教師的專業成長是一個動態過程，呈現一定的階段性，每個階段都有不同的成長特徵。就好像一個人出生後的成長一樣，要經過嬰兒期、幼兒期、少年期、青春期、青年期、中年期和老年期，其中嬰兒期生長髮育迅速，幼兒期模仿能力較強，青春期出現第二性徵和出生後最大的生長。根據人的生命成長週期規律，我把教師的專業成長分為嬰幼期、青少年期、青年期、中年期和老年期五個階段。
教師專業成長的“嬰幼期”
教師專業成長的“嬰幼期”又稱為職業適應期，是正式成為“教師”的人專業成長的第一階段，時間為工作的第1-3年。此階段的教師剛走上工作崗位，是新教師，是教學新手，專業成長的核心特徵是“適應”。主要表現為：一是角色適應，即教師要適應從“學生”到 “教師”的角色轉變；二是環境適應，即教師要適應學校的新環境，包括和學校領導、年級組教師、學科教研組教師等的相處；三是教學適應，即教師要適應教育教學的基本要求和課堂教學的基本規範。因此，在職業適應期的教師應始終抱著虛心學習的態度，儘快熟悉中小學教師的職業要求、學科教學的基本要領、學科課程標準和教材內容，儘可能多地去聽本學科教師的課，尤其是老教師的課；同時要積極主動地參加崗前培訓、新教師培訓、職務培訓等培訓學習和集體備課、公開課、主題研修等相關的教育教學研討活動。
教師專業成長的“青少年期”
“青少年期” 是教師專業成長的第二階段，時間為工作的第4-10年。此階段的教師基本上可以站穩講臺，是教學能手，工作非常積極、賣力和充滿激情，尤其是評上中學一級職稱的教師，專業成長的核心特徵是“能力構建”，所以此階段又稱為能力構建期。那麼，構建什麼能力呢？主要是構建學情分析能力、教材處理能力、教學設計能力、課堂組織和掌控能力、教學反思和反饋能力、專業診斷和教育能力、教研和寫作能力、學生競賽和心理輔導能力等多種能力。能力構建期是教師紮實專業能力的關鍵時期，是中小學教師專業成長的第一個黃金成長期，此時期教師的自覺性和主動性較高，對各種教育教學活動參與的熱情高漲，能積累很多寶貴的實踐知識和經驗。換言之，處於能力構建期的教師的專業成長很快，有機會的話，一般可以發展成為市級骨幹教師。
教師專業成長的“青年期”
教師專業成長的“青年期”又稱為專業成熟期， 屬於教師專業成長的第三階段，時間為工作的第11-20年，成長的核心特徵是“專業成熟”。眾所周知，工作的第11-15年一般是中小學教師申報高級教師職稱的時間段，而第16-20年是評上高級教師職稱後的幾年，此階段的教師工作積極性最高，最容易出教育教學成果，可謂是中小學教師的第二個黃金成長期，並且專業成長的速度比第一個黃金成長期要快。有了10年以上實踐經驗的中小學教師，對教育教學的業務知識、方法和技能等都非常熟悉，課堂教學等專業工作非常嫻熟，一般都形成了自己的教學風格和教學觀念，對中小學教育教學有著較全面的理解和獨特的見解，能比較準確地把握教學的重點和難點，可以有效針對學生存在的問題或課堂教學出現的偶發事件作出靈活的處理，對課程資源的開發和運用表現出得心應手、手到擒來。根據通常的發展規律，專業成熟期的中小學教師在專業職稱上成為高級教師，在教學水平上可發展成為省級骨幹教師或市級名師。
教師專業成長的“中年期”
教師專業成長的“中年期”又稱為成長轉型期，即教師專業成長週期的第四階段，為工作的第21-30年。研究表明，20年教齡以上的教師總體出現發展緩慢甚至下降的趨勢,進入專業發展分化期:一部分教師的職業成就還會繼續上升,尤其是那些具有專家型教師潛質的教師,常常能在此階段實現或完成從技術熟練型的業務骨幹向專家型教師的突破和提升；而另外一大部分則發展成為業務熟練型教師。根據觀察，評上高級教師職稱後，不想再評正高級教師職稱或特級教師的教師的專業成長容易出現停滯不前，甚至產生職業倦怠（這就是國家新的教師職稱改革方案中增設正高級職稱的原因之一）；而想成為特級教師或申報正高級教師職稱，或者想發展成為教學名師或教育專家的教師，往往更加註重教育科研而開展課題研究，甚至出版個人教育教學專著，同時形成自己的教育思想和教學主張，對教育教學有深度的理解，在同行中起到專業示範和引領作用。因此，成長轉型期是中小學教師專業成長的分水嶺，即有的成為普通的高級教師，而有的則發展成為省級名師或國家級骨幹教師，甚至教育專家。
教師專業成長的“老年期”
工作30年後的教師，在專業成長上邁進了“老年期”，即教師專業成長週期的最後一個階段：第五階段。經歷了30年以上教齡的教師，接近了離退休的年齡，無論是普普通通的高級教師，還是特級教師、正高級教師，或者是教學名師、教育專家，由於生理機能的衰退和精力的有限，教師不可能有年輕時那樣有激情，有動力，有抱負，所以此階段又稱為教師專業發展的激情衰退期。處於此時期的教師淡泊名利，心態平和，在專業成長上關注年輕教師成長多過自己的成長。
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