去年，一篇名為《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男人》的文章， 引發了社交媒體的輿論狂歡：作者馮唐提了幾點建議，給漸漸老去的中年男人自我反省。
不要變成一個懶惰不健康的胖子
不要人到中年就停止學習
不要當眾談及性愛話題，不要對女性不尊重
不要只去追憶鼓吹過去的意氣風發卻停滯不前
不要總是去給別人添麻煩，要有自制力
不要不再注重外表，最少要保持乾淨得體
不要就停止對新事物的追求
不要去鄙視別人的一些和年齡無關的習慣
持續發酵後出現很多類似於“如何避免成為一個油膩中年婦女”“油膩中年男生存指南”“油膩中年得罪了誰？”等等同款文章，更是直接引爆全民關於“油膩”這個詞彙的探討，反正“油膩”這個詞突然就火起來了。
而且很多人都會覺得“油膩”是年輕人對步入中年人的群嘲，殊不知，也有相當一部分年輕人一面在口頭上對中年人的油膩口誅筆伐，一面又不可控、不自知地滑向油膩的深淵。
得了吧，油膩這件事，才不分老年中年青年少年。
每當你放棄自我，任憑身材發福、不修邊幅、不注重形象、停止學習和進步，對待生活也是得過且過，沒有任何激情的時候，“油膩”這個詞就可以與你掛鉤。
別不信，中國可不止有油膩的中年人，還有一大批油膩的年輕人。
來看看當代年人是如何說的吧。
02
90年的A先生：
作為一個不幸要邁進“奔三”行列的90後，我承認我已經有一點點油膩跡象。
這不前天出門買啤酒在電梯已經有高中生親切稱呼我為“叔叔”，叫我幫忙按一下樓層。
本來長得就偏著急些，特別近兩年來，瘋狂熬夜加班，喝酒抽菸應酬，又缺少運動和休息，眼看著自己從當年一百來斤翩翩少年變成兩百來斤的死胖子。
肌肉不見了，肚腩出來了，再帶點鬍渣，穿著大褲衩，踩著人字拖，妥妥一枚油膩中年大叔。
說實話，偶爾不小心翻到以前大學照片我也很鄙視現在的自己。
但是工作真的太忙了，根本抽不出時間去健身房運動，只能任由自己這麼油膩下去。
92年的B小姐 ：
什麼是“當代油膩年輕人”？這個問題我來回答再適合不過了。
我的上一個相親對象，確認過眼神，是當代油膩男無疑了。
因為是親戚介紹的同齡人，便也沒有多去打探，細心打扮一番就去見面。
一見面還真不得了，徹底顛覆我的三觀，老孃是憑著本事單的身，而他活該被單身。
現在回想起來還真辣眼睛，穿著一套我爸都看不上的土裡土氣的西裝，梳著一個不知道打多少層蠟的油頭，一開口夾雜著鄉音塑料普通話。
最受不了就是一直在那臭顯擺，不過就是自己辦工廠，開著奧迪存有兩套房。
可你沒必要一句兩句都覺得自己高人一等，狂踩別人好像配你我撿了多大便宜似的。
別說三觀一致，連個共同話題都沒有，根本聊不下去，就這種人要不是給親戚面子，一進門我就想出來了。
甚至到後面連對方都能感覺沒戲，最後結賬時候還跟我AA,我二話不說把錢給了，立馬走人。
94年的C先生
我一直很注重自我的行為習慣管理，很害怕自己現在或以後會變成一個油膩中年男。
因為身邊有太多才20多歲便活得像60多歲的反面例子，每天上班坐著不動，下班大吃大喝，飯後葛優癱，熬夜玩手機，酗酒蹦迪......
