皮膚不好的人自信心都會下降一大半，特別毛孔還特別粗大，長痘痘，就連化妝都掩蓋不了的，有時候男朋友看到素顏的樣子都會嫌棄，想死的心都有了。其實皮膚不好總是會有原因的，大多數都是平時的一些不良習慣造成的。
1、從不去角質
大家肯定有發現，油皮毛孔要比干皮毛孔大很多 ，油脂分泌過多，又沒有及時清理掉，就會形成一堆廢舊角質細胞，堵住了皮囊腺皮脂無法順暢排出會看到毛孔被粉刺、黑頭堵住，遠看就像黑芝麻布遍整張臉一樣。
2、很少防曬
有些仙女不做防曬，導致皮膚裡膠原蛋白松弛，因為陽光中的紫外線就是讓你的毛孔變大的一點，不僅毛孔變得粗大，整個皮膚都會變得鬆弛很多毛孔呈Y字形，周圍的肌膚也會有凹陷的情況
3、經常擠黑頭
這是一種作死的行為，我們在擠壓的過程中，皮膚表皮破裂容易傷害到真皮，隨之缺乏再生功能，便難以產生新細胞，留下凹凸瘢痕，使毛細孔變得粗大。
4、常年使用清潔力強的洗面奶
夏天天氣炎熱，臉就很容易出油，特別是油皮的人，就會選擇清潔力強的去油洗面奶，洗掉臉上油脂，其實這樣是錯的，因為使用清潔力度太強的洗面奶會刺激皮脂腺分泌功能，反而分泌了更多的油脂堵塞毛孔，毛孔粗大由此形成。
因此除了改掉以上這些壞習慣，還需要用這些方法來改善皮膚
1、用薄荷嫩葉洗臉
薄荷能減少皮膚出油，消炎抗菌，對收縮毛孔也能起到一定的幫助，每天堅持用一小抓新鮮的薄荷嫩葉煮水洗臉，就能收到一定的收縮毛孔效果。
2、非離子植物萱洗面奶
非離子植物萱洗面奶，可以避開上面說的清潔力強的洗護品的危害，這類洗面奶的清潔成分源自植物萃取非離子成分，以鯨蠟硬脂基葡糖苷為體現，PH值呈弱酸性具有水油平衡、深層清潔功效，採用的防腐劑等級非常高，屬於可食用級別，從未成熟梨子中萃取出來的山梨酸鉀，對皮膚溫和不刺激，另外融入多種草本植物迷迭香、甜橙花、突厥薔薇花、北美金鏤梅植物，對修復受損肌膚、細化毛孔、消除粉刺痘痘有奇效。
3、少吃冷飲、甜食
冷飲、甜食都會影響身體的新陳代謝，比辣的食物還刺激，平時生活中要少吃，想吃甜食可以用一些富含維生素C、E的水果來代替。
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