金牌月嫂 —就是這樣累計經驗的，媽媽們也可以學一下
要想成為一名“金牌月嫂”是需要時間積累經驗，更重要的是靠客戶反饋。成為一名“金牌月嫂”，靠的不是吹噓，而是憑藉自己過硬的技術來取得客戶的信任。今天討論一下如何成為一名金牌月嫂。
一、如何呵護護理早產兒
1、注意保暖
室內溫度應保持在20~25℃，被窩的溫度應保持在30~32℃，房間要經常開窗通空氣。換尿布時動作要快，不要涼著孩子。體重低於2.5千克時，不要洗澡，可用食用油每2~3天擦擦嬰兒脖子、腋下、大腿根部等皺褶處。若體重3千克以上，每次吃奶達100毫升時，可與健康新生兒一樣洗澡。
2、精心餵養
早產兒體重增長快，營養供給要及時，最好是母乳餵養。住院時，媽媽擠出奶來由護士喂，回家後就可以直接餵奶了。吃奶量可根據孩子的體重來確定，一般說來，每千克體重每天需要150~180毫升，2.5千克重的嬰兒每天喂350~450毫升就可以了。餵奶的次數每天7~9次或按需哺乳。
3、防止感染
除月嫂和媽媽外，最好不要讓其他人走進早產兒的房間，更不要把孩子抱給外來的親戚鄰居看。專門照看孩子的人，在給孩子餵奶或做其他事情時，要換上乾淨清潔的衣服，洗淨雙手。
4、餵食有度
剛出院回到家的寶寶，頭兩三天內，其每餐的餵食量先維持在醫院時的原量不必增加，到適應家裡的環境後再逐漸加量。
5、餐多量少
餐多量少及間斷式的餵食方式，可減少吐奶發生及呼吸上的壓迫。可餵食早產兒奶粉，以促進消化及增加營養吸收。
6、注意體溫
注意體溫的保持及溫度的衡定性以免致病，定期回醫院檢查及治療：如視聽力、黃疸、心肺、胃腸消化及接受預防注射等。
7、緊急急救
熟練幼兒急救術，如吐奶、抽搐、膚色發紺時的處理、以備不時之需。
8、讀懂需求
留意早產兒的反應，如他頭部向時，就表示他已“夠”了，應停止與他玩耍。
9、適應環境
晚上又黑又靜，早產兒可能不習慣，可亮夜燈以助早產兒適應環境。
10、護理有度
早產兒喜歡被襁褓裹起來，注意襁褓一定要柔軟無刺激性，頭部絕不能包起來。嬰兒床上用品及嬰兒室內傢俱的顏色都不宜過鮮明亮，以免對早產兒過分刺激。如果早產兒能吮吸，就讓他吸奶嘴，這樣可以協助他發展口腔活動技能。
【調整睡姿4步驟】
為了不把睡覺的寶寶吵醒，使用2條毛巾幫助美夢中的寶寶調整睡姿。
步驟1：將一條毛巾捲成筒狀。
步驟2：另一條毛巾以相反的方向各捲成筒狀，但是毛巾的中間要留一點空間，不要全部捲起來。
步驟3：讓寶寶躺在步驟2裡卷好的毛巾卷裡，兩邊捲起的部分可以幫助寶寶的身體保持側躺、不歪斜。
步驟4：將步驟1裡卷好的毛巾卷放在寶寶的背部，如此一來，就可以完全支撐住寶寶的小身軀。
二、新生兒保暖
例：6月份在某醫院，是個女孩，出生第二天我去的。一進門，奶奶穿著旗袍躺在床上，再看寶寶，穿著小偏衫，包著毛巾被，蓋著一床醫院發的被子。孩子的臉上全是紅點帶白頭，小臉通紅。我打開毛巾被，眼前的景象讓我震驚，女孩全身密密麻麻的全和臉上一樣，一點縫隙沒有。特別是屁股前後非常嚴重，尤其是她拉尿後哭得特別厲害，真讓人心痛。看的我渾身起雞皮疙瘩，我和奶奶說不能蓋的太多，奶奶說她總是哭，怕孩子冷。我告訴奶奶，她是熱得難受才哭啊!
我把女孩的被子全部拿掉，只蓋了一床人造棉的小薄床單。我下班時告訴奶奶一定照我說的做，奶奶不情願的照做了。兩天後，女孩身上的痱子好多了，這時的奶奶也非常認可我的護理方法了，還到別的房間傳授經驗。
新生兒散熱能力差，寶寶體溫正常後，要根據天氣來護理，千萬別蓋得太多。
剛出生的寶寶不適應新的環境，父母不懂得寶寶的需求，又小，又軟，不敢抱。不知道什麼時候餵奶，喂水，什麼時候餓，為什麼哭?
