吃了母乳睡2小時,吃牛奶能睡4小時,是奶不夠嗎?

林梓源


首先,這個問題是不成立的。吃得飽與否跟睡眠時間的關係不大。我們成人吃飯吃同樣的量,卻不會每一天睡眠總時間相同,也不代表吃得越多睡得越久。對於嬰兒來說,睡得越久,未必越好。

其次,我們是人,人類是高級哺乳動物,並不需要與牛的奶來比營養、成分,更不值得拿來比較。

這個問題,除了涉及到母乳成分與牛奶成分的差別外,也涉及到嬰幼兒的睡眠規律。我的意思是,這兩點同時理解,你才能很好地明白為什麼睡眠時間與攝入量沒有直接的關係。

一、為什麼喝母乳睡2小時喝牛奶卻能睡4小時

  1. 成分區別。簡單點來說,母乳是小分子結構,它非常適合寶寶尚未發育完善的腸胃吸收,且吸收利用率能達到90%以上,對腸胃無任何負擔;牛的奶就不一樣了,大分子結構(廣告裡的小分子奶粉廣告你信嗎?),寶寶稚嫩的腸胃無法很好地吸收,難吸收,且糖分、脂肪含量較高,所以你會發現,喝奶粉的寶寶更易便秘、腹瀉,也更易發生過敏、溼疹症狀。

  2. 物種發育需求不同。人類是高級動物,腦袋和語言表達是我們區別於其他物種的優勢。人類首先發育的是腦子,腦神經連結得好,這個人就更聰明。牛呢?牛先發育的是體型、骨骼,所以奶粉寶寶會相對更壯啊!這時候問你,是希望自己的孩子先發育腦子還是體格,答案就不言而喻了吧?
  3. 過度餵養與否的區別。親餵母乳是幾乎不太會造成過度餵養的,也就是寶寶不會吃太飽,吃到撐大胃的程度。而奶瓶餵養則更容易造成過度餵養。除了寶寶吸吮方式的不一樣導致,同時也由於兩者的流速不一樣。母乳的釋放呈曲線,寶寶需要吸吮一會繼而喝到奶水,喝了一會後繼續吸吮才會得到下一輪奶水,如此循環;而奶瓶餵養則是呈直線,流速由不得寶寶自己控制,寶寶只需要輕輕動一下嘴巴,便可一直得到奶水。

二、從睡眠角度理解

喝母乳的寶寶更易醒,還有一個非常重要的因素,就是母乳不會讓寶寶過於長時間沉睡,讓其保持正常的睡眠規律,有一定的警覺性,形成自我保護機制。人類是持續性接觸的物種,嬰兒天生就需要頻繁地吸奶。他需要不斷醒過來確保自己是在相對安全的環境中,是在媽媽身邊。醒來時能及時被媽媽響應、含上乳房,他就感覺到自己是安全的、被愛的。而喝牛奶,寶寶長時間睡眠,是在打破嬰兒的一個正常睡眠機制,打破正常的自我保護機制。

總的來說,並不能夠通過寶寶能睡多長時間來判定自己奶水是否充足。判斷乳汁情況,應從寶寶的尿量、大便、精神狀態、皮膚彈性多方面結合評估的。如果您實在焦慮奶水問題,更建議您諮詢專業的哺乳顧問。

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答案:不是奶不夠,是正常現象。

眾所周知母乳分為前奶和後奶,前奶中含有大量水和氨基酸維生素等,後奶中主要含有的是脂肪以及蛋白質等,而後奶是最耐餓的。

在寶寶比較小的時候由於胃容量還比較小,一次吃不了多少奶,故而肯定是前奶吃完後,後奶還沒吃多少就已經飽了,然後就不會再吃了。所以肯定不耐餓,只管兩個小時是正常的。

而奶粉就不一樣了,沒有前後奶之分,每吃到的一滴奶粉都是有脂肪存在的,故而奶粉較為耐餓。



所以在生活中小編推薦母乳餵養的寶寶要“按需餵養”,奶粉餵養的寶寶要“按時餵養”。

科普小常識:


