今年最潮的句子!
不要晒你的工作,倒下了,无数人会比你做的更出色;
不要晒你的房,你去了,那就是别人的窝;
不要晒你的车,你离开了,车钥匙就握在别人手里了!
你唯一可以炫耀的是你的健康:当别人都走了,你还可以晒着太阳,喝着茶,享受着健康的生活。
请善待自己,因为零件不好配,价格贼贵还没货.....
——所以健康无价!
健康四大基石:
合理饮食
适量运动
戒烟限酒
心理平衡
精力充沛能使人从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张。睡眠良好,能够抵抗一般性感冒和传染病。
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