冬季寶寶保暖的重點部位
腳
孩子是個小火爐，但也有自己的弱點——腳。只要家長注意孩子腳的保暖，他們感冒的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮，纖毛擺動減慢。尤其是兒童的黏膜柔嫩，纖毛和鼻毛尚未長成，對外來細菌的抵抗力相對較弱，更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
頸
無論天氣天氣多麼寒冷，好動的寶寶也喜歡外出玩耍。這時，媽媽別忘記了給寶寶的頸部保暖。在外出時，頸前部受寒風一吹，不只是頸肩部，包括全身皮膚的小血管都會收縮。如果受寒持續較長一段時間，交感——腎上腺等神經內分泌系統就會迅速作出相應的反應，全身的應變調節系統可能進行一些調整，人體的抵抗能力會有一定下調。所以，冬天一定要給寶寶穿高領或半高領的毛衣，另外還要圍上圍巾。也可將外套上的拉鍊拉起，並在外面用圍巾包好。
腹
主要是指上腹部，這個部位一旦受寒，極容易發生胃痛、消化不良、腹瀉等疾病。如果這個部位受寒時間稍久，還會引發其他各種疾病。所以，平時給孩子穿衣服，要注意一定要用褲子扎住衣服。晚上睡覺時更要將腹部蓋好，可以用熱而不燙的熱水袋並用毛巾包好，讓寶寶隔著衣物放在臍腹部，這種方法還能緩解腹脹、腹痛等不良症狀。
三、寶寶哭聲
例：記得有一位僱主，媽媽剖腹產，奶奶、姥姥、姨姥姥都在，寶寶剛出生不久就開始哭，爸爸急忙衝上奶粉遞給奶奶，餵了幾口就不吃了，過了一會又開始哭了，奶奶又喂，寶寶突然開始吐奶，一會小臉憋得發紫，嚇得全家都慌了，我到時媽媽還嚇得在哭。
我接過寶寶，打開被子看到寶寶屁股都讓胎便糊死了，趕快擦洗，換上了乾淨的尿布，寶寶立刻不哭了，這時全家人都愣了。
寶寶哭不一定是餓，他不會說話，只能用哭來表達他的需求，如果認為哭就是餓，就喂是不對的。當看到寶寶哭時，不要慌張，首先看看是不是拉了或尿了，再看看寶寶熱還是冷，然後再考慮是不是餓。有時寶寶正吃著奶突然不吃，哭起來了，這時要摸摸寶寶頭和脖子後面是不是出汗了，熱了。
很多案例都告訴我們，無論是身為月嫂還是身為父母的，都要讀懂寶寶的哭聲代表著什麼，這樣才能及時理解寶寶的需求。
月嫂、父母如何讀懂寶寶的哭聲?
寶寶哭泣所代表的信息是多層面的，大約可分為生理需求、心理反應、病理狀況三種。當寶寶哭時一定要弄清寶寶的哭是屬於何種原因，屬於生理或心理需求的哭泣是正常的，要用關愛的態度去安撫和滿足他們。如果是疾病引起的哭泣，就必須請醫師診治。
生理需求的哭往往是以下原因造成的——尿布髒了或溼了，喝奶時間到了，渴了，太熱或太冷，太吵，光線太亮或太暗。寶寶這些基本生理需求的哭泣是比較好解決的，只要滿足寶寶的要求就可以了。
心理需求的哭聲比較小，有時會盯著大人或伸出雙手，這表示寶寶只是想要抱抱，想要有人陪他(她)玩。這時你只要逗著、哄著他(她)玩就會停止哭鬧了。當大人擁抱時，能讓寶寶感到滿足與愉悅，所以父母應該在寶寶兩歲前多抱抱他(她)，讓寶寶感受到關愛。
病理狀況的哭。假如寶寶哭聲比平常尖銳而淒厲，或握拳、蹬腿、煩躁不安，不論怎麼抱也無法搞定，就可能是生病了。當身體不適引起疼痛的感覺時，不會說話的嬰兒一定會用肢體語言和哭聲來表達，而且哭聲特別尖銳或淒厲。
四、寶寶餵養、產婦飲食
例：僱主小王提前剖腹生了一個男孩，6斤8兩，見到寶寶我先給他喝了點水，過了半個小時寶寶開始哭，我就給他衝了奶粉喝，像以往一樣護理著寶寶。我下班了，晚上寶寶的姥姥照顧。第二天我一進房間，姥姥就說寶寶哭了一晚上，抱了一晚上。我接過寶寶，習慣的檢查著寶寶臉部，脖子和小屁股，看到寶寶開始起溼疹了。姥姥回家睡覺了，我就告訴媽媽，不要總是抱著寶寶，寶寶哭是和你交流，告訴他的需求，你要了解他，讀懂他的每一次哭聲，不要一哭就抱。由於姥姥多年沒帶孩子，沒規律的喂寶寶，喂完了也不豎起來拍拍，總是讓寶寶平躺正頭型，有時寶寶吐奶也沒注意，導致奶水流到耳朵裡。第五天我看到寶寶耳朵開始往外流黃水，還不時的發出一股臭味。到兒童醫院檢查是中耳炎。
