包食釣法是常用的傳統釣法之一。它集誘餌釣餌於一體，誘釣合一。夏季用此法可有效過濾小雜魚鬧窩，是應對小雜魚的有效方法之一。
作為一種非常科學、先進的釣法，無論是在養殖塘還是在湖泊、水庫等自然水域中都能顯示出其很大的優越性。下面簡要介紹一下這種釣法。
所謂包食釣法，是指在打破傳統打窩方式的基礎上，用包食直接掛鉤作釣，包食分為外餌和芯餌，外餌易溶散，芯餌粘性大，集誘餌釣餌於一體，誘釣合一。它注重餌料誘釣的統一性：使用的餌料既是誘餌也是釣餌；同時注重餌料入水後的霧化性和釣餌的容散性；第三注重餌芯在包食中的粘連作用；包食在入水霧化後己變成了誘餌，殘留在鉤上的部分才是真正釣餌，在釣魚過程中餌芯的表面一定要附有一層薄薄的誘餌，這樣才能使大魚在吸食誘餌的同時很自然的將鉤餌吸進嘴中。
具體操作方法：
1、餌料準備。要根據垂釣對象魚有針對性地分別製作兩種狀態的餌料。一種是芯餌，也叫釣餌，要求粘性大，附著性強，入水不化。芯餌一般需要量少，有拳頭大小就夠用了；另一種叫外包餌，要求容散性、霧化性好，入水能很好地霧化容散。包餌需要量要大。
2、操作方法。將芯餌搓得象花生米大小掛鉤,再左手抓起一團包食，在手掌中捏成扁平的小圓餅，將掛好內包餌的鉤子置於圓餅的中心，把鉤包裹起來，再用雙手用勁捏緊。使其成為球狀，小如棗，大如鴿蛋即可，再大達到雞蛋大小也行。施釣時，動作應輕柔，不能抖竿.頓竿、顛竿的動作出現，否則會將掛好的包食餌團抖散落於水中。
3、垂釣時，不求釣組的靈敏性，有時浮漂只要能站立就行。只要發現黑漂提杆就可中魚。
包食釣法以釣大魚為主，小魚吃餌浮漂基本沒什麼反應，可以有效防止小魚鬧窩現象。釣友們如對此法有興趣，不仿一試。
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