去西藏旅游的时候需要带什么呢？需要注意什么呢？我用自己的亲身体验给大家分享下去西藏应该需要准备什么东西呢？也有去西藏游的朋友也来看看吧，我在这里一定不会让大家失望的哦。注意啦！去西藏旅游记得带这些东西，千万不要漏掉啊！
首先要先说到的肯定是交通了，既然大家是去旅游最好是选择火车去，因为能在沿途欣赏沿岸的美景，在唐古拉山脉到可可西里中间看到了野熊，藏羚羊和野驴，还会经过措那湖青海湖黄河等等，很美，但过了青海湖之后就没什么景色了，挺需要耐心的。去的时候一定要带上氧气瓶！
大家都知道西藏属于高原，很容易造成高原缺氧，到达拉萨后最主要的是找个酒店先住下，因为火车旅途要几十个小时，加上高原缺氧，急于出去游玩会不利于缓解高原反应。
其次要说到自己的卫生问题了也就是洗澡，我建议刚到西藏最好不要先洗澡，一是洗澡很消耗体力，二是还没有适应当地气候非常容易感冒，一旦感冒就极容易会引发肺水肿，弄不好会致命。
但是我身先士卒了一下，到拉萨之后的第二天洗了个很简短的澡，洗完注意保暖，及时吹干头发，一切正常。
去西藏旅游一定要带药物，不管你有没有高原反应什么样的病症以防万一总是没错的，那么都需要带什么样的药品呢，可以带一些红景天，布洛芬缓释胶囊，西洋参含片什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为拉萨的水果非！常！贵！
衣服：去西藏不管是严寒的冬天还是炎热的夏天，一定要备好棉衣和防紫外线的衣服，因为西藏空气稀薄，紫外线很强，很容易晒黑，许多爱美的女士最好要多注意点，在拉萨有太阳的时候可以穿短袖或者薄的长袖衫，一没有太阳就需要外套了。
最后一个也是我看来最重要的充满电的移动电源，因为我们年轻人出去旅游就是喜欢拍照，如果手机没电了，会很尴尬的，西藏会经常停电的。我今天就给大家介绍这些，没有说到的大家可以留言多多补充哦，有什么不懂的可以随时咨询我啊！大家还有什么宝贵的意见？
閱讀更多 天涯旅遊戶外俱樂部 的文章
