西紅柿是我們身邊常見的蔬菜，也可以當做水果來食用，常吃西紅柿對健康有很多好處，尤其對於男性健康有不可言說的好處
西紅柿
夏天到了，數日高溫，拿一個西紅柿既解渴，又能飽腹，不愧是人見人愛的果蔬一體的食物，但西紅柿卻不能空腹吃，你知道嗎？
西紅柿
很多減肥的姑娘們，更喜歡空腹吃西紅柿，在這裡恐怕要讓這些姑娘們失望了，因為首先西紅柿本身沒有減肥功效，其次西紅柿也不可以空腹食用，西紅柿裡面含有一定的膠質物，還含有一定的有機酸，胃酸，他們和膠質物質產生一定的作用就結塊，空腹吃西紅柿後，有些人會覺得胃不舒服，有機酸還能加重對胃的刺激，因此西紅柿切不可空腹食用，尤其是胃腸不好的人
西紅柿
相反，曾經很多人認為吃了西紅柿不能同時吃黃瓜，這個說法恰恰是沒有道理的，西紅柿和黃瓜都是我們常見的餐桌美食，也是夏季的解暑利器，很多家庭，夏天都喜歡把這兩種食物加重常備，不僅涼爽解口，還補充營養，有益健康，因此，放心大膽的吃吧，西紅柿是可以和黃瓜一塊吃的，養生需要的是營養均衡，不失偏頗
西紅柿
好了，今天關於西紅柿我們就講到這裡啦，切記，空腹不可吃西紅柿
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