如何判斷母乳夠不夠吃以及寶寶吃飽了嗎:

  1. 剛剛喂完奶不久寶寶又開始找奶吃,證明寶寶沒吃飽,母乳不夠,反之,看寶寶精神狀態,吃完奶有滿足感表情,可以管2小時左右的規律性時間段,證明寶寶吃飽了,母乳夠。
  2. 寶寶24小時內只要尿滿6次以上就說明寶寶吃飽了,母乳夠吃,所謂有進才會有出嘛。
  3. 看寶寶的體重是否正常在增加,如果正常增加甚至超標,那麼麻麻們還有什麼好擔心的。
  4. 數寶寶的吞嚥聲,聽到寶寶吃奶時大口吞嚥,吞嚥和上回次數相差不大,或者吸1-2下吞嚥一生,吃奶維持時間15分鐘左右就說明寶寶吃飽了。
  5. 看寶寶睡眠如何,頻繁夜醒無數次考慮是不是沒吃飽,吃飽自然睡得香。
  6. 觀察自己乳房變化,每次都漲奶嚴重直流的那種,被寶寶一吃後就軟了耷拉下來了那寶寶肯定是吃飽了的。

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這個問題,是對母乳的曲解!吃母乳睡2個小時,吃牛奶睡4個小時,這說明母乳更利於寶寶消化和吸收啊!怎麼懷疑到母乳不足了呢?


母乳永遠是最適合寶寶的食物,沒有之一。母乳的營養物質目前已知的有2000餘種,牛奶有100多種,而配方奶粉只有區區十幾種。

母乳,濃縮了母體身上的精華。中醫講母乳,乃是氣血所化。尤其是初乳,經西醫檢測其成分非常接近血漿,由此可見母乳的珍貴。

牛奶和配方奶粉,均來自奶牛。你說是來自人類的母乳更利於寶寶吸收?還是來自奶牛的牛奶更利於寶寶吸收呢?顯然是母乳,毋庸置疑!


寶寶的消化進度與食物來源有關。

1、寶寶月齡越小,腸壁肌就越薄弱,其腸胃消化功能越弱。所以對於新生兒寶寶我一再強調要讓寶寶吃到媽咪的初乳。

初乳營養密度高,量少但是濃稠。進入寶寶腸胃之後充當了腸粘膜的作用,迅速封堵住腸壁可能滲透到血液的通道。

因此母乳不但抗感染,還有預防食物過敏的功能。但是,牛奶和配方奶粉都做不到這一點。甚至,對奶粉和牛奶過敏的寶寶大有人在。


2、新生兒寶寶對水的消化大約需要0.5~1個小時;對母乳的消化需要2~3個時;對牛奶或奶粉需要3~4個小時。

原因很簡單:水的分子結構結單,而牛奶和奶粉當中含有大量的酪蛋白。母乳的清酪蛋白比是1:3,而牛奶和配方奶的清酪蛋白比是1:8。

酪蛋白難以消化,在奶量一樣的前提下,牛奶和奶粉就更加抗餓一些。前面說過了,寶寶需要通過睡眠來緩解吃奶和消化過程中的疲勞感。因此吃牛奶的寶寶睡眠時間延長了,這是正常的生理現象,怎麼能懷疑母乳不足呢?


母乳不足是假像!

很多新手媽咪被質疑過母乳不足的問題,究其原因無非兩種:有一部分人是真的不知道,有的人則是刻意誤導。目的只有一個,出於商業利益向你推銷奶粉。

據權威部門統計:真正母乳不足的媽咪只有3~5%的概率,絕大多數媽咪並不存在母乳不足的問題。所以,媽媽們千萬不要輕易放棄母乳餵養!


