木球運動是深受廣大少數民族喜愛的開展較為廣泛、社會影響力較大的全國少數民族傳統體育運動會正式競賽項目之一，具有鮮明的特點與價值。
（一）對抗性
木球比賽中雙方為爭奪控制權，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭鬥，尤其是在兩個罰球區附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心絃。
（二）多變性
木球是技術上多彩多姿、戰術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非週期性運動項目，比賽中運用技、戰術時要受對方直接的干擾、限制和抵抗。
（三）整體性
木球遊戲或比賽時，場上5名隊員的思想統一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰的意識要強。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。
（四）易行性
木球運動器材設備要求簡單，而且輕便、耐用，無論是練習或出外比賽都可方便攜帶。一般性木球比賽可以不受時間、人數、場地和器材的嚴格限制，在公園、草地和土地上都可以開展。它的規則簡單，動作易學，是男女老少皆宜的運動項目，不僅可以在城市開展，更易於在農村開展，也很適合學生作為健身和遊戲娛樂的體育運動項目，是較其他運動項目的更易實現“城鄉一體化”的項目。
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