以多吃點這個水果預防寶寶的黃疸問題。
閨蜜在孕期的時候吃鵝蛋和無花果乾預防寶寶的黃疸問題。因為是冬天分娩，那個時候只能用無花果乾來預防黃疸。
無花果屬於桑科植物，果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等，這些都是人體所需的營養成分。
無花果這個水果不僅僅可以預防黃疸，還可以補充孕婦身體所需的各種營養，無花果富含的鈣、鐵、鉀等微量元素，可以促進胎兒骨骼發育，並且補充孕婦的貧血問題。
無花果可以促進孕婦的腸胃消化，並且可以緩解孕婦的食慾不振問題。
無花果具有清熱解毒的作用，水果中唯一可以預防胎毒和黃疸的水果，所以說孕期多吃此水果真的是好處多多。
你的寶寶出生後是否有黃疸的問題呢？你是如何預防的呢？歡迎在評論區留言。
分享到:
閱讀更多 辣媽萌寶說 的文章
