昨天，早晚天氣很舒適，不冷不熱
今天，氣溫暴跌超過8℃，一秒入秋
昨天下班，迎著小風，感覺真好
今天，站在馬路上瑟瑟發抖
就問這樣的氣溫你可滿意？
(PS：早上短袖出門的科科已冷成狗~)
西安的天氣就是這麼任性
看來不過兩月冬季就要跟大家見面了
又悶又熱的天氣
算是暫時告一段落！
但是科科還是要提醒大家
根據天氣預報，今天的“斷崖式”降溫！你的血管還好嗎？專家透露，“斷崖式”降溫8℃以上可能傷身。
患心血管疾病的易中招
氣溫下降，心血管、腦血管受冷刺激後，血管收縮、血流減緩，再加上出汗少，飲水少，高血壓患者血壓容易增高，容易出現腦出血；強冷刺激也可以使心肌耗氧量增加，也容易出現心梗。
突然降溫還容易讓人出現
鼻塞、發燒、咳嗽等呼吸道感染症狀，呼吸道疾病和肺部感染通常是心臟病、心肌梗塞等心血管疾病的重要誘因。
氣溫驟降，原本就有心血管疾病的老人最先容易中招。但是，心血管專家們更加擔心那些看似體質不錯的中年人。在多家急診室內，中年人腦梗已經超過了老年人，他們因心肌梗塞、腦梗而被送進醫院。
其實，很多中年人並不知道自己有心血管隱患，一些免疫力比較低的依然馬不停蹄地熬夜加班、喝酒應酬，一旦病情發作，容易發生危險。
溫差超5℃容易誘發鼻炎
突然降溫，一些人甚至翻出了秋衣秋褲。其實，很多人不知道，有些突然降溫後生病，是因為“捂”得太嚴。
上海市兒童醫學中心和上海市氣象局合作對過敏性鼻炎和環境因素的關係進行了長達幾年的研究，發現突然降溫會對鼻腔粘膜造成刺激，導致收縮。
氣溫變化引起過敏性鼻炎也有一定的滯後性，一般氣溫驟降幾天後才會出現症狀。你知道嗎？心情也受天氣影響
秋風蕭瑟，草木枯寂，難免令人徒生悲情，特別是老年人，天氣變化往往會引發他們的情緒或精神障礙，甚至導致身體疾病。原因是老年人容易聯想到自己的遲暮之年，其所產生的憂慮、恐懼、悲傷、憤怒等不良情緒，容易使他們睡眠不佳、精神緊張，從而影響血脂的正常代謝。
專家提醒：子女要關注老年人的情緒變化，減低老年人的“悲秋”情緒，多陪老人散步、聊天，消除老人生活的孤獨感，陪老年人多享受、多參與豐富的文化生活，如欣賞戲曲、相聲、評書等，參加老年合唱團等，通過適宜的運動，使老年人舒筋活絡、精神煥發。
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