地球上能被称为「极地」的地方，只有三个，
北极，南极，和中国的西藏。
几千年的风流运转，
无数朝拜者前仆后继地去往藏区，
数千里的路程，
三步一磕，俯身下去，四肢伸直，头和鼻都触地，
每一步，都是为心中的信仰而走。
电影《冈仁波齐》
曾经有这样一对朝圣的兄弟，
他们从青海到西藏，2000多公里，
磕过碎石路、磕过冰川水洼，
磕坏了10副木手套，磨烂5条皮围裙，额头早已有茧。
高海拔气候氧气稀缺，-15℃的低温，没有任何药品，
同行的哥哥体力不支跟不上队伍了，
等弟弟不放心回头寻找时，
却在一个山崖下面找到哥哥。
弟弟并没有沉浸于失去亲人的悲痛中，
他选择敲下哥哥的一颗牙齿，
带上哥哥的信仰继续上路。
©老土豹的行摄记，冈仁波齐
对于朝圣的人来说，死在路上也是一种修行，
大昭寺里面有根柱子，
称为“牙柱”。
由于路途遥远和艰辛，
很多信徒累死或病死在朝拜的路上，
临死前他们会敲下自己的牙齿。
由他们一起的亲人带上他们的一颗牙齿来到大昭寺，
将它们嵌入牙柱里，
以完成自己的夙愿。
西藏之艰难，
是一场自我精神意义上的朝圣，
以孤独为纸，历练为墨，
手执流浪，万里征程，
三步一头长。
每一个朝圣者抵达在布达拉宫的那一刻，
我想他们都是最真、最善、最美的人，
转动经筒，他们在佛经里找寻生命的困惑。
西藏，就是这样一个地方。
它意味着人精神境界的巅峰，
也意味着自然景色上的极致。
「西藏，是人类灵魂最遥远的流浪。」
©此去经年的旅人，纳木措
1.
最极致的自然风光
The Most Extreme Natural Scenery
6500万年前，
地壳的抬升运动造就了青藏高原，
让青藏高原上的西藏，
成为了地球海拔最高的地方，
被称为除南极、北极之外的，
「遥远地球的第三极」。
©Unknown，青藏高原
相比南极和北极，
西藏这个第三极有着更为丰富的色彩。
雪域高原下的雪山、冰川、海子、峡谷，
寂静荒芜。
©经年此去的旅人，纳木措
而在它的山间盆地和缓坡地带，
又藏匿着大片辽阔而充满生命力的，
草原、花海、森林、河流。
©Unknown，林芝地区
️
最极致的山
世界第三极西藏，
有着世界上最极致的山脉风光。
世界第一高峰——珠穆朗玛峰，
意味着征服。
无数登山爱好者甚至不惜变卖家产，
也要凑足几十万元，不负勇往，跨越千山，
只为有机会站上世界之巅，
甚至有些人的身体和灵魂却永远地留在了珠峰。
©那木错，珠穆朗玛峰
世界的中心——冈仁波齐，
意味着神圣。
在西藏，人们视山为神的居所。
但在西藏千千万万座雪山中，
只有冈仁波齐能被真正地称为“神灵之山”。
每年，无数来自世界各地的信徒，
都会赶赴到冈仁波齐转山修行。
转山一圈，可洗尽一生罪孽；
转山十圈，可在五百轮回中免下地狱之苦；
转山百圈，可在今生成佛升天。
©nancy.yannan，冈仁波齐
中国最美山峰——南迦巴瓦峰，
意味着天堂。
海拔7782米的南迦巴瓦，
与西藏其他众多8000米级山峰相比，
似乎并不起眼。
但，海拔是以海平面为标准，而非以山脚为标准。
珠峰海拔虽高，但山脚大本营已经海拔5200多米。
所以珠峰相对高度不过3600多米。
而南迦巴瓦峰脚下，
是世界上最深、最长的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷，
与南迦巴瓦的相对高度足足达到7000米。
站在雅鲁藏布江大峡谷仰视，
南迦巴瓦如直刺云巅的战矛，
磅礴霸气，直叫人毛孔顿开。
山峰上是冰天雪地，山脚下是亚热带雨林，
一座南迦巴瓦峰，幻化出由赤道到两极的极端景色。
在全世界的山脉里，这绝对是独一无二的。
©关卉，南迦巴瓦峰
最极致的冰川盛宴
海拔以外，西藏能被称为世界「第三极」，
还有一个原因——
除了南极与北极，世界第三大覆盖性冰川，
就在西藏。
如果雪山是有灵性的，那冰川就是有生命的。
沉淀百年的冰雪，流淌千年的雪水，亘古的岁月，
站在那些巨大冰川前，你才能感受，
“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的震撼。
©Unknown，西藏冰川
最极致的湖泊
措，是西藏等地区对高原大型湖泊的称呼。
多为高山积雪融化后形成。
在西藏，
面积大于1km²的湖泊就多达一千多个，
拥有地球上数量最多、海拔最高的高原湖泊群。
多到甚至连本地的藏民也叫不出名字
于是在西藏有“一措再措”来形容湖泊之多。
西藏圣湖——羊卓雍措
©AlphaStyLe，羊卓雍措
“天上的仙境，人间的羊卓。”
羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、
野生动植物等多种景观为一体的独特的自然风景区，
周围还有常年不溶的雪山相依，最高海拔达7000多米，
