这个事情是这样的，这两天微博上有个事情，一个小伙吐槽，自己女朋友那方面比较厉害，五天那啥了十次，身体已经被掏空，体重也掉了两斤，那方面质量也从一小时变成了10分钟，具体如下图！
很多人都自我吹牛逼，说什么自己一夜多少次多少次，从上面图中就能看出来，一天两次，五天的时间就能拖垮一个战斗力极强的男人，从一个小时变成10分钟，只需要短短五天时间，看得我都害怕。男人那方面也是有极限的，你超过了身体就吃不消，然后各种跟不上，建议一周两三次就好了，不要太频繁！
特别是爱健身的小伙伴们，房事不宜过多，会影响你锻炼效果，过度的性生活，睾酮会下降，我们都知道睾酮，对增肌减脂是极其至关重要的，如果你的睾酮天天都是低于正常水平，你身体各方面都不行，尤其是那方面！而且那事过后身体会极其虚弱，身体被掏空，就会没力气锻炼，凡事得有个度，不能过度，适当的对身体就有好处。
男人想要那方面异于常人，就要练这两个动作，可以让你更猛更威武！
1深蹲
健身圈有句话是这样说的，男的练深蹲，女的受不了；女的练深蹲，男的受不了；男女都练深蹲，床受不了！
2卷腹
卷腹可以练腹肌，提高腹部耐力，而且腹肌也被成为性爱肌！
想要身体好，就得好好锻炼，不要乱吹牛逼！
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