嬰兒吃米粉可以吃多久,可以一直吃嗎?

jessica宣


嬰兒的米粉也是嬰兒的輔食,輔食就是輔助的食物。

米粉的背景是:

1、隨著嬰兒的長大,需要的營養多了之後,單純的牛奶又不能給滿足孩子所有營養的需求

2、出生後4-6個月的嬰兒從母親體內帶來的鐵基本被消耗完了,如果再不從外源來補充鐵可能會導致孩子出現缺鐵性貧血,缺鐵性貧血會導致嬰兒免疫力下降,大腦發育受影響。對於嬰兒的健康有很大的威脅。所以嬰兒在六個月左右急需補鐵。

3、矛盾的是嬰兒腸胃不太成熟還不能像成人一樣吃飯。

4、嬰兒大多牙齒沒長出來或者是長出來但是咀嚼能力有限。對硬的食物沒招。

5、相對小嬰兒,口水分泌多了,有澱粉酶了,可以消化比較複雜的碳水化合物—澱粉了。

這時候米粉就是嬰幼兒最合適的過渡食物

1、 可以消化的:米粉衝起來是糊類的,主要的成分是澱粉,嬰兒可以消化

2、 營養豐富的:米粉強化了很多營養,特別是鐵,防止嬰幼兒缺鐵性貧血,還可以補充一部分的蛋白質,脂肪,維生素等。

3、 飽腹感強的,米粉是糊類的,牛奶是液態的,糊類比液態更容易飽

但是隨著孩子會慢慢的長大,他的牙齒長出來了,咀嚼能力也提高了,就可以吃一些顆粒塊的食物,如切成小塊的水果,蔬菜,肉片。

而孩子的消化能力也提高了,胃可以消化更多種類的食物,這時候就不需要一直吃米粉而是有了更多的選擇,吃粥,吃飯,吃麵等食物。

一直給孩子以米粉為主要食物,一天吃二三餐,對於孩子的身體是害處大於好處,嬰兒的很多本能是用進廢退的。比如嬰兒的牙齒,一直吃米粉長出來也是閒置,那就是導致孩子長大後也不會吃太硬的食物,而且這牙齒從小就不怎麼用,還有咀嚼功能也是很一般。

所以嬰兒吃米粉就是一個過渡,大概是吃三個月左右等嬰兒9個月之後嬰兒可以吃更多食物的時候就沒有必要每天還吃米粉。

當然有時候帶孩子出去時,或者家裡暫時沒有合適孩子吃的食物時,偶爾吃是可以的。


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從添加輔食開始,米粉往往是寶寶的第一口輔食。

那麼,米粉該吃到什麼時候呢,有的寶媽建議吃到10個月左右,有的建議吃到1週歲,還有的吃到2週歲,3週歲,感覺吃到3週歲的寶貝的媽咪有點偷懶哦,沒有及時給寶貝吃其他更有滋味的原生食物,嘿嘿。


吃米粉只是輔食的一個過渡階段

我的答案是順其自然,吃到寶貝可以吃稀粥,爛麵條,有多樣化選擇之後就自然停止好啦。

一般來說,

孩子吃米粉只是輔食的一個過渡過程,米粉畢竟還是經過加工出來的產品,我們小時候輔食是沒有米粉這一產品的,都是直接上稀粥的。

雖然米粉據說添加了各類營養物質,總是不及食物本身帶來的營養更全面也更精準。

有的寶媽是將米粉添加在寶寶臨睡前的奶粉裡,這樣孩子會吃的抱一些,不容易餓

米粉的階段性

最初給寶貝添加米粉,可以是純嬰兒營養米粉,腸胃適應以後,再繼續添加菜泥,肉泥,蛋黃泥等與米粉混合一段時間,之後慢慢將米粉換成粥或者爛麵條等再混合菜泥肉泥給孩子吃。

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嬰兒吃米粉也是在向輔食過渡,所以具體可以吃到幾個月,個人建議不要超過一歲。



寶寶添加輔食從4-6個月開始,最開始吃的就是高鐵米糊,為什麼要從米糊開始,有兩個目的,第一孩子好消化,不易過敏。第二,孩子六個月之後要開始慢慢補鐵。為了更好的滿足孩子生長的需求。

添加米糊半個月之後,就可以給孩子添加蔬菜了,從根莖類蔬菜開始。我的做法是把蔬菜泥直接添加到米粉糊糊中。這樣米糊一直添加到八個月時,輔食從一頓開始變成兩頓,這個時候,我女兒開始喝爛粥。

