《我家那小子》有一期節目，武藝和陳翔兩個好友相約去銀川遊玩，早上用餐時，武藝驚訝的問陳翔：唉，我們早上就吃這個肉夾饃啊？沒有主食啊？陳翔愣了幾秒鐘說：這就是主食啊！我們知道寧夏銀川雖自古被稱為“塞上江南”，盛產優質大米，但同時也產小麥，因此，銀川人的飲食一半是米麵各半的狀態，或者面多一點。很多南方人都是以大米為主食，偶爾也會吃麵條，但到北方沒有大米也沒有面條，會很不習慣。
武藝雖祖籍陝西，但一直在湖南長沙長大，是地道的南方胃，因此他比較奇怪為什麼沒有米飯或者麵條，而是肉夾饃代替。而陳翔是甘肅人，是地道的北方人，他本就習慣北方的飲食，肉夾饃是常見的北方面食，自然不會奇怪，讓武藝這麼一問，他倒是不知如何回答了，因從小就吃肉夾饃，沒覺得有何不妥。
武藝解釋說：“在我看來主食只有面和飯”。由此可看出，這個孩子真心比較宅，不出門不知道天地之廣，地大物博的神州大地，真的是千姿萬態，各地民風民俗，飲食習慣都不盡相同，如果他經常出差或者出來遊玩，就知道各地的飲食區別了，看來這次出來，對武藝的見識也是大有好處的。
主持人調侃說：因為是南方人，在武藝眼裡，主食只有方便麵和米飯。因為上幾期中，武藝都是在家裡吃方便麵和叫外賣來吃的，他的飲食中就只有面和飯。媽媽也很無語，他總是喜歡在床上支一小桌吃飯，不但這種習慣不好，這種飲食也對身體不好，因長期飲食習慣不好，武藝在體檢時身體呈現亞健康狀態。
我們知道，最正宗的肉夾饃就是陝西肉夾饃，肉夾饃是古漢語“肉夾於饃”的簡稱，中國陝西省傳統特色食物之一。2016年1月，肉夾饃入選陝西省第5批非物質文化遺產名錄。雖製作簡單，實際是兩種食物的絕妙組合：臘汁肉，白吉饃。由樊鳳祥父子倆創於1925年，已有70年曆。以陝西地區的“臘汁肉夾饃”（豬肉）和寧夏地區的“羊肉肉夾饃”為主。陳翔和武藝他們在寧夏銀川吃的肉夾饃應該是羊肉饃，看著陳翔吃，武藝口水都快流出來了。
肉夾饃也可以在家裡做，只是要分成兩部分分別製作，一部分是肉的部分，另一部分是饃。首先買一包燉肉包材料，就是北方人用來燉肉的，一般超市都有得買，省的自己再配各種料了。五花肉適量，肥瘦可自己選擇，不吃肥的可選稍微瘦一些，然後焯水後放入鍋中，加水，鹽，老抽，生抽燉爛備用就可。用時剁碎加入香菜或者青椒等，也可自己隨意添加。
然後是饃，在盆中加入麵粉，酵母，糖，油，揉圓發酵至兩倍大，排氣分成等分的小麵糰，餅鐺不放油烙，烙至兩面金黃即可。刀切開就可以把肉夾進去，為了防止肉乾，可加入一勺肉湯，香噴噴的肉夾饃就做好了。
從武藝不識肉夾饃可以是主食這件事，我們可以看出，年輕的時候就應該要多經歷，多看多聽，增加自身的見聞，豐富自己的閱歷，才不枉年輕一回，武藝自己也認識到了，就應該要走出來才對，不管是人和事，事和物，經歷過後就會變成自己生命中珍貴的寶藏。
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