母乳的好處,不是牛奶可以比擬的。

母乳的免疫因子幫助寶寶抵抗感染;

哺乳的過程,能給寶寶提供安全感;

母乳能預防寶寶腹瀉、減少黃疸;

母乳寶寶便秘的概率,比牛奶餵養的寶寶要低;

母乳寶寶的情商和智商更高,等等。

總之,說一千道一萬,請你不要質疑自己母乳不足。一定要堅持餵養,母乳是寶寶越吸越有,寶寶不吸就會越來越少。


爸爸不講理


寶媽你好,針對你的問題,我簡單分析一下吧!您說吃母乳寶寶能睡兩個小時,牛奶能睡4個小時,您這個問題說的不夠清楚,您說的是寶寶白天還是晚上,這兩個又是不同的概念,其次就是寶寶在吸吮後大概多久會漲奶一次呢?得具體問題,具體分析,才知道您是什麼原因引起的?才能瞭解清楚您的奶水情況怎麼樣?

判斷奶水不足的方法有很多,我先簡單給寶媽說一下吧,您可以根據我分析的來了解一下自己奶水是否夠寶寶吃的。


第一、看看自己的漲奶時間。

第二、寶寶吸吮到最後能不能聽到吞嚥聲。

第三、寶寶吸吮前幾秒有沒有奶陣感。

第四、寶寶睡著後會不會容易驚醒。

以上四點都可以判斷咱們奶水是否充足,如果咱們的漲奶時間比較慢的話,那說明自身乳汁分泌是比較少的,其次就是寶寶吞嚥聲,如果吸吮到後面沒有吞嚥聲,那明顯是奶水不足的症狀,最後就是寶寶睡覺是否踏實,這些都可以判斷咱們奶水是否充足。

一般咱們到後期5-8個月期間,很多寶媽的奶水都會出現下滑的情況,因為這個階段,營養方面沒有月子裡那麼好了,而且寶寶長大了,需求量更大了,加上咱們自己不注意,所以就很容易導致奶水下降,但是奶水減少咱們也不用心急,堅持追乃就可以了,現在追乃的方法也是非常多的,我先講講以下幾個辦法吧。

其一,在佰度有個“郭樺珺下奶”,而且在頭條能嗖到她。她的辦法特好。

其二,多喝點補湯,像鯽魚湯、豬蹄湯、公雞湯這些都是下奶比較好的。

其三,多增強寶寶的吸吮量,畢竟多吸吮有助於刺激乳房,提高乳汁分泌,所以,還是要多讓寶寶吸吮。

所以,奶水不足不用擔心,只要咱們堅持,一切都有可能,但是我更建議寶媽們一定要堅持母乳餵養,不要輕易給寶寶餵養奶粉,否則寶寶一旦習慣了母乳,對母乳就開始牴觸了。


小桃媽媽說


我家寶寶五個月,吃完母乳睡兩個小時,很正常呀。有時候不睡覺,一個多小時就會再吃一次。我的奶水很足,每次吃一邊就夠了,所以不存在母乳不足的情況。至於為什麼,吃奶粉能睡四個小時,原因如下:

母乳和牛奶,成分是不一樣的。牛奶蛋白質較大,不易消化,寶寶需要更長的時間,來分解蛋白質。而母乳中自帶消化酶,能夠幫助寶寶分解奶水。

提問的這位媽媽,如果母乳量尚可,最好不要添加奶粉,因為添加奶粉後,寶寶吮吸次數降低,也就不能很好的刺激乳房分泌乳汁,母乳也就會變得越來越少。



團團圓圓愛媽媽


一定不是的。

吃母乳睡2小時,不僅僅不是奶水不足,反倒說明寶寶吃的還挺好,而吃奶粉睡4小時,恰恰是由人類和牛的不同物種特性決定的。



首先,的確牛奶不易於消化,因為牛奶中酪蛋白的含量比較高,不易於消化,胃排空的時間是母乳的兩倍,所以吃得差不多的量,寶寶可以扛餓的更久些。



其次,自然的設計非常的豐富且神奇,不僅僅從蛋白質的設計上,讓母乳易於寶寶消化吸收,比如母乳中有脂肪,同樣母乳中還自帶脂肪酶,幫助脂肪的消化吸收。



自然界中的小奶牛,需要相對安靜的跟著媽媽身邊,而我們人類的寶寶,是大腦極速不停發育發展的,自然本身已經設計驚嚇反射讓寶寶能夠頻繁的醒來,同時設計更易於消化的母乳,進一步促進寶寶醒來,我們為什麼要去違背自然的設計呢?