寶寶的耳朵總算好了。但總是哭鬧，媽媽心急吃不下飯，睡不好覺，奶水很少，寶寶只有以奶粉為主。我發現寶寶每次喝完奶粉就哭得很厲害。因為新生兒腸胃發育不完善，每次拉屎，尿尿有的反應很厲害，根據我的經驗，寶寶可能喝的這種奶粉甜頭過大，導致寶寶肚子痛得厲害，所以我就建議給寶寶換奶粉，起初媽媽不太願意，一直說這個牌子的奶粉都說不錯。在我的強烈要求和開導下，總算不情願的換了，喝了一天寶寶哭鬧輕了，第二天就好多了。
通過這個例子，告訴大家，不是誰說哪個牌子的奶粉好和最貴的奶粉就是最好的，要看看寶寶喝了，適合才是最好的。
新媽媽分娩後，十分疲勞，全身無力。產後休息是第一重要調養，老公和家人應該多體貼關心新媽媽，要使新媽媽保持良好的精神狀態，靜心休息，多喝水早排尿。如果不及時排尿，會造成排尿困難，對子宮恢復有很大影響。
為了恢復體力和早日下奶，產後頭幾天的飲食安排很重要。由於產後胃消化能力差，食慾尚未恢復，產後頭幾天以喝稀飯，湯麵，青菜為主，不要吃得太油膩，要少吃多餐，已助於腸胃消化，及時排便，預防產後便秘和肛裂。
新媽媽要根據身體情況按時下床活動，同時，在每次寶寶餓時先吸媽媽乳頭，可以促進子宮復原和惡露排除，促進腸道蠕動，增進食慾，使身體早日恢復，有利於下奶快。剛生完寶寶不要急著喝濃湯。濃湯喝得太多，反而出現乳腺管堵塞，引起發炎，影響母乳餵養。會引起腹部飽脹，沒胃口吃東西。
產後兩三天乳汁不會分泌很多，乳腺管也不是很通暢。產婦產後馬上就過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食慾，甚至體態發胖、變形等。相反，在產後第一、二天，喝些清淡的湯或特配製的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢復體力才是保證泌乳的關鍵。
五、產後運動
例：僱主小李在婦幼剖腹產生了一對雙胞胎(一男一女)，由於早產大的男孩體重5斤4兩，女孩4斤8兩，第一天餵奶需要非常小心，每次只給寶寶喝20毫升奶粉。兩個寶寶由於精心護理各方面體徵都非常好。
媽媽38歲，手術後讓她多活動，她說肚子痛的厲害不敢動彈。由於活動少，一直兩天都沒排氣，肚子脹得像個大皮球，一直髮燒。用了所有的辦法都不見效果。醫生護士不停的檢查都說是脹氣，活動少了，產婦就認為肚子裡面有東西，沒辦法只好給她做了B超，還是顯示氣太多，在醫生的嚴厲說服下，她不情願的開始下地活動，第三天才排氣。由於活動的少，加上產婦在術前最後一頓飯吃的肉餃子不消化，導致腸蠕動紊亂，肚積水，發燒不退。
這個例子提醒剖腹產的媽媽，術前一定吃好消化的東西。術後多活動，早排氣，以免造成不必要的麻煩。
剖腹產後多久可以下床活動?
原則上，新媽媽都應該儘早活動，但剖腹產媽媽由於手術的影響，產後頭一週一般不可進行健身鍛鍊，做些簡單舒緩的恢復活動即可。
剖腹產後1周內
剖腹產後最初的1-2天，新媽媽不論用餐、如廁都必須在床上進行，若身體狀況良好，剖腹產手術後24小時，媽媽可下床活動，幫助腸蠕動，減輕腹脹，以及預防血管栓塞。
以後每天都可下床適當活動，不過由於傷口尚未癒合，前2-3天會比較不舒服，活動時可以使用腹帶支託傷口，以減輕傷口疼痛。
剖腹產後10天左右
剖腹產術後10天左右，如果身體恢復良好，媽媽可以開始進行健身鍛鍊，可以在網上查找產後恢復操教學視頻，切記動作幅度不宜過大。
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