我要數錢數到手抽筋
問題很普遍，我是一名創業者，選擇回答。
欠債40萬，信用卡+網貸，幾乎天天都是還款日，拆東牆補西牆怎麼辦？我認為，做好以下三點就可以。
保證正常生活
一個人不論欠多少錢，也不論債務如何組成，前提是你要先生存，在生存的基礎上保證做其他事情，就像債務履行，一樣的道理。所以，哪怕每天都是還款日，那也該吃吃，該睡睡，先把心態放平。在保證正常生活的基礎上，多考慮增加收入，因為畢竟債務纏身，這時候不能消極。有一些負債者嘴上也是說自己要先保證生存，其實心裡就沒有還債的慾望，這樣下去肯定不行，生活要正常過下去，債務也早晚要還清。
分清輕重緩急
一個債務累累的人，即使每天都是還款日，還是要根據自己的實際情況去對債務構成做一個清晰的判斷，就是輕重緩急要分清。我這裡提醒大家一句，有一些債務並不是逼得緊就是急，催得不進就是緩，這不是標準。什麼是標準呢？我的理解就是信用損害和法律紅線，這兩方面是重和急。譬如我們把社會上的債務梳理一下，基本就是信用卡，銀行貸款，網貸，民間借貸這樣一個順序，至於有一些高利貸或者是套路貸，那可以直接不還或者就讓他們走法律程序，這是解決掉這些債務的最佳途徑。
拒絕電話騷擾
作為一名負債者，基本都被電話給追債過，甚至一些騷擾電話已經嚴重影響了家人和生活。現在政策已經明確這一方面，定性騷擾電話違法。所以，一個負債累累者，要分清哪些是騷擾電話？哪些是正常的債務追討？對於一些討債機構的騷擾電話，可以直接拉黑，直接不理。
總結
一個負債者，面對每天都是還款日的日子，就是做好以上這三個方面，然後按計劃逐步去消滅債務，即使每天都要還款，那也會不慌不忙，不急不亂。至於說到拆東牆補西牆，那就是扯淡，作死的節奏，絕對不可以。如果說沒錢還款怎麼辦呢？那就更簡單，暫時就直接不考慮還款，先掙到錢再還，總不能把器官賣了去還債吧？如果你有錢不還，那就是老賴了。
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實體經濟守望者
自身案例，自己開網吧賠了26萬多，17年自己後爸得胃癌又借一屁股債，我的債大部分都是信用卡跟支付寶這些。最多的時候一個月要還1.6萬。拆東補西的日子我受過，打骨子裡沒想欠人錢。但是現在放下了，錢我慢慢掙慢慢還，但是不會再將重心放在還款上。人活著才是硬道理。保障家裡老婆孩子正常生活這是責任，至於其他的，心累了就別想。想了也沒能力不是嗎？
crestink
先工作保證基本生活，然後尋找副業增加收入！網貸先不管了，先還上信用卡再說，倒來倒去全還了利息了
我工資一個月5000左右，副業一個月3-5萬！
還在繼續努力中！
一年還了36萬債務，還差4萬清算！
繼續努力吧！
因為有了負債，才有動力了。繼續加油
拼命的Li先生
快50萬了，基本無逾期，早點跟家裡人坦白早湊錢，以後不要再碰貸款踏踏實實打工還錢吧，網貸害人他就是高利貸，碰不得以陷進去萬劫不復，希望各位儘快上岸，回頭是岸，我的同學三個二話不說一個五萬15萬，親朋好友一起25萬，明年打一年工貸款還完，在打兩年工還完借錢，從此踏踏實實做人。
再給我一次機會可好
我深有體會，我去年也是，雖然我只欠了幾萬，但10多個網貸加信用卡，天天要還款，非常頭痛，晚上都經常在夢裡被催款嚇醒，但後來家裡人知道了，全部幫忙還清了。
建議想辦法，借點錢還清。
拆東牆補西牆，只會越陷越深，水漲船高。
一行情淚淡忘那傷
這個要看自己的能力了，現在我就欠了一屁股的債，每個月從九號到27號都是我的還款日，但是我一定堅持，因為欠了別人的，那是一定要還的，現在我就是收廢品，賣勞力來還我的債，只要你有信心，堅持下去，債越還越少的，我的贊數多不多？說少也不少，每個月就還，一萬六七，努力吧，堅持就是勝利
啊洪新鮮事
我信用卡用軟件代還的朋友介紹的挺好用可以暫時不還本金避免了逾期和催收。
東叔玩卡
我感覺我最有發言權！我信用卡十二張！網貸強制上岸了！現在信用卡用的還款軟件！每個月只需要交很少的手續費就能全額還清賬單！現在能讓我有精力有時間去賺錢！真的非常感恩！
阿詩娜娜
我父母都去世的早，一個人在外地送外賣！電動車也被偷了！也沒什麼朋友！我現在十塊錢都借不到，已經一天沒吃飯了！晚上還要找個暖和的地方睡覺！誰能借個吃泡麵的錢，我真的快堅持不住了，有比我慘的嗎？
深山小野深
針對你說的情況，因為具體欠貸原因不大清楚，只能有如下建議：
如果你的收入不足以拆東補西的費用，那你就犧牲點信用了。
1.每月只象徵性還點，致使還款逾期但又沒完全失聯，迫使銀行和你商量協商還款;網貸這個只是民事責任，在你沒有能力還本金的情況下只能是在催收時說明情況
2.如果你的收入穩定，建議你沉下去再做個兼職，提高你的整體收入;
3.自身反思負債的原因，遠離不良嗜好（賭博或者是奢侈品也或者都有），否則再怎麼努力你的債務都無法減輕
4.放平心態，放棄一切不切合實際的幻想，確保自己有個健康的身體
5.計劃性消費，縮減一切生活開支，確保生活必需品的購買
6.計劃性還款，信用卡最長的還款期限不超過5年，你力爭4年把所有債務還了。先是還只還本金的
如果你不想犧牲徵信，那就
1.信用卡分期，分期還款最長的目前一般是三年，但是費用很高
2.週轉親戚朋友借款，一次把網貸還了
3.把自己的價值最大化，找到適合自己的高工資工作
4.工作之餘兼職，使自己收入最大化
5.遠離一切不良嗜好（賭博或者奢侈品消費或者兩者都有），縮減生活開支，保證生活必需品購買
6.放平心態，放棄一切幻想，確保自己有個健康的身體
7.計劃性還款
