張天愛的瘦身祕訣,健康有效的從126斤瘦到90斤,瘦身後成這樣

都說每一個胖子都是一個潛力股,這句話在小編看來一點也不假,稍微關注娛樂圈的朋友們想必也知道,現在的男神彭于晏,歌唱的非常好聽的潘瑋柏小時候都是胖子,可以說,瘦身就是最好的“整容”。不過今天說的並不是他們兩個,說的是另一個瘦身屆的傳奇女王——張天愛。

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張天愛剛出道的時候身材並不是現在這樣,因為這個原因,張天愛在四年的時間裡面就接到一部戲,現實的殘酷讓她明白一個道理:這是個看臉的時代,頂著一個包子臉想要在娛樂圈混下去是很困難的,如果還想吃演員這碗飯,就得努力瘦身。

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因為長時間沒有戲拍,所以也沒有足夠的資金去請教專業的瘦身顧問,瘦身班或者瘦身代餐更是想都不敢想。無奈只能根據自己的經濟情況去制定合理有效的瘦身計劃。

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瘦身計劃也很簡單,像我們很多人想的那樣,節食,不沾一點葷腥,既可以省錢又可以減肥,對那個時候的張天愛來說真的算是一舉兩得了。張天愛的瘦身計劃剛開始的時候還挺順利,每天就是西紅柿和黃瓜,清水清煮,一日三餐都是如此,但後來肚子的空虛感讓人非常的痛苦,但她還是堅持了下來,期間張天愛為了給自己增加籌碼,也經常做一些健身運動,如此這般堅持了兩年,這才有瞭如今的張天愛。

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兩年時間的節食健身,體重秤上的數字從126斤變成了90斤,這種意志力不得不讓人佩服,看看如今她的蜜桃臀和A4腰,太讓人羨慕了。

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除了瘦身,張天愛對演戲也有著強大的執行力,不怕吃苦,肯努力不怕累,這樣的演員才讓人更期待她未來的成長,這樣的張天愛你們怎麼看?歡迎留言評論。

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