有人談到性格就說它與遺傳基因有關係，說生來什麼脾氣就是什麼命，改不了的。性格是否是與生俱來，一生不變的呢？其實並不是，性格是幼兒時期慢慢塑造出來的，幾乎與先天因素關係不大。
體育心理學研究表明，羽毛球運動對人的心理活動所起的作用不完全相同。例如，羽毛球運動可以塑造人的性格。通過有針對性的羽毛球訓練，可以糾正不良的性格習慣。人的性格形成主要是在運動過程中完成的，他們在運動過程中扮演角色，並通過制定的規則歷經競爭、合作、成功、失敗與挫折，既體驗到幫助別人的樂趣，又感受到被人幫助的感激，這是在課堂和書本中難以體驗到的。
那麼，打羽毛球可以糾正哪些性格弱點呢？
1.孤僻型
這類型的孩小孩性格內向、孤僻、不合群、不善於與他人交往，人際交往圈狹窄，缺少競爭力。
對這類型的小孩應讓他們多參加集體訓練項目，常會有一些團體性質的遊戲、訓練及活動，如雙打、團體賽等。通過參加集體項目，減少個人的單獨活動，儘量讓他們融進集體中，增強自身活力和與人合作的精神，逐漸改變孤僻性格。
2.緊張型
這類型的小孩表現遇事緊張、害怕、焦慮，總是惴惴不安。要克服這一性格缺陷，應多參加競爭激烈的運動項目，如競技。
對這類型的小孩可以運用冥想來放鬆身心。通過比賽模擬、實戰鍛鍊和考級，感受形式多變、緊張激烈的氛圍。若能經常在這種場合中接受考驗，遇事就不會過分地緊張，更不會驚慌失措，培養鎮定自若的心理素質。
3.膽怯型
這類型的小孩膽小、性格軟弱、交往有限，對於他人建立關係缺乏勇氣。
對這類型的小孩訓練要求不要太高，難度不要太大，循序漸進，注重基礎訓練，在遊戲中委以任命，常肯定鼓勵，多次給予其成功的體驗，以此培養自信心，從而提高膽量。
4.依賴型
這類型的小孩缺乏獨立的見解和行動，依賴別人，易受暗示，喜歡順從別人。可通過個人品勢訓練，完全以個人的能力展現動作的完美。
對這類型的小孩應多提問，鼓勵其表達自己的想法，不論好壞，積極接納。同時結合行為訓練做一些力所能及、可獨立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。
5.衝動型
這種類型的熱情緒以興奮為主，不穩定、好衝動、急躁、易怒，難以控制且不計後果。
對這類型的小孩，為了讓他們克服這樣的性格弱點應選擇冥想、品勢、慢跑等強度不太大的運動項目。
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