慢慢的,我們的輔食添加變成了早上一頓米糊,下午喝各種蔬菜粥。等到孩子十個月的時候。輔食的不再是糊狀而是要慢慢過渡到顆粒狀。為了緩解孩子出牙的痛苦,還需要準備磨牙棒等。所以糊糊狀的時候已經不能適應孩子成長的要求了。

我女兒喝米粉喝到十個月,停掉米粉。開始喝粥,吃爛麵條。這個時候,不管是孩子的腸胃消化能力,還是孩子口腔的咀嚼能力,都有了成長,再去喝米粉,對於孩子來說,反而會起到適得其反的作用。

因為孩子長期吃糊狀食物,會導致孩子的咀嚼能力不能成長,咀嚼能力不夠,孩子就不喜歡吃硬的東西,就會挑食。

所以,給孩子喝米粉,最多不要超過一歲。而且要控制米粉的量。比如孩子兩頓輔食可以只吃一頓米粉,三頓輔食的時候,也可以只吃一頓米粉。這樣其它的輔食也可以吃,互不耽誤。


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嬰兒營養米粉食物性狀為泥糊狀,口感軟糯,易於寶寶吞食。其營養密度比較高,尤其富含鐵,也不易過敏。正是因為米粉含有的這些特性,才被稱上是寶寶的第一口輔食。

米粉在輔食中起到過渡的作用,當寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力在添加輔食的過程中得到適當的鍛鍊後,能力的提升使得寶寶可以嘗試更粗糙一些的食物,米粉的性狀則不再適合寶寶進食,此時應該嘗試碎末狀的食物。

再者,

米粉只是眾多食物中的一種。寶寶生長髮育快速,所需的營養物質多。只有保證飲食多元化的攝入,才能更全面的為寶寶提供營養物質。

如果寶寶很喜歡吃米粉,可以讓寶寶多吃一段時間,但米粉只能作為輔食中的一種食材,不能單吃,也不能一直吃。可以作為輔食中的主食,混合瓜菜肉蛋等給寶寶吃,偶爾也要將主食更換成其他的五穀雜糧:米粥、米飯、麵條等。

總而言之,米粉可以吃多久沒有一個統一的答案,應該結合自家寶寶的情況考慮。最重要的還是要保證食材的多樣化,以及食物性狀的合理改變。

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膩膩媽


說到嬰兒米粉,相信各位寶媽都非常熟悉,作為最為常見的嬰兒輔食,添加了鐵元素的鐵強化營養米粉一直是寶媽們的首選。正常來說,寶寶到了6個月後,就可以開始添加輔食了,但在添加輔食的時候,很多媽媽容易陷入一些誤區,比如讓寶寶一直吃米粉,事實上,即使寶寶喜歡吃米粉,也不適合長期只攝入米粉這單一的輔食

為什麼要給寶寶添加輔食?

一方面,輔食中添加的營養素可以彌補單純奶製品的不足,均衡的營養素攝入才能讓寶寶更加健康的長大發育;另一方面,輔食不像流質的奶製品,可以鍛鍊寶寶的咀嚼吞嚥能力、完善寶寶的腸胃道功能。像富含鐵的米粉就是很好的選擇,既容易消化,又能慢慢鍛鍊到寶寶的咀嚼能力。

在吃米粉的過程中,為了讓寶寶逐漸接受更多更不同的食物,才會在米粉中逐步加上其他食物,

如菜泥肉泥等,增加寶寶的營養攝入

寶寶能不能一直只吃米粉?

在添加輔食初期,強化鐵的嬰兒米粉雖然是一個非常好的選擇,不僅是流質適合寶寶吞嚥,強化了的鐵元素還可以滿足寶寶營養需求。但是隨著寶寶的逐漸長大發育,米粉就不再是唯一選擇了,因為當寶寶開始要長牙、可以接受顆粒狀食物後,輔食的選擇就應該豐富一些,合理搭配讓寶寶從其他食物中獲得更多的營養,同時,幫助提高寶寶的咀嚼能力,方便以後更快地適應更多的食物。

嬰兒米粉吃到多大比較合適呢?

