不是田徑人，不知劉翔苦。
曾經對於中國人來說，田徑就代表著110米欄，一個曾經充滿榮耀、歡呼、遺憾、失望的記憶。
但在劉翔轉身離去，它似乎漸漸被我們淡忘了。只是，跨越欄杆的中國選手還在奮起，找回那個黃金年代。
28日，謝文駿保住了中國在亞洲男子110米欄的壟斷地位。13秒34，這是謝文駿在今年創造的個人最好成績。這樣的速度足以幫助他成功衛冕男子110米欄金牌，讓中國贏下亞運歷史的九連冠。
剛滿28歲的謝文駿，是“後劉翔時代”中國田徑隊在110米欄上唯一的支柱。如今，他大膽嘗試著“八改七”的起跑，也是希望突破極限，在最薄弱的時期，繼續扛起這個曾經的傳統優勢項目。
謝文駿慶祝衛冕。
保住亞運“九連冠”，盡力了
在決賽的發令槍響前，衛冕冠軍謝文駿其實並不是那個“奪冠大熱”。
他在預賽裡跑出了13秒64，雖然小組第一，但是排在決賽裡的第三位。而在他身邊，23歲的日本新銳金井大旺、即將25歲的日本選手高山峻野、中國臺北的陳奎儒以及上屆亞運會銀牌得主韓國人金秉俊都比謝文駿看上去更加“強勢”。
決賽開始前，站在起跑線上的謝文駿，像往常一樣活動著自己的肌肉和關節，表情平靜，即便當現場主持唸到他的名字，站在第六道的謝文駿也只是簡單地高舉右手。
槍響，起跑，過欄……前程的反應和啟動本就不是謝文駿的優勢，所以他在開始前的五個欄就沒有佔據領先位置；直到跨過最後一個欄架，謝文駿才憑藉著後程的持續爆發，反超了身邊的中國臺北選手陳奎儒，第一個衝過終點。
謝文駿說這枚亞運金牌自己一定要拿下。
0.05秒，謝文駿憑藉著微弱的優勢贏下金牌；相比於四年前在仁川0.07秒的優勢，中國男子110米欄身後的追逐者們正在縮小差距。
但至少在雅加達，謝文駿依然佔據著“亞洲欄王”的頭銜。
“其實這場比賽，我到了第六欄，腦子裡才有知覺，前面一點反應都沒有，我還是要回去看看錄像。”身披著國旗的謝文駿，不停地喘著粗氣，接受央視的採訪。
“我真的有些小意外，沒想到到了第五欄還有選手跟我一起，我其實到了第十欄還是落後的，不過我想，只要沒有落後太多，我都可以超上去。”
在這場比賽之前，謝文駿在這個賽季室外賽最好的成績也就只有13秒53，一次性提高了0.19秒，甚至接近狀態最好時的穩定成績，足見謝文駿拿出了全力。
“我本來的計劃是今年就以一個調整的姿態跑完比賽，但是亞運會還是必須得拿下。”
謝文駿在決賽中。
從傷病中歸來，生涯後期堅持“八改七”
這些年，對於一直堅持在110米欄賽道上的謝文駿來說，並不容易。劉翔退役後，他在110米欄上留給中國田徑圈的遺憾、關注和期待，全都轉移到了謝文駿身上。
事實上，謝文駿的身體狀態並不算太好。他經歷過數次傷病，而這些傷痛留下來的“後遺症”造成他時不時大腿後肌就會有反應甚至拉傷。曾有一段時間，謝文駿還被查出腰椎峽部裂開，一度被判定為職業生涯已到盡頭……
在贏下金牌後，如釋重負的謝文駿也說得很直白，“今年一直在受傷，很多時候都是在治傷和調整，我有時候很迷茫。”
身體上的舊疾加上年齡的增長，成為了困擾謝文駿提高成績最大的制約因素。
去年的天津全運會上，當時27歲的謝文駿在110米欄的決賽中跑出了13秒52的成績。雖然順利奪冠，但賽後不少網友在社交媒體上“吐槽”謝文駿的奪冠成績：
