今年2月份，國家癌症中心發佈中國最新的癌症數據，其中公佈了男女性癌症的發病率最高的疾病。
對於女性來說，發病率第一位的還是乳腺癌，並且近年來略有上升的趨勢，從35歲以後越來越多，45-55歲的時候，更是高峰期。並且發病的死亡率也在增加。
究其原因，對癌症早起檢查與預防觀念模糊，就診的時間普遍比國外晚。
乳腺癌的發病與國外相比是有年齡差異的，國內有近60%的乳腺癌發病年齡都在50歲之前,其中35歲之前佔了15%。而歐美國家普遍都在50歲以才發病，國內早了10歲左右。
來看下對比：歐美國家發病率高，發病年齡晚，死亡率低。國內發病率低，發病年齡早，死亡率高。
我們還覺得乳腺癌遙不可及嗎？癌症早期身體發出的信號引起重視了嗎？理想的狀態當然是預防和及時發現了，所以在預防乳腺癌可以注意三小點：
1.乳腺癌的專科檢查
女性成年後即可以每年到正規醫院進行專門的乳腺檢查。
目前的乳腺檢查主要有超聲波、鉬靶射線和核磁共振檢查3種。具體用哪種項目檢查還需要根據自身情況結合醫生的意見來。
tips：普通人群建議一般1-2年檢查一次，高風險人群可以適當增加。
2.每月一次自我檢查
每個月在經期後的3-7天內，進行自我檢查，注意乳房是否有腫塊、疼痛等狀況，方便及時察覺到乳房的變化。
tips：自查的時間需要固定在經期後的某同一天。
3.每天進行乳房清潔
不論冬夏，每天睡前需要對乳房進行清潔，建議使用專門的乳房清潔刷，尤其對乳頭凹陷的女性很有必要，避免因為清潔不當引起細菌感染等爾造成的乳腺炎。
tips：豐胸類的激素產品、精油要慎用。
有些人會到國外去做乳癌篩查，當時檢查結果是正常的，可是沒過幾年居然發病了。事實上，國外的醫療雖然相對進步，但不一定適合中國女性。
我們要了解，在國內，有80%的女性屬於緻密性乳房，而且年齡越小，緻密性乳房的可能性就越大。比如50-60歲是10個人中有6個，40-50歲就是10個裡面有8個了，而在國外只有40%。
緻密性乳房是什麼？直白來說：緻密性乳房的女性患癌率比非緻密性多出4-6倍。做X射線檢查時檢測不出的幾率高出10倍。
《中國抗癌協會乳腺癌診治指南與規範（2017）》建議：緻密型乳腺推薦與B超聯合檢查。所以國內專家也呼籲：歐美國家的乳癌篩檢不一定適合國內女性，檢查有必要，但需要慎重。
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