因為每個寶寶的體質不同,發育速度也不同,所以並沒有統一的標準說嬰兒米粉要吃多久,以大部分寶寶的發育情況來說,當寶寶8個月後就不建議只吃嬰兒米粉了,媽媽們可以慢慢添加其他輔食,具體可以看寶寶對其他輔食的適應程度和自身的吸收能力

在輔食添加的中後期,寶寶的輔食種類要趨向豐富、營養搭配要更為合理。像粥、麵條、薯類等半固體或固體的食物,都可以作為寶寶主食的來源;另外,可以將豬肉、牛肉等富含鐵的食物製作成適合寶寶食用的泥狀,幫助補充鐵元素。

所以,為了讓寶寶獲得更多更全面的營養、儘早地適應更多的食物,媽媽們還是要在適當的時候幫寶寶告別嬰兒米粉,這樣才有利於寶寶的發育。


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知食說


嬰兒米粉是現代嬰幼兒營養干預的一個很成功的例子,為嬰兒提供了一種容易製作又健康可靠的食物。

嬰兒米粉在開始添加輔食的時候開始吃,也就是六個月左右,可以泡在母乳或者衝好的嬰兒奶粉裡面,讓寶寶用奶瓶喝進去,但最好是用勺子喂,原因是個別嬰兒用奶瓶喝可能會引起肺部問題。一開始要將米粉調得稀一點,逐漸變稠.

嬰兒米粉要買既沒有添加糖和鹽,又添加了嬰兒所需的各種營養的品種,也就是強化米粉。像下面這張營養成分表中的嬰兒米粉就含有多種維生素和礦物質,糖是天然存在的。

如果不吃嬰兒米粉的話,就要保證自家做的嬰兒食物有足夠的營養,這一點並不容易做到。比如剛剛有家長諮詢,說孩子經常吃蛋黃豬肝,但幾個月來一直貧血,這種情況就說明自家做的嬰兒食物不及格,應該吃嬰兒米粉。

嬰兒米粉的原料有幾種,其中米做的最流行,因為大米做的嬰兒米粉的天然味道接近母乳和嬰兒奶粉的味道,容易讓寶寶接受。另一種是燕麥做的,味道寶寶也喜歡。兩者相比,應該買燕麥米粉,這樣可以避免大米米粉中的的無機砷。

寶寶吃嬰兒米粉可能會便秘,如果出現的話,就停吃一兩頓,改吃水果和菜泥,等大便正常了再吃。

嬰兒米粉通常吃到一歲。


京虎子


嬰兒米粉,應該是大部分寶寶接觸的第一餐輔食。

如何正確吃輔食,不僅關係到寶寶能不能吃好,還會影響肌肉、牙齒等的發展,以及各種能力的培養。

一直吃米粉可以嗎?

不可以!

的確,嬰幼兒配方米粉根據寶寶生長髮育特點,添加了各種營養素;

有的媽媽就認為如此營養全面的食物 #其實營養也不全面#,應該可以一直吃吧?

其實不然。

7 個月以後的寶寶,牙齒長出來了,就不應該只喝糊糊了。

應該讓寶寶嘗試稀飯、爛面這樣的「半流質」食物,以及各種剁碎的食物,鍛鍊咀嚼和吞嚥能力。

這樣,才能跟上寶寶飛速發展的消化功能和進食能力。

可以用米粉代替奶嗎?

不能~!

米粉作為輔食,顧名思義,是輔助食品,提供的營養物質也較為單一。

1歲以內,寶寶的口糧還是以母乳或配方奶為主食,保證每天600-800毫升的奶量;米粉和其他輔食作為輔助。

母乳和配方奶含有米粉所不足蛋白質和脂肪,是寶寶生長髮育必需的。

吃飽只是初級要求,還得注意整體營養的合理性。

只吃米粉就夠了嗎?

不夠!

米粉只是眾多食物中的一種,主要提供碳水化合物,只吃米粉,根本無法滿足全部營養需求嘛。

#只吃米飯你受得了嗎?#

在寶寶適應米粉之後,應該儘快添加蔬菜、水果和肉類;

另外,寶寶還需要嘗試不同性狀的食物,嘗試不同的味道,鍛鍊味覺和感知,光靠米粉顯然不行啊。

米粉怎麼衝?

太稀太稠都不行!

