董家宣姑娘
一些口腔潰瘍的人喜歡多吃水果、蔬菜，覺得多吃水果蔬菜能幫助加速治療口腔潰瘍，但是事實上並非如此。
口腔潰瘍以虛證居多，這類人要忌食生冷、辛辣的食物，生冷食物損傷脾胃，辛辣之品助火上炎。而大部分水果都是寒性的，多吃會損傷脾胃，對虛性口瘡一點都沒好處。而蘋果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發作的誘因，並會加重口腔潰瘍。對付口腔潰瘍，一些中醫方法有一定的作用，像用雲南白藥、三七粉等中藥製劑噴撒於口腔潰瘍創面，治療效果就不錯，而泡腳、艾灸湧泉穴也有一定的療效。但是，這並不意味偏方治療好了口腔潰瘍。實際上，複發性口腔潰瘍是一種自限性疾病，即使不進行任何治療，一到兩週也可自行癒合，並不是偏方起了作用。
中醫治療口腔潰瘍要注意將火分為實火和虛火，針對不同的火，下火方法也不同：實火熱邪熾盛，除口腔潰瘍的症狀外，還有面赤唇焦、煩躁口渴、咽喉疼痛、便結、尿赤、舌紅苔黃等症狀，用清熱解毒涼血藥有效；虛火由於脾胃虛弱而致虛火上炎，除口腔潰瘍的症狀外，容易出現疲勞、大便不幹反而稀軟，但舌質不紅，治療要用健脾化溼，兼以補腎。
指導專家
柳東楊
通訊員 張秋霞 鎖卓琪
大洋網
口腔潰瘍是指口內黏膜上潰瘍反覆發作，伴有口內灼熱疼痛的自身免疫性疾病。中醫稱之口瘡。
現代醫學認為本病的發病原因複雜。有人認為不是一種感染性口瘡，而是一種過敏反應，或內分泌紊亂，或消化道障礙等全身疾病的口腔局部表現。本病的發作與消化系統疾病、貧血、睡眠不足、疲勞、月經週期等相關。祖國醫學認為心脾積熱，熱盃義化火；真陰不足，虛火上炎；或氣血兩虧，口腔黏膜失於濡養，都可導致口瘡。
實證見唇內、頰、舌面等黏膜處，有如黃豆大小的潰瘍，表面有黃白色假膜覆蓋，中間低陷，周圍有紅暈，潰瘍數多，灼熱疼痛，伴口渴、口乾苦、口臭等；虛證易反覆發作，微疼，或見天暈耳嗚、腰膝痠痛，疲倦乏力。
主穴：下關、合谷、頰車、地倉、廉泉。
配穴：心脾積熱加勞宮、曲池、內庭；陰虛火旺加三陰交、太溪；氣血兩虧加足三里、血海。
用艾炙，每次選2一4穴，每穴5一10分鐘，每日|次。6次為1個療程。
還可以配合局部用藥治療。選用吳茱萸敷灸：吳某萸粉加醋調成糊狀，敷於雙側湧泉穴，每天換藥1次，以引火歸原。或神闕懸艾灸半小時，每日灸治1次，共2一4次。
因為心脾積熱和胃熱有關係，心生土，也就是心生脾胃，所以造成口腔潰瘍最直接的原因是胃熱，但造成胃熱的原因是胃本身有病灶，再加上肝熱。如果只想口腔潰瘍好，那就每天堅持敲15分鐘腿內側的肝經和腿外側的胃經。肝平了，胃好了，口腔潰瘍就會好了。如果這樣還治不好，那就是肝熱實在太厲害了，一是肝有病灶，二是自己的能力不足以控制肝臟的病。這時可以吃一點六味地黃丸，六味地黃丸是從補腎著手，五行中，水生木，腎屬水，肝屬木，中醫講水能涵木，但這也只能解決一時，要想根治還是要解決睡眠的時段問題，試一個日，肯定有意想不到的效果。
三是食療法：
如果因睡眠不足、過度疲勞、心火上升引起的病，可買綠豆半斤，裝入熱水瓶中，約三五分鐘，將水傾出燒開再放入，口蓋緊，約回小時後傾出，已泡成醬狀，再加入冰糖攪拌使其涪化，存入冰箱，隨時取出食用。
玉傑中醫
口腔潰瘍的病因非常複雜，主要和以下因素相關：自身免疫功能異常、病毒感染、胃腸功能紊亂、心理障礙、內分泌紊亂等等相關；
中醫認為和心脾有熱，或者脾胃溼熱，或者陰虛等等導致。
原因這麼多，不是單單多吃蔬菜水果就能解決問題的，所以對於有些人來說，水果蔬菜吃了不少，仍然反覆口腔潰瘍。
2.如何預防口腔潰瘍？
健康規律的生活方式對於預防口腔潰瘍非常重要，如清淡飲食，充足的睡眠，大便通暢，心情舒暢；
避免精神壓力過大，避免菸酒，避免熬夜，避免辛辣食品，避免亂服補藥；
中醫中藥的調理對預防口腔潰瘍有較好的效果，我在臨床診治病人時根據個人的體質不同，最常用清胃散加減，效果一般都良好。
3.哪些口腔潰瘍需要警惕時口腔癌？
一般反覆發作的口腔潰瘍不會變成口腔癌症；
潰瘍面積大，長期不癒合的都要考慮口腔癌可能，需要及時到醫院檢查明確。