亞娟IBCLC


寶寶45天母乳不足,寶寶主要吃奶粉,每次先吃母乳在吃配方奶。辛苦追奶一個半月收效甚微,母乳只能當點心。奶粉我也一直在控制沒有給寶寶放開吃。每次母乳後加110,120,130,每天加配方奶,7到8次寶寶吃完也能睡二三個小時。若是加到130能睡4、5個小時。42天體檢體重也只長了3斤,醫生說奶粉量可以了不讓在加了,可是寶寶奶瓶每次都吸空,然後就睡覺了。我也不確定寶寶是不是吃飽了就不在添加配方奶了。


簡73690509


應該不是,關於這個醫學上的我不懂,不過,根據我的經驗應該不是,當初生我閨女在醫院裡,護士不停的提醒不要給孩子喝奶粉,讓他吃母乳,說母乳只有不停的讓孩子吸才會多

有一次看閨女餓的不行,就給她喝了一次奶粉,護士又說,不要給她喝奶粉,喝奶粉睡的時間長,母乳不吸會回奶。喝奶孩子睡的時間短,讓他醒了就吸,有助於母乳的分泌,所以我覺得應該是奶粉和母乳的成份問題

吃母乳睡兩個小時,是很正常的情況,所以,你的母乳應該也是夠了。所以寶媽不要擔心

剛開始,還是讓孩子多吃母乳,有助於母乳的分泌


用戶52367939699


不是的,寶媽們不要懷疑自己的奶不夠吃。我家女兒也是,晚上幾乎要吃好幾遍奶,他爸爸還曾經問過我,是不是奶少她不飽。我但是就把奶從女兒嘴裡拽出來,擠了一下,奶水一點都不少!我女兒好像是缺乏安全感,她睡覺的時候旁人要有人,要是讓她感覺到沒人陪著,一會就會醒。所以我覺得,女兒晚上睡覺總要吃奶,就是在尋找安全感。因為白天有人陪她玩的時候,她就不會經常想要吃奶,兩次吃奶間隔怎麼也能達到3小時。

所以寶媽們千萬不要亂想,不要總是懷疑自己。寶寶要吃就給他吃,寶寶多吮吸,對下奶也是有幫助的。





Forever情人日記


母乳和牛奶(配方奶粉等),兩者有非常大的不同,我們一起來看看有哪些不同。

母乳易吸收 配方奶較難消化

母乳,更適合我們的寶寶,所以吸收起來非常快速。而奶粉,比較不容易吸收,因此在寶寶的腸胃系統裡面要消化比較長的時間,所以一般情況有很多媽媽會發現,吃了牛奶之後寶寶會睡比較長的時間,其實是因為寶寶的腸胃系統在消化牛奶導致的。

母乳餵養的寶寶是按需哺乳,想吃就喂,不用太擔心睡的短寶寶沒吃飽。

衡量寶寶是否有吃飽,奶水夠不夠,主要看寶寶的尿量,每天有6-12泡尿都算沒問題。



影響寶寶的睡眠的因素

影響寶寶的睡眠時間長短的因素,除了有沒有吃飽,還有其他的很多方面。比如說寶寶,有沒有脹氣?有沒被周圍環境打擾?睡的長是否之前間隔很長時間沒有睡覺?睡覺前是否有進行大量的肢體運動,例如爬了一天體力消耗大,就睡比較久。這樣因素都會影響寶寶的睡眠。


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