太稀,能量密度比較低,還趕不上喝奶,沒法保證寶寶的營養。

太稠,對第一次吃輔食的寶寶來說,可能吞嚥有困難,不利於初嘗輔食的寶寶接受新的食物。

衝好的米粉應該成稍稀的泥糊狀,可以用這個標準來判斷:用小勺舀起來,不會很快滴落。

市售米粉,一般在包裝上會說明沖泡比例,按照說明來衝就好啦。

至於用水衝還是用奶衝,看孩子喜歡吧,怎麼方便怎麼來。

中國營養學會發布的《7-24月齡嬰幼兒餵養指南》說了

母乳、配方奶、水都可以用來沖泡嬰兒米粉。

米粉配料越多,營養越好?

不是的!

首先,媽媽應該根據寶寶需要選擇合適月齡的米粉。

一段米粉建議選擇強化鐵元素的純大米/糙米米粉;

二段開始可以逐漸選擇一些添加蔬菜、水果;

三段會添加魚、肉等的混合米粉。

同時,應該考慮寶寶對於各種成分是否會過敏,儘量不要選擇含有寶寶未嘗試食物的米粉。

用奶瓶喂米粉?

錯!

吃輔食的意義之一在於,讓寶寶逐漸過渡到大人的進食方式。

對寶寶來說,這不僅是吃飯,也是在學習使用舌頭,鍛鍊咀嚼、吞嚥能力;對未來語言發展也有影響哦。

用奶瓶喂輔食,寶寶根本得不到學習和進步嘛!換勺子!

自己做米粉?

也不是完全不可以。。。

市售嬰兒配方米粉會按照寶寶不同月齡生長髮育特點,強化各種營養素,比如鐵、鈣、鋅及多種維生素,自己做的能有嗎?

第一口輔食強調高鐵,高鐵米粉是比較方便的選擇,但不是唯一選擇;如果吃自制米粉,請一定要注意及時添加紅肉、肝臟等富含鐵的食物。

請複習這篇:重要!關於寶寶的第一口輔食,媽媽必須瞭解的9件事

加糖加鹽可以嗎?

大錯特錯!

的確,米粉味道非常淡,不甜,也不鹹;但清淡≠沒味道,不甜≠寶寶不愛吃。

說了很多遍,1歲內的寶寶是不需要任何調味品的,尤其是鹽。

鹽會加重寶寶的腎臟負擔,過量甚至會導致器官受損。

#日本1歲寶寶食鹽中毒,吃鹹粥中國寶寶腎積水#

緊急擴散!日本1歲寶寶食鹽中毒夭折!說了多少遍1歲以內不要吃鹽!

過多添加糖的攝入,也是不建議的,會增加齲齒、肥胖的風險。

同樣的,如果米粉的配料表中有“白砂糖”,也不建議選購。


食慄派


嬰兒米粉適合輔食添加的初期食用,當然,小孩大了以後,還想吃也沒什麼問題,就當吃稀飯了。只不過,很可能會出現家長還想給孩子吃嬰兒米粉,但孩子不樂意了。

我在娃娃七個月大的時候才加輔食,最小上的也是嬰兒米粉,娃娃出牙比較遲,九個月的時候才開始出牙,我想著出牙晚,咀嚼能力差,這嬰兒米粉恐怕是要吃很久了,所以當時囤了很多米粉在家裡。

結果我想錯了,娃娃根本不按我想象的來。雖然直到一歲兩個月的時候,娃也一共只有四顆牙,但娃想吃更多食物的心思已經起來了,嬰兒米粉口味清淡,內容也比較單調,在娃嘗試過饅頭、米飯、麵條、香蕉、南瓜、胡蘿蔔、黃瓜、火龍果等一系列美食以後,再給娃喂嬰兒米粉,娃就不感興趣了。

所以家裡囤的米粉一部分被我吃了(真心覺得還挺好吃的),還有一部分送人了。

所以,嬰兒米粉吃多久其實家長不用太擔心,娃娃會有自己的想法,等娃自己不願意吃了自然就停下來了。

要注意的是,家長應該花更多的心思在娃娃的飲食上,視娃娃的出牙情況,給娃娃更多的嘗試機會,一般只要娃娃出牙了,就可以添加更多米粉以外的食物了。

畢竟,嬰兒米粉只是一種過渡性質的輔食,娃娃以後還是要自己吃飯,也需要均衡營養,光吃嬰兒米粉是不夠的。

另外再說一個例子吧,我有個表弟,小時候也愛吃嬰兒米粉,那可是真愛吃啊,一直吃到快三歲才沒再買米粉了,可能他覺得米粉比飯菜水果什麼的更好吃吧。


弘雅長安


毫無疑問,寶寶不能一直只吃米粉。

在出生後的前6個月裡,寶寶的消化系統還不完善,所以蛋白質含量豐富、又易於消化的母乳或配方奶將首當其衝成為寶寶的口糧。另外,寶寶口腔內的唾液腺發育也不夠完善,唾液分泌非常少,不足以消化米粉。一般來說,6個月以後,當寶寶開始表現出:目光會追隨大人吃飯手上的食物、有意識的去抓大人的食物等動作的時候,就可以開始逐漸為寶寶添加米粉了。

