5款被儿科医生加入“黑名单”的垃圾零食，图4你每天都在吃！
垃圾零食这个词语在我们的生活中一点都不陌生，很多人都见到过听到过，其中说的最多的就是我们的父母，从小就不喜欢我们吃各种零食，一直说是垃圾零食，其实很多零食真的就是垃圾零食，无奈多数人都禁不住垃圾零食的诱惑。但是等你长大了你就会知道自己克制少吃一些垃圾零食的，接下来小全带大家看看那些是被儿童医生拉入黑名单的垃圾零食中的战斗机。
果冻：前些年到处都是吃果冻的小朋友，这些年吃果冻的好像没有那么多了，每次去超市买东西，超市的果冻也没有那么受欢迎了，可能大家都知道吃果冻不是很好了吧，最重要的还是除了果冻还有很多更美味的零食，所以果冻这种比较中立的零食慢慢的就不那么吸引人了。你小时候有多喜欢吃果冻呢
碳酸饮料：碳酸饮料正在长身体的小朋友一定不要喝，碳酸饮料虽然口味好，但是含有大量的香料，咖啡因，人工色素等。不适合未成年人食用，当然成年人也要控制自己的用量，碳酸饮料喝多了很容易引起肥胖问题的。相信经常吃碳酸饮料的朋友会深有体会吧。
人造奶油：人造奶油加入了很多防腐剂、香精、色素等，吃起来口味很好，但是实际很不健康的，人造奶油在我们生活中是很常见的，很多蛋糕和面包都会加入人造奶油，被医生加入黑名单的一种零食，家长一定不要给自己的孩子吃的太多了。
辣条：辣条一直都被誉为垃圾食品中的战斗机，但是却是每个人的最爱，说不定你现在每天都要吃一包辣条呢，相信我，一定要控制自己的用量，偶尔吃一次就可以了，辣条这种重口味的零食虽然好吃，但是真的不能吃的太多的。
糖果：糖果看上去很健康，其实大家可能不知道一个道理就是癌细胞得以生存的环境就是多糖环境，不要让自己的身体有任何潜在的威胁，还是要少吃糖果，这一点对于小朋友来说可能还是很难做的到的。家长就要好好监督了
閱讀更多 芮芮談美食 的文章