隔天無精打采，雙目無神，頂著黑眼圈，狂打哈欠，全身透出一種病懨懨的猥瑣氣質，試問這哪還是朝氣蓬勃的年輕人？
即使跟風花錢辦理了健身卡，也不過是圖個心理安慰，一個月去過幾次一隻手都數得過來。
別忘記身體是革命的本錢，很多人自恃年輕，就放鬆了對自身的管理。
缺乏鍛鍊不說，生活習慣更是一團糟，起不了早還愛熬夜，作息不正常，三餐不規律，把自己的身體搞得比60多歲的老人還不如。
小小的感冒病痛就要打針吃藥，免疫力差，什麼腎病胃病通通找上門來，弄得一身是病，何必呢？
這可能就是不少“油膩”青年的標配生活了。
96年的D小姐 ：
避免成為當代油膩膩的年輕人，除了自尊自愛，注重外表，保持身材，不停止學習，好好做人之外，還有一些細節要格外注意。
比如，吃飯一定要手機先拍，曬照P圖不修別人，經常打斷別人說話，喜歡吹牛裝逼；
微信頻頻求贊求分享，狂曬恩愛狂發雞湯，狂作矯情；
還有忙起來一定要大家看到，哭起來一定要大家安慰等等，這些真的太油膩了，low到爆，本人表示受不鳥。
要知道，現在的年輕人都很會自我判斷，對交友更是挑剔慎重。
活得太自私註定沒朋友，活得太作註定很辛苦，喜歡的話就對你極其的好，不喜歡看都不會看你一眼。
你要活得知世故而不世故,才是拒絕油膩的最好做法。
03
看了這些90後的說法後，是不是很多人都會不自覺的對號入座，甚至會大呼原來自己原來與“油膩”這麼接近過。
本以為自己的年紀擺在那裡，如何放縱，如何任性，再怎麼說離“油膩”二字還是有好幾年的時光。
卻不曾想過，當你錯誤地保持一種慣性的生活狀態，不思進取，安於現狀，不改變認知，不學習新東西，油膩也就自然來了。
要知道所謂“油膩”不過是一種生活狀態和對待生活的態度，不該成為任何年齡，任何人群的標籤。
年輕人，貌似生理上正是風華正茂、肉體美好的階段，精神上又一個個都是專注追夢的充實靈魂，好像和“油膩”毫不相關。
但是一旦油膩起來，可比中年人可怕多了。
換一個角度想想才20來歲的年輕人，正是蘊含無限活力與激情的年紀，卻活得油膩且焦慮，跟油膩中年大叔大媽竟無一二，細思極恐！
就像楊瀾所說那樣：二十歲是投資和儲蓄的時候，要養足未來的資本。魅力的三十，不會從天而降，如果之前的29歲不夠努力，那麼過了30歲也不會有奇蹟出現。
所以，我們一定要找到最適合自己的生活方式，保持對這個世界的好奇心，堅持自己所熱愛的一切，永遠熱衷於學習和改變。
學習和改變真的是最好擺脫油膩的方法，不僅能擴展我們的知識面，豐富我們的閱歷，最重要的就是提升我們的人生價值，不斷努力不斷追求自己想要的生活。
從內“去油”，才能讓我們老而不“油”。
該健身健身，該學習學習，別沉浸在無盡無聊的漫漫生活中，失去了追求，失去了信仰，失去了活力，失去了年輕的心！
你看人許晴都40多了吧~ 這蜜桃臀~
為了讓閨蜜們一直保持精進，你看彬彬姐都給大家請了資深Nike教練親自教了！
你別找100個理由說，哎呀，我沒有那麼閒，我還要工作，還要照顧家庭，還有一堆事情等著料理！
好，你這些料理的方法是正確的嗎？還是說只是用了苦力，其實任何方面的改進也沒有，最好還搞得自己超級忙！
是不是凌亂了那麼久，還是單身，還要揹負這個家庭社會架在你身上的“罵名”！
是否職場努力升級打怪，贏得價值，金錢和名利？
一心寄希望於孩子，可是培養孩子的過程中是否只是心軟，溺愛了？而一直沒有找到合適的方法呢？
本想和另一半，相親相愛，和婆婆好好相處，可以每次溝通都是碰壁，以冷戰結束，這是你想要的結果嗎？
希望所有的閨蜜們都能擁有一顆乾淨清爽而不油膩的心，即使生活虐我們千百遍，但是我們依然不妄自評價，不盲目跟風，不陷於油膩而不自知。
日子太艱難，但是也有欣喜和希望，更有無盡的期望和驚喜！
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