今天去朋友家做客,留下來準備吃晚飯。朋友說今天我有口福了,要給我做一個新鮮玩意。小編一看震驚了,這紅彤彤的,不就是一條金魚嘛。當場我就怒了,跟他說這什麼玩意,金魚也能吃?他倒是笑呵呵的,還讓我睜大眼瞧好了,他這“金魚”真能吃,一點都沒錯!
不一會兒,一道清蒸魚上桌了。開始我是不敢吃的,看他吃的那麼歡,我就也嚐了一口。沒想到這魚,肉質鮮美,筋道彈牙。這才知道被他騙了,這根本不是金魚。朋友這才說,這隻“金魚”其實是東星斑,拿來清蒸非常美味。唉,只恨小編以前沒好好讀書,這次也買了一隻“金魚”,大家來看看我是怎麼料理它的吧!
清蒸東星斑
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By 小英子的美食界
配料:
東星斑魚 1條、蠔油 25克、生抽 15克、蔥絲 30克、薑絲 10克、老黃酒 少許、精鹽 適量、豆豉醬 半勺
烹飪步驟:
1.將東星斑魚化凍颳去魚鱗去除內臟清洗乾淨
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2.在魚身兩面分別等距離斜切4刀,在切開的部位抹上鹽
3.再將老酒塗抹全身(這一步是去除腥味)
4.將大蔥切段薑切片,放入魚肚子裡
5.再用保鮮膜包裹住放至30分鐘以上
6.用25克蠔油和生抽及半勺豆豉調勻
7.蔥白和姜切成細絲
8.將包裹魚的保鮮膜去除,將蔥薑絲放在魚身上,入開水鍋中
9.大火蒸15分鐘,整盤取出來,魚身上的蔥姜去掉不要
10.將魚盤中的湯汁倒入一空碗裡,再將湯汁倒入調汁碗內
11.調勻備用
12.將調好的湯汁入炒鍋,開鍋離火,將汁澆在魚身上即可
烹飪小貼士:
1、由於東星斑魚比較大且肉質厚實,所以蒸的時間要相對較長點,我蒸了15分鐘左右。
2、可以用鍋先燒製一些熱油,然後澆在魚身上,我沒澆油的原因是想吃更加原汁原味的。
3、處理好的魚用保鮮膜包裹是為了讓魚更好的吸收蔥姜的香味,用黃酒或者料酒塗抹魚的全身,能夠有效的去除魚腥味,不過東星斑腥味並不重。
4、在主料入鍋之前需要先將水煮沸,這樣做的好處是可以避免在水煮沸過程中就讓食材變老,也更容易控制合理的蒸制時間。要注意合理把握用鹽量,避免因為過鹹而破壞食材的原始風味。
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