記者 謝謹憶 通訊員 吳憲、何佳琦
家住鸕鳥的47歲的楊大哥最近可謂是吃不下也睡不好，原來他連續多天小便困難，肚子還脹得厲害，痛苦之下他來到餘杭三院就診。
泌尿外科範躍宇副主任醫師詳細詢問了楊大哥的病情。原來，楊大哥出現小便困難的情況已經近10年了，但是每次持續幾天後都能自行好轉，他也沒放心上。沒想到這次持續了20幾天，症狀一直沒有好轉。
B超檢查提示，楊大哥患有慢性膀胱炎伴膀胱多髮結石。由於楊大哥的膀胱結石比較大，洪偉江副主任醫師和範醫師一同為他進行手術，從楊大哥體內取出了3顆直徑4釐米長，像雞蛋一樣大小的結石。這些石頭正是困擾楊大哥十餘年的“罪魁禍首”。
範躍宇介紹，膀胱結石分為原發性和繼發性，前者是指在膀胱內形成的結石，多由於營養不良引起，多發於兒童。後者則是指來源於上尿路或繼發於下尿路梗阻、感染、膀胱異物等因素而形成的膀胱結石。
如何預防膀胱結石？
日常生活中要多喝水，能夠起到沖刷尿道稀釋尿液的作用，能夠有效地預防結石的發生以及將體內殘留沉澱物排出體外。平時用金錢草泡開水當茶飲，有利於排出結石、清熱利溼、防治尿路感染。在夏天汗多時，尤其要多飲水，防止尿液濃縮。
1.少喝啤酒：釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為結石的重要誘因。
2.合理飲食，控制蛋白質的攝入量。豆腐、菠菜要適量吃，濃茶、咖啡要少喝，辣椒、果仁、動物內臟也要少攝取。日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
3.少吃食鹽：太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，食鹽每天的攝入量應小於4克。
4.維生素C、阿斯匹林、磺胺類藥物都很有可能導致膀胱結石的發生，因此不要過多服用。
5.要多加註意自身的身體狀況，每隔一段時間要進行身體的檢查，及時瞭解自身健康。
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