姥姥做了30年的醬牛肉,美味營養,百吃不膩,上桌就遭瘋搶

醬牛肉保留了牛肉的補中益氣、強健筋骨和滋養脾胃等多重功效,常吃能提高機體的抗病能力,營養豐富又美味可口。此外,由於醬牛肉鮮味濃厚,口感豐厚,經常會被切成片狀當做下酒菜來食用,深受大家的喜歡。我家一家老小都很愛吃醬牛肉,每次做都會醬上很多,吃的時候從冰箱拿出來加熱一些切片,非常方便。同時醬牛肉也是經典的下酒菜,老公喝酒也是必不可少這盤醬牛肉的。其實各地的醬牛肉也不盡相同,色澤口感都不盡相同,南北方的醬牛肉各有千秋。小編的醬牛肉做法是從姥姥那裡學來的,姥姥年輕那會就是酒店大廚,做了30多年的醬牛肉,其做的醬牛肉美味營養,百吃不膩,上桌就遭瘋搶。下面就隨著小編一起去學學吧!

醬牛肉

姥姥做了30年的醬牛肉,美味營養,百吃不膩,上桌就遭瘋搶

By 開心豆ht

配料:

牛肉 1000克、水 適量、八角 5瓣、花椒 適量、蔥 1根、姜 半塊、蒜 1頭、醬油 適量、精鹽 適量、料酒 適量

烹飪步驟:

1.取出凍牛肉,提前解凍

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2.用清水清洗乾淨

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3.然後切成小塊

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4.取少量的蔥、姜

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5.把牛肉和蔥、姜放入鍋中,注入涼水,直至沒過牛肉即可

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6.然後開大火煮至沸騰,可以看到很作髒的沫沫

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7.然後將水倒掉,然後再次清洗牛肉

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8.將蔥切段,薑切片,蒜去皮,準備好所有的材料

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9.鍋中倒入牛肉然後加水直至沒過牛肉

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10.放入所準備好的材料

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11.大火煮至沸騰,然後倒入醬油、料酒,加入鹽,然後煮3小時左右,可以嚐嚐牛肉是否煮爛。

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12.成品

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烹飪小貼士:

1、牛肉要先用水煮至沸騰,去掉裡面的髒東西,這一步千萬不要省略,不然做出來的醬牛肉不僅口感不好,還會影響其營養;

2、火候要根據自己的實際情況進行調整,只要將牛肉煮爛就可以;

3、牛肉能夠為人體提供高質量的蛋白質,它含有全部種類的氨基酸,且各種氨基酸的比例與人體蛋白質中的各種氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸也比任何食物都高,常吃牛肉可以起到很好的健身效果;

4、牛肉中還含有豐富的礦物質和維他命B,包括煙酸、維生素B1和核黃素。此外,牛肉還是每天所需要的鐵質的最佳來源。

各位寶寶們還知道哪些醬牛肉的做法呢?

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