在训练营的联欢晚会上，两个初二男生上去唱《老男孩》。演唱结束了，其中一个孩子下来有点闷闷不乐，活动结束后我去宿舍找他聊天。他跟我说：“我根本就没发挥好，老师，你看下午我们练习的时候唱的多好，今晚10%都没发挥出来。”不仅他俩，还有两个孩子也代表我们队伍上去说相声，说完下来也是闷闷不乐。于是，我就给他们讲了一个故事。
我问孩子们：“都学过英语是吧？记不记得自己第一次跟外教对话时，自己紧张吗？”有孩子说：“老师，我幼儿园就跟外教用英语对话过，但我忘了当时紧不紧张。”我说，没关系，给大家讲讲我的经历，我没你们这一代孩子条件好，我第一次跟外教对话还是在我们当地的高中。当时，有一个机会，每人跟外教面对面对话2分钟。在即将轮到我跟外教对话时，我心理特别特别紧张，两只手不停地搓来搓去，心理想：“要是外教说的话我听不懂怎么办，要是我不会回答他的问题怎么办？”这个时候，我的英语老师看出我的焦虑与担心，她告诉我，人的注意力是有限的，当你把更多的注意力放在担心和害怕上，这个时候，你就没有足够的精力放在认真听对方说，并回答对方了。听不懂大不了就再问一遍，不会答复就用手势代替直到让对方理解为止。听完老师的话，轮到我了，我把注意力都放在对方的口型和发音上，我听懂了很简单，他让我做一个简单自我介绍，我也把我能介绍的用英语表达，真的是一次完美的对话。
从那以后，每当我上场紧张、担心时，我都会告诉自己，大不了就用其他方法弥补，再大不了不好就不好了，又能怎么样？结果发现，当我越放下一些对于结果的评判或得失，结果反而都是不错的。只要你接受最坏结果，并竭尽全力做好，结果都不会太差。于是，孩子们知道，其实我们的很多紧张和焦虑都是对最后的表现不满意，学会放下，就不会紧张了。
然后我问孩子们：“整个训练营有多少人？”孩子们回答：“90多人，将近100人。”我又问：“联欢会上来了多少人？”孩子们说：“十几个人！”我继续问道：“你们表演的节目做了多长时间的准备？”“不到一天的时间。”“对啊，这么短的准备时间，这么多人都没上台，但你们做到了，你们觉得自己表现棒不棒？”“棒！”一个简单有力的回答，我听到了孩子们的自信，也看到了孩子们露出了豁然开朗的笑声。
训练营结束后，有孩子加我微信跟我说“老师，我们学校艺术节要到了，我想上去唱歌，但我五音不全，怕我唱不好。”我跟她讲：“有了想法，敢于站上去，是成功的第一步，唱得不好不怕，可以练习，老师相信你！你很棒，你能行，你可以，相信你！”
不要说孩子了，就是成人也会被一些想法所畏惧。这个时候，我们应该善于引导孩子，帮他们看到自己勇敢的一面，为孩子加油打气，这才是我们应该做的。
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