之所以推薦米粉作為輔食添加的第一站,是因為它具有不易致敏、易於消化和吸收、碳水化合物含量豐富(有些米粉中,還針對寶寶不同月齡的營養需求,強化添加了某些微量元素,比如鐵強化米粉,就可以預防寶寶出現貧血的狀況)等特點。

隔壁三胖媽一聽,那既然喂孩子吃米粉有這麼多好處,乾脆咱就給娃一直吃下去唄!

且慢,三胖媽,關於給娃究竟喂多久米粉這事兒,咱還是要三思而後行吶!

具體問題,具體分析。米粉雖好,但也不是獨一無二的輔食大咖啊!無論是純母乳餵養、配方奶餵養,還是混合餵養,在給寶寶添加輔食的同時,都應該是在保證每天寶寶哺餵了足夠奶量的前提下進行的。

嬰兒米粉要吃多久,還是要看寶寶自己的情況呀。

米粉雖好,但是寶寶的輔食並不能完全以米粉為主,一般添加了2個月以後,等寶寶接受了稠粥、爛麵條等主食,就可以讓米粉退居二線了。之後家長應按照“由一種到多種、由少到多”的原則,儘快引入菜泥、果泥、蛋黃、肉泥等其它食材。因為隨著牙齒慢慢地萌出,寶寶需要逐漸嘗試吃一些顆粒更大一點的食物,以此來鍛鍊自己的咀嚼和吞嚥能力,為今後培養良好的進食習慣打下堅實的基礎。如果咀嚼和吞嚥能力較差,寶寶會因為吃東西時發生噎卡而出現偏食、厭食等情況。另外不斷添加的輔食種類,可以讓寶寶汲取到比米粉更全面的營養。

(也是時候該讓米粉大人退居二線了~)

敲黑板,劃重點:麻麻們一定要切記,更多樣化的食物種類選擇、營養更均衡的輔食搭配,一定會比滋味寡淡的米粉更能博得寶寶的青睞,當然也會對寶寶的生長髮育更有裨益!

最後說兩句:寶寶的食物中應儘量避免添加調味料,因為寶寶的腎臟功能發育尚不完全,輔食中添加食鹽等調味品,容易增加寶寶腎臟的負擔,所以麻麻們在製作寶寶輔食時,應儘量選擇原味蒸煮的方式。


醫知袋鼠


喵嗚認為嬰兒米粉吃到多長為好沒有標準答案哦,個人覺得米粉只是寶寶添加其餘輔食之前的一個過渡品,有些寶寶過渡得快有些寶寶稍微慢,米粉吃多長為好的答案就參差不了。

那什麼時候停掉米粉呢?其實隨著寶寶身體的發育,舌頭的靈活度增強、咀嚼能力和吞嚥能力提高,喵嗚覺得在寶寶能接受碎末狀的輔食之後,就可以停掉米粉,改為適合寶寶的爛麵條、嬰兒粥等輔食給寶寶添加。


當然如果你家寶寶喜歡吃米粉,在後面繼續給添加也是可以的。但一定要注意:千萬不要把米粉當作寶寶輔食的“主食”,偶爾給寶寶過過嘴癮就好了。

原因是:米粉沖泡後的性狀是泥糊狀的,若是一直長期給寶寶吃,會影響寶寶咀嚼能力的發展另外米粉雖然是寶寶的第一道輔食,但隨著寶寶的身體發育其裡面的營養配方並不是寶寶所需營養的最佳來源。在寶寶完全適應輔食之後最好還是多方面、更全面地給寶寶接觸些瓜果蔬菜肉等等各類食物,這樣對寶寶的身體發育也有更多好處。

我是在全職育兒路上越走越遠的傲嬌喵嗚,歡迎你們在評論裡分享你們的育兒小經驗。當然也非常歡迎你們給我點贊贊贊喲……


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