其實在歐美國家，大眾也會關注明星的八卦事情，最為讓粉絲無法想象的就是樂壇天后瑪麗亞·凱莉，她年輕時候可以說是很多人的偶像，不單歌聲好聽，還擁高顏值加好身材，但是隨著時間的增長，瑪麗亞·凱莉發福嚴重，曾經體重竟然高達180斤。
記得之前瑪麗亞·凱莉最胖的時候在一次演唱會的時候，因為體重太過於肥胖，導致在演出的時候與男舞伴配合的舞蹈動作無法完成，還差點釀成笑話。
其實女性的確到了一定年紀以後體重是會增加，這主要有兩個原因，一方面是年齡的增加體內的細胞發生了變化，新陳代謝沒有年輕時候快了，還有另一方面的原因就是很多女性對自我約束不夠，開始無所畏忌的飲食加上不再鍛鍊身體，瑪麗亞·凱莉就屬於後者。
發胖對於普通人來說可能就是一種煩惱，但是對於明星來說就是會丟飯碗的事情，瑪麗亞·凱莉的發福身材雖然讓一部分粉絲失望，失去了那種對女神仰慕的感覺，但是值得一提的是，也有一部分粉絲表示瑪麗亞·凱莉的身材屬於歐美的厚實，很多的黑人粉絲是喜歡這樣的大碼身材。
後來瑪麗亞·凱莉還是發生了逆轉，我們可以通過最近她出席的活動發現，如今的她變瘦了。據她助理告知，原來瑪麗亞·凱莉通過接近半年的時間，在飲食上有所控制，再加上制定了減脂計劃，每天強制執行，在健身房不知道揮灑了多少汗水，如今體重控制到了130斤。
接近50歲的她也能通過健身減肥成功，我們的失敗主要給自己尋找了藉口，不過哪怕我們尋找了100個理由，最終還是成為了失敗者，所以如果有一顆減肥的心，就應該用健身去塑造我們的肉體。
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