菜鳥YANG
恆溫泳池基本上都是26度至28度之間吧，通常要比人體正常體溫低10度左右，去過泳池面積比較大的海水泳池，溫度大概也就是在23，4度的樣子吧，冬天的時候感覺可能還會再低上1，2度，下水的瞬間會覺得挺涼，但遊起來之後感覺也還好。所以25℃的水溫不算太低，完全可以正常去游泳。
說說我遊過的水溫最低的一次吧，有一年冬天，泳池的加溫系統壞掉了，管理員說水溫只有15，6度，不建議下水，不過我還是堅持下了，當時想就全當是體驗一下冬泳吧。遊的時候感覺確實不是很好，因為水溫太低讓肌肉變得很僵硬，快些遊也遊不開，一直是透心涼的感覺。但真正冬泳的人我想一定也是在更低的水溫中進行遊泳鍛鍊的。
人體能承受的最低的水溫範圍我真不知道是多少，但通常去游泳的話我想如果要是低於23℃的話就應該屬於偏低的水溫，不太適合一般人下水了。首先水溫偏低會對身體造成刺激，下水的時候會覺得很不舒服，其次水溫偏低會造成肌肉緊張，遊的時候會覺得很吃力，因為游泳的時候肌肉緊張就不會太容易浮起來，就需要花更多的力氣來控制身體和動作，另外也很容易發生抽筋。
瞭解以上這些之後，那在水溫比較低的情況下去游泳我們就需要有針對的多去做一些準備活動了，平時下水前可能伸吧幾下就行，而水溫低的時候除了必要的活動筋骨之外，可以多做做俯臥撐，蹲起等運動，要讓身體充分熱起來。其次就是下水時候不要一下子就進入水中，往身上先潑點兒池水，讓身體先適應適應一下再下水。最後就是不要遊的太久，水溫低，人體消耗掉的熱量就會更多，肌肉就會更容易疲勞，容易造成抽筋。
差不多就這些了吧，希望能對題主有所幫助。
舶來的世界TI游泳
很高興回答你的問題。
這個主要分為室內還是室外。
室內呢，主要關注的是水溫。
一般來說，室內水溫保持在26-29℃之間就最為適合。大部分不差的游泳池，都能做到這樣的恆溫水平。這是最適宜人游泳，不會太累，也不會因為泡水、戲水等情況感覺到冷。
室外呢，主要是在於氣溫。
如果太冷，需要有人一起游泳，不然有可能出現身體痙攣等情況，導致出現危險！
主要需要關注的呢，是太熱的情況。
氣溫最好低於35℃。因為冷，大家都會有明顯感覺，選擇冬泳的人本來也不多。但是一熱，特別容易扎堆去游泳，對於室外游泳來說，一旦氣溫在35℃以上，是可以出現中暑和體能消耗過快的情況的。而且在水裡，身體的能量也不容易快速散掉。相對反而是最危險的！！！
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畢竟，我辣麼萌~
不哈韓的小韓
溫度25度，不算太低。
游泳池的池水溫度一般低於正常體溫，通常水溫保持在28度，上下偏差只能在2度以內時比較適宜游泳。池水溫度不宜低於22攝氏度。
目前根據游泳池的用途，游泳池溫度如下設計:
一般室內游泳池: 比賽游泳池:24-26攝氏度、訓練游泳池:25-27攝氏度、跳水游泳池:26-28攝氏度、兒童游泳池:24-29攝氏度。
進入低溫游泳池之前要充分熱身。熱身活動的量可根據氣溫高低而定，一般應做到身體微微出汗為止。游泳者下水後，還可以做一些水中換氣練習，以更快地適應水環境。在游泳池邊可做慢跑、徒手操、拉長肌肉與韌帶的練習及游泳模仿動作。頸、肩、腰、髖、踝、肘、腕等大關節的活動應該加強，對負擔較重的部位更要活動充分。把身體各個部位的肌肉、韌帶、尤其是膝蓋、小腿、手臂部分都進行預熱，這樣入水不容易引起抽筋，可以減少危險情況的發生。 游完泳要及時保暖身體，避免受涼。
上海運動營養
25攝氏度不算低，其實在比較低溫的水中游泳只要做好措施是沒問題的。如果是野外游泳之前做好安全措施，像救生圈啥的。下水前不要一下子跳進去，可以抄水在身上擦一擦，讓身體適應，不然一下子進入有可能會翻筋什麼的。低於20度就不要去了，身體受不了。
雜學道人
hanmin66413047
一般27度左右較好，但是任何溫度都適合游泳的，就好像任何天氣你都可以去跑步鍛鍊一樣，只是要根據不同的條件調節時長和強度。比如做好充分熱身，在體感較冷的情況下高強度短時間地遊一會，在體感舒適的情況下可以低強度長時間地遊一會，在體感溫度較高的情況下，低強度短時間地遊一會。