“這麼慢的速度也能奪冠，中國110米欄令人擔心”、“謝文駿是不是在劉翔退役之後就不訓練了，覺得沒有壓力，不想提高”……
網友的評論有些尖刻，但確實，從全運會的歷史成績上看，謝文駿的13秒52是20年來最慢的成績。
也正是在這樣的情況下，謝文駿做出了一個大膽的決定——效仿劉翔，嘗試“八改七”的技術改革。
領獎臺上的謝文駿。
其實，在6年前謝文駿傷愈復出後，就有人問過謝文駿是否會考慮“八改七”，當時謝文駿的回答很果決，“適合自己的才是最好的，不會太刻意去改變。因為七步上欄對自己肌肉、技術，都要求改變，要用另外一種技術動作來實現，是很難的。”
起跑“八改七”到底有多難？劉翔曾經這樣描述過，“這就好比，你一直用右手吃飯，突然叫你換左手，而且要你熟練地夾起花生米，太痛苦了……”
作為劉翔的師弟，謝文駿自然明白其中的複雜和困難，但他還是決定改變。
從今年的室內賽到如今的亞運會，謝文駿在一點一點適應七步上欄，但是他依舊處在改變技術的“陣痛期”之中——6月份的室外賽首秀跑出13秒70，而7月份的鑽石聯賽巴黎站跑出了13秒53。
2011年，劉翔嘗試“八改七”，一年之後，他一度重回巔峰；如今謝文駿走上了師兄曾經的路，他也期待著改變能帶來突破，“我的七步還不是很完善，才練到70%。”
謝文駿和師兄劉翔。
劉翔的旗，誰來扛
成功衛冕，並且贏下“九連冠”，但這並不能掩蓋謝文駿在改變技術上的“陣痛”，以及中國田徑在110米欄上的衰弱。
不過，謝文駿的逐步復甦以及後輩的追趕，讓這個傳統優勢項目看到了一些希望。
在雅加達亞運會男子110米欄的決賽跑道上，謝文駿的身邊還有另一箇中國選手的身影，那就是不滿20歲的曾建航。這位小將在決賽中跑出了13秒65，位列第六，追平了自己個人最好成績。
能在第一屆亞運會上就跑進決賽，並且頂住壓力創造了一個相對滿意的成績，對於這位年輕小將來說，已經是一個不錯的經歷和積累。
他如今也師從名帥孫海平教練，而他對自己的未來也充滿信心，“師傅和我說，爭取自己的每一槍都能跑出最好成績。”
不過，就目前的狀況來看，曾建航要接班謝文駿，甚至是衝進亞洲跨欄的“第一集團”，還有很長的路要走。
謝文駿和曾建航。
“現在從上海的情況來看，就是小字輩裡能跑出來的並不多，天賦和潛力特別好的也不多。”兩年前在鑽石聯賽上海站的比賽前，謝文駿曾經和澎湃新聞記者表露過一番無奈，“全國範圍還是有一些能跑的年輕人，但是也不算多。”
謝文駿在職業生涯後期的技術改變，多少也是迫於如今中國田徑大環境的壓力。作為這個項目上的領軍人物，謝文駿試圖扭轉衰弱期的頹勢。
“前幾年，從我跑出13秒23開始，我一直在13秒30徘徊。”謝文駿在賽後也敞開心扉，“我一直在想，到底是什麼原因，造成我徘徊不前，我一直在思考，所以最後決定要改。”
兩年後的東京，謝文駿就將30歲，他也希望能夠扛起中國男子110米欄的大旗，加速奔跑，衝進奧運會的決賽跑道。
“壓力肯定是有的，但我的上一輩到師兄（劉翔）再到我這裡，也是對跨欄精神的一種傳承。我覺得我還要再努力，把這種精神傳承下去。”
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