亲眼目睹才能体会那种震撼。
地球的眼泪——纳木措
▼
©WindStark，纳木措
西藏唯一的神湖——拉姆拉措
©Reno，拉姆拉措
拉姆拉错在藏语中的意思是“天女之魂湖”
鲜为外界所知，人迹罕至，
在雪域的腹地深处，犹如藏匿的珍珠，
但在藏传佛教转世制度中，备受信徒们敬仰。
每年寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，
都要到此观湖下相。
️
最极致的峡谷
有些高山融雪并没有形成湖泊，
而是汇成河流在大地爬行，
亚洲最重要的大山大河，一多半发源于西藏。
是真正的“千山之巅，万水之源”，
河流流经之处，释放着震惊世界的力量。
地球上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷。
它被称为「二十世纪最重要的地理发现之一」，
它被看作「打开地球历史之门的锁孔」，
陡坡、泥石流、冰川、绝壁，
和奔腾不息的雅鲁藏布江交错在一起，
至今还有许多地区仍无人涉足。
冷酷冰川与热带雨林咫尺之遥。
形成地球上最极致峡谷景观
©Unknown，雅鲁藏布江大峡谷
✨
最极致的星空
高海拔、没有雾霾、没有光污染，
西藏的黑夜，一抬头用裸眼就能看见银河，
这里就是地球上最接近宇宙的地方，
仿佛能听见神的耳语。
©itibettravel ，西藏
最极致的无人区
近20万平方公里的无人区，平均海拔在4500米以上，
从地理学上讲，是永远的冻土层，
从生物学上讲，是普通有氧生物难以生存的绝境，
唯有顽强的高原之花——格桑花仍然生活在这里。
©老土豹的行摄记，叶子映像
“无阿里，不西藏”！
藏地的秘境，就是天上的阿里！
这里有日常世界里感受不到的生之强烈与壮美辽阔，
只有在阿里才能真正体验到西藏的最极致广袤和苍凉！
©老土豹的行摄记，阿里地区
人类生命难以踏足到的禁区，
却是精灵般的高原野生动物的天堂。
棕熊、狼、秃鹜、藏野驴、藏原羚，
甚至还有世界极其罕见的金丝野耗牛，
世世代代在我们难以触达的秘境生生不息。
©孙晋强，阿里地区
然而就在这西藏以西的极致荒凉之地，
难以想象却曾孕育出了，
辉煌灿烂的象雄王国、古格王朝，
奠定了藏族文化的根基。
©老土豹的行摄记，阿里地区
2.
最极致的人文景观
The Most Extreme Cultural Landscape
西藏令世人如此向往的原因，
还有它千百年来的人文力量。
1300多年前，
吐蕃王朝时期松赞干布先后迎娶，
尼泊尔尺尊公主和唐朝文成公主，
传去藏传佛教及汉传佛教，
佛教在西藏逐渐兴起且成为主流。
但佛教在西藏的发展并不那么顺利。
新的藏王继位，开展大规模灭佛运动，
佛教遭受到了一百多年的黑暗时代，
不少僧人不得不远遁阿里，奄奄一息。
后来藏王被僧侣刺死，吐蕃王朝逐渐崩溃，
藏王后代逃亡阿里，
不仅建立古格王朝，佛教又在阿里逐渐振兴。
在最繁盛的时期，
寺庙林立，佛窟遍山。
©卡布，古格王朝
佛窟内的佛像壁画，
精妙绝伦。
©古格王朝遗址，西藏古格风格壁画
可惜后来古格王朝遭受入侵，
千年古堡逐渐荒废。
给我们留下的，却只有残垣断壁和无数谜题。
©ce219，古格王朝遗址
如今在阿里地区的腹地，
你仍可以看到神秘的古格王朝遗落的辉煌，
宛如神话世界，被淡忘在时光之外。
©肖南波，古格王朝遗址
有人说，
西藏是除了月亮之外最神秘的地方，
人们视山为神的居所，
相信每一条河流都住着神灵，
在西藏有种信仰，叫只求来世，不为今生。
©tibettravelers，西藏
这可能是你永远无法想象的力量，
每年冬天，八廓街内外以及布宫转经范围内，
挤满了从各地而来的朝圣者，
亲眼目睹才能体会这种震撼，
这是信仰的力量。
©小鹿，大昭寺广场
每个时间段，
不管是是晚上，凌晨，早上，
大昭寺广场从来不缺磕长头的朝圣者。
©Time Travel，大昭寺
为朝圣而生，亦为朝圣而死
朝圣，是他们生命的向往乃至生命的全部。
是值得舍弃一切用一辈子、
几辈子的时间去做的事业。
有些人觉得几千公里的朝圣之路是愚昧的，
可是，我们朝九晚五一辈子，攒钱只为了房子车子，
每天挤公交、挤地铁、吸雾霾，吃地沟油，
在他们眼里难道就不愚昧吗？
诚然，
这个世界上没有什么生活方式是完全正确的，
神山圣湖并不是重点，
重点是接受平凡的自我，不放弃理想和信仰，
热爱生活，人总要有信仰。
对于我们大多数人来说
这辈子可能无法去到南极和北极
但我们可以选择去这个地球的三极——西藏
去看高山、圣湖、日光、经幡、佛寺以及朝圣者，
还有最真实的生命感！
如果可以，这辈子一定要去一次西藏！
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